右肩に〜紫タワー〜♪🦋 へばっていた〜荒川の隅で〜♪🦋 #右肩のタワー #廻2025 #横浜マラソン #マラソン日記 pic.x.com/4bSKhibe8u

のんびりムードと予想外の厳格さ。小さな大会には、小さな発見がある🎽🌞 『東京柴又走り納めマラソン2024②　会場めぐり～競技のはじまり』00m.in/HLMzb #柴又走り納めマラソン2024 #葛飾柴又 #江戸川河川敷 #ランニングライフ #マラソン日記 #ランナーの記録

4000mシャトルラン 記録４回。ザコすぎる…。 もしかして:暑すぎ？ 6月中に30kmチャレンジしたくて今日しかない！って思ったけど1周目から体力がめっちゃ消耗してきつかった…。来週末は出かけるので、月末になんとかリトライしたいなー #廻2025 #横浜マラソン #マラソン日記 pic.x.com/lKvi6c7nhw

600段の先にあった景色と、ぬいぐるみ東京タワーの衝撃🏃‍♀️🎁 『東京タワー階段競争を走ってきました③最終回　競技開始！～帰り道』00m.in/bWUqv #東京タワー #階段レース #挑戦の記録 #早朝イベント #運動習慣 #都市で遊ぶ #ひとりの休日 #登る楽しみ #東京散策 #マラソン日記

雨の日に走ったっていい 当たり前かもだけど、いつものペースがめちゃキツかった。 もしかして:寝過ぎ？ #廻2025 #マラソン日記 #横浜マラソン pic.x.com/To9oqufI0H

目標変更も勇気。全力で向き合ったゴールに、そっとOKを出した日🎽🌿 『第44回つくばマラソン⑧　ゴール時の振り返り』 00m.in/UtfQP #つくばマラソン2024 #フルマラソン完走 #走る楽しさ #HSPランナー #心の回復 #マラソン日記 #リフレーミング #自己成長 #目標再設定

暗闇からの復活。紅葉と笑顔に励まされ、ついにゴールへ🍁🏁 『第44回つくばマラソン⑦　闇を越えてのゴール』 00m.in/mXwuz #つくばマラソン2024 #フルマラソン完走 #マラソン日記 #HSPランナー #心の回復 #紅葉ラン #自己超え #走る楽しさ #目標達成

走れなくなったから、見える景色があった。HSP流で、つくばの道に希望が戻った🌿📸 『第44回つくばマラソン⑥　HSPランニングクラブの成果』 00m.in/ZirRM #つくばマラソン2024 #走る哲学 #心の持ち方 #ランニングライフ #気づきの瞬間 #自己再設定 #マラソン日記 #癒しと学び

テント、屋台、朝の光🌞🎪 つくばマラソン会場で過ごす静かな準備の時間。走る前の物語も、大切に。 『第44回つくばマラソン②　会場到着～準備＆散策』 00m.in/XJAPH #つくばマラソン2024 #マラソン日記 #大会準備 #朝の景色 #静かな時間 #写真好きな人と繋がりたい

雨雲の隙間を縫ってペース走🏃‍➡️ 1週間ぶりだけど思ったよりちゃんと走れたよ！ 最初ゆっくり入った方がタイムが良くなる不思議。 #廻2025 #マラソン日記 #横浜マラソン pic.x.com/JYNMUeFkbc

応援のハイタッチと食べまっしステーション。金沢マラソン、前半戦の記録🏃‍♂️🍱 『金沢マラソン2024　レース開始！前半』 00m.in/XMkhX #マラソン日記 #金沢マラソン #市民ランナー #走るのが好き #応援が力に #人生の旅路 #スポーツのある暮らし #自己ベスト更新 #心の成長