住むところがあって 布団の中で寝られて 食べるものがあって 空が青いことに気づく心がある 今ある幸せにありがとう それが賃貸であっても 破れた布団でも 割引商品でも 足りないものを嘆くのではなく 今あるものに幸せを感じる #HSP #内向型 #退職 #自己理解 #ストレングスファインダー

#hspあるある #内向型 クラスメイトでそっち系の話をわざと振ってくる人がいる。 HSPはそっち系の話は恥ずかしいので自ら進んですることはないです。ただ想像力はあるので聞いてはいます。 そんな振る舞いを知ってか、どんなリアクションをするのかクラスメイトからHSPはターゲットになりやすい。

内向型HSPって【聞き上手】の人が多い。相手の話を遮ったり、自分の話を急に始めることがない。常に相手に合わせながら会話を進めていく。でも「その分ストレスは溜めがち」だから注意しなきゃなんだよね😌 #内向型 #HSP

なんとも言えない気分の時は周りの音をシャットアウトして自分の世界に入る。 これ大事😉 #HSP #内向型 #AIイラスト初心者 pic.twitter.com/xbWqHMcCDK

内向型HSPって【孤独に向いて】いる。なぜなら「1人の時に内面を整理しながら成長していくタイプ」だから。1つの経験から多くの視点を探ろうとする。そのため「次から次へと刺激が来てしまう状況」は困るんだよね。外からの刺激は、最低限あればそれで十分😃 #内向型 #HSP

🐥今よりより軽い 心と身体と背中を手に入れてください。 🐥羽は生えません note.com/wira_2023/n/nd… ワークショップお申込み✨受付中 #HSP #内向型 #花粉症 #不定愁訴 pic.twitter.com/0L8MBpPPoJ

あー、そうか さっきウォーキング行ったのだがその時にコーギー犬かながキャン！って嫌だっ感じに鳴いた 犬の気持ちが判ったけど飼い主さんにアドバイスしなかった 内向型の自分だから仕方ないと思いながら けど言っても良かったかな、犬へのアドバイスとして言葉にできないのは犬の方だし #内向型

内向型HSPって【観察力がある】人が多い。なぜなら、ずっと周りの状況を気にしているタイプだから。 「周りにいる人はどういう人なのか？」 「人間関係にヒビが入っていないか？」 ずっと観察している。 【刺激が発生しないかどうか】が一番重要な問題なんだよね😌 #内向型 #HSP

こんにちは。 2日連続出かけることもしんどいし、気が乗らない用事だし、暑いので朝からちょっとイライラしています😖 家族に被害が及びそうなので、早めに出てきました。 どうやって自分のご機嫌を取ろうかなー？ #INFJ #内向型 #HSP #もはや夏

性格診断、面白い笑 #やおとめのいんすた #八乙女光 #内向型 pic.twitter.com/V44xsxqESX

結局 #内向型 も気質の要素の一つでしかなく、内向型の皆が同じ解決方法を使えるわけではないという当たり前のことに気づかせてくれる本でした。 だから使えない本ということではなく、「だから自分はどうできるのか」という方向に思考をシフトして行こうと思わせてくれる本でした。 #静かな人の戦略書

【気が重たすぎて何も手につかない...】という時は「徹底的にハードルを下げて」みてください。 10分以内に起き上ればOK、15分以内に次の場所に行けばOK。 「絶対に達成できること」から達成していきましょう。 【自分との約束が守れているのかどうか】が大事なのです😃 #内向型 #HSP

やるべきことを全てやったのなら【後は開き直ったほうがいい】です。なぜなら、後できることは「100％の実力を出すことだけ」だから。ダメだったらダメで別の道を考えればいい。「不安感だけには負けない」ようにしていこ😃 #内向型 #HSP

テンションの上がり下がりは、 HSPにとってアップダウンに近い。 そのため、小さい波で生活するのが平常運転。 盛り上がりたいのに盛り上がれない。 声に感情があるのに表情は真顔😐 大人数で自分を出すことに抵抗を感じる。 場の空気に飲み込まれそうになる。 #HSP #内向型 #気分の起伏 #あるある

3日前からnoteを始めました。 自分をアウトプットし、共感者?受容者?になりそうな人に見てもらえる機会がブログよりもありそうで、今の私には合っているかな。 しばらく続けてみようと思います。 note.com/chibi_whisp #内向型 #INFJ #HSP

🔍✨あなたは内向型？外向型？内向型は読書や映画が好きで静かな時間を愛し、外向型はアクティブで社交的！声の大きさや周波数で判別可能🗣️🎶。タイプ別に相性もバッチリ！人間関係やパートナー探しに役立つ知識です！💕 #内向型 #外向型 🔗詳細はこちら!(bit.ly/3BdNtiw) pic.twitter.com/9qQ4tseh1d

今読んでる『「静かな人」の戦略書』（ジル・チャン）は、内向型の人に共感できる部分がたくさんあります。特性をいかして活躍できてる著者に脱帽です。 自分を肯定する助けになってくれる本です。 #内向型 #HSP amzn.to/3QwbivR

#内向型 #hspあるある 内向的なHSPは気配を消すのが得意。 普段から目立たないように生きているからです。 日常生活で何気なく話しかけようとして誰かに近づくと相手から驚かれることがある。 そしてさらに相手が驚いた拍子に自分も驚くのです。 まさに諸刃の剣です。

【内向型HSPに合った環境7選】 ・静か ・隅っこ ・ゆったり ・自然が多い ・通知が来ない ・急ぎの用がない ・周りに人がいない どうしたら、こういった時間を増やしていけるのか？ 考えていきたいですよね😌 #内向型 #HSP

#HSP #内向型 内向的な性格がなぜ生まれたのか想像してみる 太古の昔。 ➡️人(動物)に近づいた事で命の危険があった ➡️人(動物)と関わらなくなる ➡️一人でいる時間が増える ➡️一人でいると想像することが多くなる ➡️想像力が培われた 生存戦略として人間(動物も？)の遺伝子に組み込まれて今日に至る。

楚々と #架空書店 240506 ④ 😌 世界一やさしい内向型の教科書 「静かな人」の悩みがちな気質を 直さず活かす３ステップ 井上 ゆかり 世界文化社 amzn.to/3Uu8AII ➡️ #予約受付中 #新刊 #本 #予約 #読書垢 #架空書店の本棚 #Kindle #240524on #内向型 #自己啓発 #自己肯定感 #世界文化社

GW最終日は、計画的に家でダラダラする 積極的ズボラ #HSP #内向型

私はHSS型HSPと自認しているのですが、私の場合は、内向型と学習欲とINFJの相乗効果によるものだと自己理解。 知るためなら刺激に飛び込める。 #内向型　#INFJ #ストレングスファインダー

内向型リーダーこそ、 今の世の中に求められる存在かもしれない。 内向型でいて良いのです。 #note #内向型 #リーダー #マネジメント note.com/ryo564/n/nbdad…

内向型HSPには【自動積立のインデックス投資】が向いていると思う。なぜなら「一度設定するとあとはほったらかしでもいい」から。日々の市場の変動に心を揺さぶられないで済むんですよね。 投資にそこまでの興味がない場合は、このやり方がおすすめなのです😃 #内向型 #HSP

内向型HSPって【何を考えているかわからない】と思われがち。 なぜなら、口数が少なかったり、喜怒哀楽が出づらかったりするから。 ただ、信頼できる人には、ちゃんと自己開示していける。 全員にわかってもらう必要はないんだよね。 #内向型 #HSP

田んぼに水が入ってカエルの鳴き声がし始めました。 夏が来るんだ。 #コーチの日常 #内向型

自己管理のコツは【現象として理解すること】です。 「ネガティブな感情が出ても一旦受け入れてみる」 「否定するのではなく、ただその感情を観察してみる」 現象として理解できるようになると、自己管理はラクになっていくんですね😃 #内向型 #HSP

GWにお出掛けのお誘いがあったのですが 外出が苦痛過ぎてお断りしてしました 最近は家族との外食すらストレスで 明らかに身体が拒否してます 連れ出してあげるよ!ってよく言って頂くのですが 外に出るとライフが0になるので そっとしておいて下さると助かります(:3 _ )= 家が大好きです #内向型 pic.twitter.com/IX81aOrtYa

15年続けた看護師を退職。 【失ったもの】 肩書 安定した収入 苦しみを共有する仲間 【あるもの】 自由な時間 心の平穏 本当に大切な仲間 今あるものに感謝したい。 #HSP #内向型 #退職 #コーチング #自己理解 #ストレングスファインダー

悩んだときは本に頼る。これがすごくよかったです。本から学ぶことで少しずつですがメンタルが安定しやすくなった。それはたぶん本で得た知識や考え方が自分の中に溶け込んで、新しい視点が生まれるからではないかと。 #内向型　#読書好きな人と繋がりたい

内向型人間こそ、『とりあえずやってみる』は大事だなと思います。 結果出すためではなく、納得するためにやる。 逆に結果出すためと思うとダメな感じ。 世の中のスピードが速すぎて最速正義(ビジネス界隈はこればっか)の風潮だけど、付き合わずに幸せになる方法もあると思えてきました。 #内向型

内向型なのに、 営業に配属になってしまったアナタへ 内向型のための営業戦略書を贈ります。 #note #営業 #内向型 #外向型 note.com/ryo564/n/n48ec…

内向型HSPってスピード勝負が苦手。情報の処理の仕方が外向型とは違うから。慎重に慎重に物事を進めていく人が多い。 焦って自分に合わないスピード勝負を戦うよりも自分のペースで戦っていったほうが上手くいくんだよね。 #内向型 #HSP

本日の読書 内向型の人は凄く共感できる本。 この本を読むと内向型でもいいかもと思えてくる。興味ある方はぜひ！！ #読書 #内向型 #MBTI pic.twitter.com/U1vBiOlht1

久しぶりの渋谷。都会の夕焼けに見惚れました。 #コーチの日常 #内向型 pic.twitter.com/2gQ3yfonyr

外向型の人は人と関わることでエネルギーチャージできるのとても羨ましい。 内向型の自分は一人の時間がないとチャージできずに死にます。 #内向型

🌈内向型の人に贈る一冊🌈 ビジネスメソッドとしての「弱さ」の戦略 Amazonレビュー 『自分の短所や弱みだとずっと思っていたことが、長所や強みだと分かって嬉しくなりました。自分を変えるために外向的に振る舞ったりする必要もなく、今の自分のままでできることがある。』 #内向型 pic.twitter.com/wyFo0k1ao1

内向型HSPって、あまり人から評価されたくない。評価されるために仕事しているわけじゃないから。自分の決めた目標を達成するために頑張っている人が多い。生きがいは外の世界で発見するものではなくて、自分の内側にあるんだよね😌 #内向型 #HSP