“流行性角結膜炎”として他院で2週間治療していた方が受診。 診てみたら──実はぶどう膜炎でした。 見た目そっくりでも、 使う薬も、治り方も、全く別モノ。 “眼の表面だけ見て安心しない” これは眼科医が一番忘れてはいけない教訓です。 #眼科 #中野眼科 #診断の落とし穴 #ぶどう膜炎

👁「あなたは“右目と左目のどちらか一方”に無意識で頼っています。 では、その“メインで使っている目＝利き目”は、どのように決まるでしょう？」 A: 視力が良い方 B: 利き手と同じ側 C: 視覚情報を脳が扱いやすい方 👉 答えは夕方に！ #眼科 #中野 #中野眼科 #利き目 #優位眼 #視覚の不思議 pic.x.com/2KajjfgSlV

👁「赤い＝結膜炎？」は誤解のもと 充血しているだけで“結膜炎”とは限りません。 アレルギー、乾燥、刺激、血管の拡張など原因は様々。 “赤い＝抗菌薬”の自己判断は要注意。 続きは夕方の投稿で。 #眼科 #中野 #中野眼科 #充血 #結膜炎 #誤解訂正 #アレルギー #ドライアイ #市販薬 #目の健康 pic.x.com/T5neGOMw7K

正解は──朝のほうが視力が高く出やすい。 ピントを合わせる筋肉（毛様体筋）は、 一晩休んだ朝はよく働き、夕方には疲労で反応が鈍くなります。 検査の時間帯でも結果に差が出る──これが“眼科の裏側”です。 eye-nakano.com #眼科 #中野 #中野眼科 #視力 #視力検査 #眼精疲労 #ヘルスケア

👁クイズです。 眼科で「視力検査」をするとき、 同じ人でも朝と夕で結果が違うことがあります。 さて、どちらの時間のほうが“視力が高く出やすい”でしょう？ A：朝のほう B：夕方のほう C：変わらない 答えは夕方の投稿で。予想してリプしてみてください。 #眼科 #中野 #中野眼科 #視力検査 #目の健康 pic.x.com/oxczA7iS3A

👁朝のクイズ、正解は「B：網膜の順応遅れ」です。 明るい画面を長時間見たあと、暗い場所に移ると“暗順応”が間に合わず、一時的に見えにくくなります。 これは正常な生理現象ですが、頻繁なら眼精疲労や照明環境の見直しも必要です。 eye-nakano.com #眼科 #中野 #中野眼科 #夜間視力

👁「夜、スマホを長時間見たあと── 暗い場所で一瞬“何も見えなくなる”ことがあります。 さて、この現象の原因はどれでしょう？」 A: スマホのブルーライト B: 網膜の順応遅れ C: ドライアイ 👉 答えは夕方に！ #眼科 #中野 #中野眼科 #スマホ疲れ #夜間視力 #暗順応 #ブルーライト #ドライアイ pic.x.com/WtTaMqpAsn

👓「老眼＝40代から」は誤解です。 ・スマホ中心の生活で“30代前半”から始まる人も ・遠くより近くが疲れる／ピントが合いづらい ・“視力が落ちた”と誤解して遠く用メガネを作ると悪化 老眼は“老い”ではなく“調節機能の変化”。 少しでも見え方に違和感があれば、早めに眼科へ。 #眼科 #中野 #中野眼科 pic.x.com/RerCtWNGy2

💬朝の話の続きです。「視界がかすむ」の原因は“視力そのもの”以外にも。代表的な原因と対処法をまとめました。詳しくはこちら（当院サイト）： eye-nakano.com/2025/06/2248/ eye-nakano.com #眼科 #中野 #中野眼科 #かすみ目 #視力低下 #ヘルスケア #誤解訂正 #目の健康 #セルフケア #医療情報

👁「“見えづらい＝視力が下がった”とは限らない」 一時的な“かすみ”の正体は、ピント調節のこり（調節けいれん）やドライアイのことも。まずは姿勢・照明・休息を見直して。それでも続く/片目だけ続くなら眼科へ。 #眼科 #中野 #中野眼科 #視力低下 #かすみ目 #調節けいれん #ドライアイ #眼精疲労 pic.x.com/RNr2KodXfW

👁「“見える”を守るチームに入りませんか？」 中野眼科では ▶ 視能訓練士（CO／ORT） ▶ 一般事務 を募集しています。 患者さんの毎日に直結する仕事です。 一緒に“良い医療”をつくっていける方を歓迎します。 詳細👇 eye-nakano.com/staff/ #求人 #眼科 #中野眼科 #視能訓練士 #医療事務 #中野

👁「寝てる間に近視が“治る”はウソ」 オルソケラトロジーは“治す”のではなく、睡眠中にレンズで角膜を矯正し、翌日の裸眼視力を得る方法。 進行を完全に止めることはできませんが、抑制効果が報告されています。 正しく理解してこそ選択肢になります。 #眼科 #中野 #中野眼科 #オルソケラトロジー pic.x.com/WnIv6sNRVF

正解は──1滴で十分。 目の表面にとどまる量は決まっていて、2滴目以降は涙と一緒にあふれてしまいます。 むしろ余分な点眼は、皮膚かぶれや副作用のリスクにも。 “1滴の真実”、覚えておきましょう。 eye-nakano.com #眼科 #中野 #中野眼科 #点眼 #目薬習慣 #ヘルスケア #健康管理 pic.x.com/N6CSEkcwka

👁クイズです。 目薬は何滴させばよいでしょう？ A: 1滴 B: 2滴 C: 3滴以上 意外と知られていない“正しい答え”は夕方に解説します。 あなたは普段、何滴さしていますか？ #眼科 #中野 #中野眼科 #目薬 #点眼 #目の健康 #クイズ #ヘルスケア #生活習慣 #医療豆知識 #目の裏側

👁朝のクイズ、正解は「全部」です。 運転にはA:動体視力、B:コントラスト感度、C:視野の広さ、いずれも欠かせません。 免許更新で測られるのは“静止視力”だけ──これが盲点なのです。 eye-nakano.com #眼科 #中野 #中野眼科 #運転免許 #視力検査 #動体視力 #視野障害 #夜間運転 #交通安全

⚡「強い光で虹が見える＝ただの疲れ？」 実は急性緑内障や白内障のサインのこともあります。特に頭痛や吐き気を伴うときは緊急受診レベル。光の輪や虹が見えるとき、“そのまま放置”は危険です。 #眼科 #中野眼科 #光の輪 #ハロー現象 #急性緑内障 #白内障 #視力低下 #失明予防 #眼科検診 #目の健康

👁「免許更新で測るのは“静止視力”だけ。 では実際の運転でより重要なのはどれでしょう？」 A: 動体視力 B: コントラスト感度 C: 視野の広さ 👉 答えは夕方に！ #眼科 #中野 #中野眼科 #運転免許 #動体視力 #コントラスト感度 #視野 #夜間運転 #交通安全 #ヘルスケア #目の健康

👁「まぶたの腫れ＝ものもらいだけ？」 実際には大半がマイボーム腺の詰まりで起こる霰粒腫です。急な痛みや赤みを伴うときは麦粒腫（細菌感染）やアレルギー性の腫れのことも。腫れが続く場合は眼科で確認を。 #眼科 #中野眼科 #霰粒腫 #麦粒腫 #まぶたの腫れ #マイボーム腺 #アレルギー #眼科検診

💡【“どこで一番、目が疲れる？”】 目の負担は場所ごとに違います。 あなたが特に疲れを感じやすいのは…？ A：自宅（照度不足） B：オフィス／教室（蛍光灯） C：電車やバス（スマホ） D：カフェ／図書館（長時間読書） コメントや引用で教えてください。 #眼科 #中野 #中野眼科 #眼精疲労 #照明

⚠️「目のかすみ＝疲れ目で済ませてない？」 一時的な疲労なら休めば回復します。けれど白内障や糖尿病網膜症など病気の始まりでも“かすみ”は現れます。放置すれば視力を失う危険信号。甘く見ずに検査を。 #眼科 #中野眼科 #目のかすみ #白内障 #糖尿病網膜症 #視力低下 #眼科検診 #失明予防 #目の健康

💡「白目が黄色い＝疲れてるから？」 いいえ、それは全身からのSOSかもしれません。肝臓や胆道の異常による“黄疸”の可能性も。目は体調を映す鏡。続くようなら迷わず受診を。 #眼科 #中野眼科 #白目の黄ばみ #黄疸 #肝疾患 #全身のサイン #目の健康 #生活習慣病 #眼科検診 #ヘルスケア

👁「“片目だけ”見えにくい＝疲れ目？」 実は一番危険なサインの一つ。網膜血管の詰まりや視神経の異常は、放置すると失明に直結します。片目の異変に気づいたら、今すぐ受診を。 #眼科 #中野眼科 #片目が見えにくい #視力低下 #網膜血管閉塞 #視神経疾患 #失明予防 #目の健康 #眼科検診 #ヘルスケア

⚡「コンタクトを“寝落ち”したらどうなる？」 たった一晩でも涙が減って摩擦が増え、角膜に炎症が起こります。さらに酸素不足も加わり、角膜障害や感染のリスクが急上昇。寝る前に外す、それだけで視力を守れます。 #眼科 #中野眼科 #コンタクトレンズ #角膜障害 #寝落ち禁止 #角膜炎 #角膜潰瘍

💡「白目にシミのような黄ばみ＝危険？」 多くは加齢や紫外線でできる結膜のシミ（瞼裂斑）で良性ですが、大きくなったり赤く腫れると治療が必要なことも。まれに悪性腫瘍との区別が必要になるため、気づいたら確認を。 #眼科 #中野眼科 #瞼裂斑 #結膜疾患 #紫外線 #目の健康 #眼科検診 #ヘルスケア

👁「涙が出る＝目が潤っている？」 実は逆のことも。涙の質が悪いと目を覆えず、乾燥刺激で反射的に涙が増えます。アレルギーや鼻涙管の異常でも“涙が止まらない”症状は出るため、原因の見極めが大切です。 #眼科 #中野眼科 #流涙 #ドライアイ #アレルギー性結膜炎 #鼻涙管閉塞 #涙の質 #目の健康

⚠️「カラコン＝眼科で買えば安全？」 度あり・度なしにかかわらず、ケアを怠れば角膜障害や感染は起こります。特に長時間装用やすすぎ不足は危険。購入場所にかかわらず“正しい使い方”が安全の鍵です。 #眼科 #中野眼科 #カラコン #コンタクトレンズ #角膜障害 #感染予防 #アイケア #目の健康

💡「まつげが目に入るのは一時的だから平気？」 頻繁に入るのは“逆さまつげ”かもしれません。角膜を傷つけ、炎症や混濁の原因に。小児でも起こるため、繰り返す場合は眼科でのチェックが必要です。 #眼科 #中野眼科 #逆さまつげ #角膜障害 #視力低下 #目の健康 #小児眼科 #眼科検診 #ヘルスケア

👁「コンタクトを消毒液につければ何日も使える？」 使用期限を超えたレンズは劣化し、酸素透過性が低下します。たとえ清潔に見えても、角膜障害や感染のリスクが急上昇。装用期間は必ず守りましょう。 #眼科 #中野眼科 #コンタクトレンズ #角膜障害 #角膜感染症 #アイケア #目の健康 #眼科検診

⚠️「目薬はたくさんさせば効く？」 実は逆効果。目にとどまる量は1滴だけで、それ以上は鼻や喉に流れてしまいます。副作用や全身への影響を防ぐためにも、“1回1滴”が鉄則です。 #眼科 #中野眼科 #目薬 #点眼 #正しい点眼 #副作用予防 #目の健康 #アイケア #眼科検診 #ヘルスケア #健康習慣

eye-nakano.com/2025/11/2558/ 👁️‍🗨️あなたの“見えている色”、本当に同じだと思いますか？ 赤も緑も、人によって“世界の色”は少しずつ違う。 それなのに、社会はひとつの「正解」を押しつけてきた。 色覚と社会のすれ違いを、眼科の視点から考えました。 #眼科 #中野眼科 #色覚 #色覚多様性 #色の見え方

💡「サプリで視力は回復する？」 ビタミンやルテインは“目の健康を支える栄養”にはなりますが、視力を回復させる効果は証明されていません。治療や生活習慣の補助として取り入れるのが現実的です。 #眼科 #中野眼科 #サプリメント #ルテイン #ビタミン #視力低下 #目の健康 #栄養管理 #眼科検診

👁「コンタクトは装用時間を守れば安全？」 長時間OKのレンズでも“つけっぱなし＝安全”ではありません。酸素不足で角膜障害や感染を招くことがあります。寝る前は必ず外す、が鉄則です。 #眼科 #中野眼科 #コンタクトレンズ #角膜障害 #酸素不足 #角膜潰瘍 #目の健康 #アイケア #眼科検診 #ヘルスケア

⚡「目をこすると気持ちいいから大丈夫？」 実は角膜に細かい傷をつけ、角膜びらんや感染症の原因になります。さらに強くこする習慣は“円錐角膜”のリスクに。かゆみや違和感は目薬や冷却で対処を。 #眼科 #中野眼科 #目をこする #角膜びらん #円錐角膜 #アレルギー性結膜炎 #ドライアイ #目の健康