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こんにちは! 最近便通が良くなった気がする どれが効果あったのかは分からないけど良い事だよね〜😌 最近やった事 ・背筋を伸ばす意識 ・運動量増やした ・朝ココア ・ご飯の噛む回数を意識 どれだろうね❓ #便通 #腸内環境 #朝ココア #背筋伸ばす #運動 #噛む回数

まる。@刺激が欲しい40代@5e920dbe45ff473

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排便は毎日のほうが確かに気分はいいものの「1日1回がベスト」というルールはないそうです 便秘といえば女性の悩みのような印象がありますが、男性も60代後半から便秘が増えるとのこと #排便#便秘#快便##便通nikkei.com/article/DGXZQO…

NIKKEIプラス1@nikkei_plus1

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便通が良いとあらゆることが順調👍 悪い運気もキレイに流しているのかな😆 食事制限しすぎると栄養が偏ったり、食物から得られる水分が減ったりして、便の量が減り固くなって便秘に😱 ちゃんと食事は摂ろう🙌 【562日目】 ・体重 53.5㎏(前日比-0.6) ・体脂肪率 30.3% #ダイエット #便通

おなかちゃん@yase4_onakachan

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実際に、お腹を引き締めたくてEMSを当てていたお客様からも嬉しい副産物として便秘が治った!との声もお聞きしておりますよ♪ すっきりしないし、お腹もぽっこりしてしまう…辛い便秘! お悩みの方は、是非一度お試しくださいませ! #次世代EMS #便秘 #便秘解消 #便通 #お通じ改善 #お通じ #改善

NERU-GYM 南郷店@GymNeru

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便通を良くするには【腸のまわりの固くなってしまった筋肉をほぐす】ことが大切なので 次世代EMSをお腹周りにおあてすることで、 自力ではほぐすことが難しい箇所までしっかりほぐすことができ、お通じ改善に繋がります☆ #次世代EMS #痩身 #ラジオ波 #便秘 #便秘解消 #便通 #お通じ改善 #お通じ pic.x.com/0RsQV3NMsX

NERU-GYM 南郷店@GymNeru

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さて、突然ですが 皆様は便秘に悩まされることはありませんか?? 意外かもしれませんが、当店の次世代EMSは便秘解消にも効くんです◎ #札幌 #次世代EMS #ダイエット #腹筋 #小顔矯正 #ヒト幹細胞 #糸リフト #電気バリカッサ #ラジオ波 #便秘 #便秘解消 #便通 #お通じ改善 #お通じ #改善 pic.x.com/WsGozcbh6c

NERU-GYM 南郷店@GymNeru

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便秘に悩まされていませんか?? こんにちは♪ 本日も沢山のご予約・ご来店誠にありがとうございます!! #札幌 #南郷 #北海道 #次世代EMS #ダイエット #腹筋 #ボディメイク #筋トレ #インナーマッスル #痩身 #デンキバリカッサ #ラジオ波 #便秘 #便秘解消 #便通 #お通じ改善 #お通じ #改善

NERU-GYM 南郷店@GymNeru

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【悲報】女性「最後にウンチしたのいつだっけ…1週間前?」 ← これ身体から臭ったりしないの? greta.5ch.net/test/read.cgi/… 小学校のとき男の子の同級生でそれくらいの男の子がいたけど、ビックリした。俺なんか1日出ないだけで心配事の一つになるのに。 #便通 #うんこ

竹内 達@Takeuchi_Susum

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