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RT @kiiroisumire: それでもなんとか #今日も生きた 台所の洗い物は済ませた 診察は色々大変だったが行けた、帰りは自力で帰れた 洗濯ができた、昼過ぎから雨降ったけど 兼用傘を診察にもっていってよかった 日傘として使うつもりだったがこういう時役に立つ #双極性障害

Twitterき-ちゃん🌸鬱っ子の光✨になる@kiiiichan_s

返信 リツイート 32分前

・祖父母に、勉強ちゃんとしてるか、と言われ続け、自分にはそんな余裕ないのでできていないのだけど、笑ってひたすら耐えた。 ・外を歩いた。 ・洗濯物を畳んだ。 #今日も生きた

退院しました!🌸🌟 入院中、不安定で調子の良い時と悪い時が沢山ありましたが、良い方達に恵まれて、一ヶ月で退院できるところまで回復できました😭 フォロワーさん含め、沢山の方に感謝しています☺️ ありがとうございました✨ 無理せず、辛くなったら吐き出していこうと思います🍀 #今日も生きた

RT @kiiroisumire: それでもなんとか #今日も生きた 台所の洗い物は済ませた 診察は色々大変だったが行けた、帰りは自力で帰れた 洗濯ができた、昼過ぎから雨降ったけど 兼用傘を診察にもっていってよかった 日傘として使うつもりだったがこういう時役に立つ #双極性障害

Twitterき-ちゃん🌸鬱っ子の光✨になる@kiiiichan_s

返信 リツイート 32分前

RT @cat_chiaki: #ホメ療法 5/20 ・子どもを駅まで送っていった ・ごはんを炊いた ・通帳記入した ・ #今日も生きた 今日も頑張りましたよ! (๑✪∀✪ノノ゙✧パチパチ

Twitterき-ちゃん🌸鬱っ子の光✨になる@kiiiichan_s

返信 リツイート 34分前

RT @oOfAXhxgwQuCmha: ご飯食べれた 食器洗えた 洗濯できた #ホメ療法 #今日も生きた

Twitterき-ちゃん🌸鬱っ子の光✨になる@kiiiichan_s

返信 リツイート 39分前

RT @ryoryoryoouu: 子供ってすごいパワーだなぁ(´-`).。oO 魚釣り🎣したいなぁ、気力が回復してくれんかなぁ(´-`).。oO #今日も生きた #全てを忘れて #目の前の事をする

Twitterき-ちゃん🌸鬱っ子の光✨になる@kiiiichan_s

返信 リツイート 42分前

RT @hero_chang: お疲れ様でした。 HP:225 #今日も生きた

Twitterき-ちゃん🌸鬱っ子の光✨になる@kiiiichan_s

返信 リツイート 42分前

RT @AzusaAragaki: 酸素カプセル入って深呼吸。 疲労が抜けたかはわからないけど、疲労を取ろうと努力する自分はえらいかな。 #今日も生きた #褒め療法

Twitterき-ちゃん🌸鬱っ子の光✨になる@kiiiichan_s

返信 リツイート 43分前

RT @utsuseikatsu: #褒め療法 #ホメ療法 🧸通勤中マインドフルネスできた 🧸朝アクティブになれるアプリ見つけた(子供用だけど) 🧸 #今日も生きた #今日のよかったこと3つ 🌼小鳥のさえずりが聞こえた 🌼役に立ったり、助けてもらったりした 🌼風が気持ちよ…

Twitterき-ちゃん🌸鬱っ子の光✨になる@kiiiichan_s

返信 リツイート 43分前

RT @EgaonohanaMeg: ・ちゃんとカラオケのバイト行った ・前にうつ状態で涙止まらなくなるまで頑張ってしまったから、今日はセーブしながらやった ・以前に迷惑をかけたにも関わらず、社員さん&パートさんが、親切にしてくれた #ホメ療法 #今日も生きた #自己肯定感を…

Twitterき-ちゃん🌸鬱っ子の光✨になる@kiiiichan_s

返信 リツイート 44分前

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