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オートミール&脂肪燃焼スープのリゾットにハマってる! お弁当にするとスープ感ないけどね😓 #ダイエット #筋トレ女子 #筋トレ好きな人と繋がりたい #ベストボディジャパン #千葉大会 pic.twitter.com/nP0Q7SaEKg
48.4kg、13.8% 増えてるぅ〜🥵 夜に笹かま食べたから?? #筋トレ女子 #筋トレ好きな人と繋がりたい #朝ごはん #mct #ベストボディジャパン #千葉大会 pic.twitter.com/podvp6sWWL
久しぶりにポージング練習 まだまだフリーポーズが体に入ってない #ベストボディジャパン #筋トレ女子 #筋トレ好きな人と繋がりたい #ベストボディジャパン #千葉大会 pic.twitter.com/PN2P0ajiJa
46.1kg、14.0% 体脂肪率下がらないなぁ 早朝ティップネスでfight受けてから出社 今日はポージング練習するつもりでハイヒール持参👠 あと少し頑張る💪 #ダイエット #筋トレ女子 #筋トレ好きな人と繋がりたい #ベストボディジャパン #千葉大会 pic.twitter.com/tClXaQ7x71
46.2kg、12.0% 連休中は何とか体重キープ あと2週間! 気合い入れて頑張る💪 #筋トレ女子 #筋トレ好きな人と繋がりたい #ベストボディジャパン #千葉大会 pic.twitter.com/2DTueUxiG2
お昼ご飯はチリチキン マシンピラティス→ホットヨガ 午後はティップネス GW最終日満喫💕 #筋トレ女子 #筋トレ好きな人と繋がりたい #ベストボディジャパン #千葉大会 pic.twitter.com/IijOo1jwwB
46.0kg、13.1% GWはジムと副業の添削バイト バイトは座りっぱなしだから、食事に気をつけないと太りそう😓 お昼はミニサラダのつもりがバカデカくなった(笑) #ダイエット #筋トレ女子 #筋トレ好きな人と繋がりたい #ベストボデイジャパン #千葉大会 pic.twitter.com/af35gRRyyt
夏の高校野球千葉大会🏟️⚾ ◎Aシード 中央学院 千葉経大付 専大松戸 千葉英和 ◯Bシード 千葉黎明 志学館 市立柏 長生 △Cシード 千葉学芸 拓大紅陵 市原中央 学館浦安 千葉明徳 千葉商大付 四街道 東海大浦安 #高校野球 #千葉大会
春季千葉大会 公立旋風の長生は千葉英和に敗れる…中央学院、専大松戸、千葉経大付がベスト4(スポニチアネックス) #春季高校野球 #千葉大会 news.yahoo.co.jp/articles/df7dd…
春季千葉大会 公立旋風の長生は千葉英和に敗れる…中央学院、専大松戸、千葉経大付がベスト4(スポニチアネックス) #春季高校野球 #千葉大会 news.yahoo.co.jp/articles/df7dd…
46.0kg、13.0% 糖質取って動くようにしたら、やっと停滞していた体重が落ちてきた。 今日は朝に骨盤調整のホットヨガ受けたから、午後はティップネスエンジョイ予定❣️ #筋トレ女子 #筋トレ好きな人と繋がりたい #ベストボディジャパン #千葉大会 pic.twitter.com/kr3wmCpbwx
46.3キログラム、15.0% やっと少し落ちてきた。 エイサー2時間怒られ続け、ティップネスでパーソナル→ホットヨガ 後3週間頑張るぞー💪 #筋トレ女子 #筋トレ好きな人と繋がりたい #ベストボデイジャパン #千葉大会 pic.twitter.com/raSlMxxhjc
春季千葉県高校野球大会🏟️⚾ (2回戦まで終了) 3回戦(4/27) 千葉学芸-千葉黎明 拓大紅陵-中央学院 千葉経大付-市原中央 志学館-学館浦安 専大松戸-千葉明徳 市立柏-千葉商大付 千葉英和-四街道 長生-東海大浦安 (ベスト16が出揃って"ここまでで夏の大会Cシード以上が確定) #春季高校野球 #千葉大会 pic.twitter.com/EpuUa6ZACU
春季千葉県高校野球大会の組み合わ決まったのか🏟️⚾ 夏のシード件もかかった大会だけど"やっぱり選抜ベスト4の中央学院が中心になるのかな🤔 #春季高校野球 #千葉大会
今日はハードデーだからランチはM'sでプレートランチ💕 今月から100円値上してた😢 #ダイエット #筋トレ女子 #筋トレ好きな人と繋がりたい #ベストボデイジャパン #千葉大会 pic.twitter.com/zHfHtsKUxM
47.2kg、14.9% 停滞中。はぁ。 今日はホットヨガ→パーソナル→ティップネススタジオ→眼科 予定パツパツ😓頑張ります💪 #筋トレ女子 #筋トレ好きな人と繋がりたい #ベストボディジャパン #千葉大会
47.2kg、16.3% 減らないよー‼️心折れそう 今日は午前中にエイサー練習3時間したあと、パーソナル。日サロ→ホットヨガ予定。相変わらずつめつめ。 #筋トレ女子 #筋トレ好きな人と繋がりたい #ベストボディジャパン #千葉大会
毎回変わり映えしないランチ 今日は有酸素運動デーなんだけど、投資なさすぎかなぁ 減らないから焦る #ダイエット #筋トレ女子 #筋トレ好きな人と繋がりたい #ベストボデイジャパン #千葉大会 pic.twitter.com/kOgTBjV6rl
47.0kg、14.9% まだ47kg攻防戦。厳しい 早朝ティップネスでファストウォーク 夜はエイサー練習2.5時間 有酸素デー #筋トレ女子 #筋トレ好きな人と繋がりたい #ベストボデイジャパン #千葉大会 #ティップネス
47.1kg、16.4% あとちょっと〜 47kg攻防戦が長いよー 昨日ティップネス行って頑張ったから、減ったけど体脂肪率はまだまだ😓 #ダイエット #筋トレ女子 #筋トレ好きな人と繋がりたい #ベストボディジャパン #千葉大会
48.2kg、17.3% 何をしても痩せない気がしてきたよ メンタルやられぎみ #筋トレ女子 #筋トレ好きな人と繋がりたい #ベストボディジャパン #千葉大会 pic.twitter.com/SOTn06kVmb
春季千葉県高校野球大会の組み合わ決まったのか🏟️⚾ 夏のシード件もかかった大会だけど"やっぱり選抜ベスト4の中央学院が中心になるのかな🤔 #春季高校野球 #千葉大会 pic.twitter.com/G4BeuFzKmZ
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