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日本平の頂上で地元のローディーに声を掛けられ、ご厚意により色々な絶景ポイントを紹介して頂きました。 実はグループライド初めてなんですよ。 トレイン組んで引いたり引かれたり。 海沿いのキツい向かい風でも楽なライドでした☆ #ロードバイク初心者 pic.twitter.com/gO7JZ0j5vp
赤城オフロードと言えば、自転車番組｢#チャリダー」で #ロードバイク男子部 が参戦した放送回を思い出します。劇的なレース展開、文平さんの大活躍。当時、大会最年長71歳のおじいさん、元気にしてるかな☺️ #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク乗りと繋がりたい #ロードバイク初心者 pic.twitter.com/I7REYsQI7a
5月26日（日）赤城オフロード1＋3時間耐久レース 1時間ソロレースと、3時間をソロまたはチームで！ なんてことがOKなスケジュールになってます。 今年もBBQスペースを用意してお待ちしております！ walkride-cycling.info/akagi-offroad-…
4/30に #ロードバイク を点検に出して、5/5に転倒し膝を打って…色々ありましたが、ロードが戻ったので30kmほど走ってきました。膝の違和感ゼロではないですが、大丈夫かな。バーテープも新しくなりました😊 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク乗りと繋がりたい #ロードバイク初心者 pic.twitter.com/YMtzsWDqNB
自転車乗ったあとは湿らせたウエスでリムの汚れを落としています。リムのメンテナンスでサビ取り消しゴムなる物を使うのは有りなんでしょうか?自己責任でやってみるしかないかな。#ロードバイク初心者 #リムホイールの清掃 pic.twitter.com/Z4U6wMSV5v
今日も今日とてラン〜〜 今日は、DOBERMAN INFINITYの 『We are the one』を聴いて。 あの日描いた夢を 追い求めてる今も 諦めてたまるか やっぱり運動した後は、 胸肉を使ったテキトー丼！ #ランニング #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #フォローしてね #夢 pic.twitter.com/op31nSk3mh
今日はケイデンスを意識して走ってきた。 シャカシャカシャカ〜って回すと足が疲れそうだからいつもはある程度回ったら重いギアにしていたけど、意外と回し続けても疲れないのかもしれない。 速度も30km/h以上出るし。 ただ心拍数はゾーン3と4の時間が増える。 #ロードバイク #ロードバイク初心者
うちの監督です。いつもローラーしてたら乗ってきて私も体幹が鍛えられます。 #ロードバイク初心者 #ロードバイク女子 #ロードバイク #ロードバイク夫婦 #Bianchi #ビアンキ女子 #ロードバイクのある暮らし pic.twitter.com/UE9e7zenmT
今日も今日とてラン！ 今日ちと寒かったゾ。 そんなときは、 EXPRESSの『もぐらの唄』を聴いて。 せめて、心だけは熱く！ #ランニング #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #フォローお願いします #もぐらの唄 pic.twitter.com/IIbIFQtdlO
📋 5月18日(土)星が丘自動車学校 詳細 : orca-school.com/hoshigaoka/ 自動車学校にてロードバイクスクールを実施いたします。#ロードバイク初心者 から、イベント・レースに参加されたい方まで対応しております。 興味のある方は、ぜひお問い合わせください。
5/8(水) ☀/☁ 馬渕→黄金の湯→赤水の滝 95.5㎞ 913m⤴️ まだロードで100㎞越えしてないんで梅ケ島方面へ 少し足りなかったがまあ走れるってことが判明 梅ケ島温泉まで行ってたら100越えやったな #ロードバイク初心者 #DEROSA pic.twitter.com/jGIqZ14syB
フラペに適したシューズはスケートシューズだと思ってVANSを選んだ。引き脚使えるんじゃないかと錯覚するくらいがっちりホールドします。アメリカ企画のVNからはじまる品番は2サイズアップがおすすめです。#ロードバイク初心者 pic.twitter.com/yz9B6cOqJE
さっきまで明日は自転車乗る予定にしてた。だがたかし🗿明日は最新の📱スマホが届くのだった。急遽ロードバイク乗ることにしました😗#ロードバイク初心者 #あひるクラブ #チヨクル pic.twitter.com/MsGiobZBu3
2回目のサイクリングは一人で行きました。 天気と眺めが良くて最高でした。 平坦で自分のペースでどこまで行けるか気になってきました。 浜松に来たら1号線沿いの堤防が絶景です。 距離は短いですが。 あと是非ミソノイサイクルにも立ち寄ってください…(宣伝) #ロードバイク #ロードバイク初心者 pic.twitter.com/zG9fwuXbTJ
久しぶりのイーブイ🥹✨✨ 嬉しすぎる😆 金色バーテープが来たよ〜🙌 楽しみダァ🥹 #ポケモンGO #イーブイ色違い #ロードバイク初心者 #トレック #岩槻城址公園 #スパカズ pic.twitter.com/gBh1MXpzAF
ゴールデンウィーク あまり出かけてないですが… 自転車のお掃除をしました(^^) 玄人さんのようにはなりませんが、ピカピカにるのが嬉しいですね☺️ #xb1 #洗車 #クロスバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい pic.twitter.com/W2kn2WjcF9
そういやあと、ダンシングが出来ないことが発覚しました。 舐めてたわけでもないんですがこんなん立った方がしんどいですやん…と思いました。 上り坂で「俺は坂道くんか？笑」と思いながら戦ってました。 ダンシングは当面の課題といたします。 #弱虫ペダル #ロードバイク #ロードバイク初心者
キツ〜い坂を登った先には… はいｯ!! 絶景～✩°｡⋆⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝✨ 頑張ったご褒美景色はステキ過ぎ⸜( ' ᵕ ' )⸝♡ #晴れの国 #赤磐 #本宮高倉山 #ヒルクライム #ご褒美 #景色 #ステキ景色 #過去pic #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイク女子 #ロードバイク大人女子 #Bianchi pic.twitter.com/XbOagr2Mp5
海て泳いだ後はみんなでカレーを補給 そして自走で帰るしかないですよね。良い練習でした #khodaabloom #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗りと繋がりたい #朝活 #トライアスロン pic.twitter.com/z1FLofF28a
#AppleWatch のワークアウトアプリでサイクリングを19.64 KMプラス68.69 KMしました。 計88kmくらい 青梅駅まで電車で行って、青梅駅から奥多摩駅まで軽く登り、そこから多摩川サイクリングロードを経て降りてきました。 ただいまー。楽しかった！ #ロードバイク初心者 #ゆるぽた #奥多摩 pic.twitter.com/ufDAAzPzRD
上野天満宮、熱田神宮に行ってきました🚴 雨はギリギリ降らなくてよかった🙌 #ロードバイク初心者 #自転車女子 #ビアンキ #Bianchi #上野天満宮 #熱田神宮 pic.twitter.com/tAK3fg9E4N
今日はホイール組んだので試走しに🚲 40km以降の伸びがいいのと、このハイトで重量が軽いので何気にオールラウンドに使えそう👍 なと言っても、形状がカッコいい😁 #Lapierre #LAPIERRE #Xelius #SelleItalia #VISION #Elitewheels #ロードバイク #ロードバイク初心者 #ロードバイク乗り pic.twitter.com/emOzBtqupW
お店から #ロードバイク のメンテナンスが終了したとの連絡が。自転車は無事に戻ってきたのですが…実は昨晩、不注意で転倒し、膝を打ちつけ、血も🩸😱 まだ痛みもあるので数日は無理するのはやめとこう。 #ロードバイク好きな人と繋がりたい #ロードバイク乗りと繋がりたい #ロードバイク初心者 pic.twitter.com/NMPglVf7mS
中年おっさんの初めてのサイクリング終了。 普段運動もしてない初心者に走らせる距離じゃないと思ったけど色々勉強になったし感謝しかない。 バーテープも自分で巻いたし愛着湧くねー(借物自転車) ちなみに現在の体重は60kgなのでダイエットがどこまで行くかです #ロードバイク #ロードバイク初心者 pic.twitter.com/aRmgCOCkR6
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