「まだ大丈夫」と思い込んで無理をしてしまう状態が一番危険です。 壊れてからでは遅いですよ🍀 ちゃんと休める時は休む メリハリが大事です。 #メンタル限界 #休むのも仕事 #心の健康大事

今日は何もしないって決めて、何もしないをがんばってます。✨🧚🏻 #のんびり休日 #ゆるい週末 #休むのも仕事

返信先:@sacfla3疲れとかが出たんでしょうか？😢 今は休むときですね✨ #休むのも仕事　←まさに！

やはり診断された結果 帯状疱疹でした😱 しばらく安静に してくださいね、ということで 1つだけ納品が残っていますが それ以外は一度無しに 少し休みます✨ (肌もだいぶ劣化してるな💦) #クラアカ #帯状疱疹 #休むのも仕事 pic.x.com/HAUIbrJ1H8

今日は絶対になんもしないぜ！ って思ったけど、…ご飯はちゃんと食べるぜ。 空腹、強すぎじゃね？ #なんもしない日 #休むのも仕事 pic.x.com/mOzIctsNgQ

今日あまり作業が出来なかった人へ 大丈夫、僕もだ たまにはそんな日もあるさ Xをやっている人はみんな頑張り屋だから時にプレッシャーを感じることもあるだろう でもたまには自分を休める事も大事 ずっと全力疾走出来る人はいない 明日全力で走るために今日は僕と一緒に休もう👍 #休むのも仕事

やることがない休日。 本当は「休む」って こういうことだったのかも。 ちゃんと息してるだけで十分。 #エッセイ #note民と繋がりたい #心の声 #休むのも仕事 #共感したらRT

疲労が限界で、体が起きられなかった朝。 でも「午前中は低空飛行でOK」って言葉に救われた。 いつも100点じゃなくていい。 #がんばらない勇気 #休むのも仕事 #母だって疲れる #朝がつらい日もある #自分を責めない

今日の言葉 「やる気が出ないのは、やる気が出るまで休めっていう体のメッセージ。」 だから今日は全力でゴロゴロする。 #ゆる名言 #今日の言葉 #休むのも仕事