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このままでは追われないので目標のマイナス10kgまでダイエット生活続行します🔥🔥🔥 今後ともお付き合い下さい🙏 #元ボクサーのダイエット #マイナス10kg #2ヶ月間チャレンジ #rscproducts #rk蒲田ボクシングファミリー #ありがとうございました #ダイエット続行 #期間無制限 #がんばります

谷山佳菜子@kanakononono

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ダイエット57日目🐷 今日も暗闇バイク🚲️ 職場から歩いてすぐなので通いやすくて助かります✨ 最近なかなか体重減らないw 頑張ります🔥 #元ボクサーのダイエット #減量じゃなくてダイエット #ナース #ダイエット #暗闇バイク #エアロバイク #体重停滞期 #押忍 pic.x.com/xkjIsa1xy3

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ダイエット56日目🐷 暗闇バイクにアイリストのマリちゃんも入会したので、2人でチャリ漕ぎまくりデートしましたw🚲️💕 仲間がいるとやっぱり楽しい♪♪ マリちゃん最近スゴイ鍛えていて話を聞いて刺激もらえました💪また一緒にチャリ漕ぎデートしようね😉✨ #元ボクサーのダイエット #暗闇バイク pic.x.com/QjlFulmLqF

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ダイエット52日目🐷 サンドバッグとミットで追い込んでもらいました🥊 今日は蒸し暑かったのでたくさん汗かけました✌ ありがとうございました!!😊 #元ボクサーのダイエット #減量じゃなくてダイエット #rscproducts #ダイエット #rk蒲田ボクシングファミリー pic.x.com/16n9LP2Bd5

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ダイエット51日目🐷 暗闇バイク行きました🚲️ トレーナーさんによってクラスの雰囲気も全然違って楽しんで汗かけました✌ 朝から夜までやっているので今度は朝も行ってみようと思います😉 #元ボクサーのダイエット pic.x.com/dloILNFFX6

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ダイエット50日目🐷 リングシューズのつま先が剥がれてしまいました🥊 最近「痩せたね」と言ってもらえる事が増えて気持ち上がります🙌まだがんばります🔥 スタートから―6.8kg🐷 目標体重まで残り3.2kg✨ #元ボクサーのダイエット pic.x.com/EhDKx4hrlT

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ダイエット48日目🐷 ミットで追い込んでもらいました🥊 「キレがないなー」「それ本気で打ってる?」と煽られながらのミット🥊煽られると本気だしがちw まだまだがんばります🔥 #RK蒲田ボクシングファミリー #元ボクサーのダイエット pic.x.com/U5OsJtZITA

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ダイエット47日目🐷 今日から6月に突入🪷 いい天気だったので近所を走りました🏃‍♀️レディなので日焼け対策大事w 体重やっと50キロ台になって嬉しい🙌 スタートから―6.7kg🐷 目標体重まで残り3.3kg✨ 気合い🔥 #元ボクサーのダイエット #ロードワーク #減量じゃなくてダイエット #一歩づつ pic.x.com/QU8lPY3ic8

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ダイエット45日目🐷 昨日はジムでサンドバッグとミット🥊 ありがとうございました!! 黙々と練習してるスズカちゃんを隠し撮り📸帰ってシャワー浴びてる間に洗濯&ご飯作ってくれる夫🤵家事スキル勝てないw #元ボクサーのダイエット #rk蒲田ボクシングファミリー pic.x.com/imfRJDELha

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ダイエット44日目🐷 昨日、多摩川の六郷橋を走りました🏃‍♀️ 最近落ち込んで運動する気になれませんでしたが、私も目の前のことを頑張らなきゃ!と思い直しました! 精一杯がんばります🔥 #元ボクサーのダイエット pic.x.com/LPoFbtvc64

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ダイエット35日目🐷 ジムで練習🥊試合前の選手がいて減量の為に暖房ガンガン付いていたのでたくさん汗かけました🙌 今日もありがとうございました!!!! #元ボクサーのダイエット #減量じゃなくてダイエット #rk蒲田ボクシングファミリー #ありがとうございました pic.x.com/p0d8syaZG7

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ダイエット34日目🐷 仕事から帰ってロードワーク🏃‍♀️ 足上げ腹筋、半身浴🛀 毎日コツコツ少しづつ👣 体重すこーし減ってきた🐷がんばります🔥 #元ボクサーのダイエット #ロードワーク #減量じゃなくてダイエット #腹筋 #半身浴 #夜の公園って雰囲気ある #一歩づつ pic.x.com/PgsHfT3pmZ

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ダイエット31日目🐷 ロードワーク40分🏃‍♀️昨日の筋疲労で足が重いw💨 今日職場の先輩に「なんか痩せた?」って言われてテンションあがった🙌😍まだまだだけど地道にがんばります🔥 #元ボクサーのダイエット #ロードワーク #ランニング #ジョギング #減量じゃなくてダイエット #がんばります #押忍 pic.x.com/cup7CX9PLA

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ダイエット29日目🐷 かずまトレーナーに追い込んでもらいました🥊 この出来じゃ肉食う資格ないw🍖 もっと頑張ります🔥 #boxing #ボクシング #元ボクサーのダイエット #肉食う資格ない #RK蒲田ボクシングファミリー #ありがとうございました pic.x.com/oYCWX9GUgd

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