年明けから減量初めて、ようやくあと8日となりました。ポージングが下手すぎて泣きそうですがこればっかりはやるしか無い。フロントがとにかく下手なので公開します(笑) #ぜろぜろつー #002 #マッチョ芸人 #bbj #ベストボディ #千葉大会 pic.twitter.com/CnKC4zowPL

最近では連動性を意識してやってるけど、負荷が逃げてしまう。。 大会まであと10日死にそうですが死ぬ手前まで頑張ってみようと思います #002 #ぜろぜつー #bbj #ベストボディ #マッチョ芸人 pic.twitter.com/R7bhWMXfFz

市立船橋高校時代の後輩がトレーナーになったので大会のポージングサポートしてもらいました。色々課題見つかったのでここからさらにやり切ろう🔥 #ベストボディ #BBJ #千葉大会 #002 #ぜろぜろつー #マッチョ芸人 pic.twitter.com/WX22LCiKH0

ランおわ 皆さまご無沙汰です🙇 繁忙期がようやく終わり… 昨日から無事GW迎えて地元帰省中 やっとこランニング時間取り戻しました😢 ガチゴチに鈍ってた身体も この2日走ってすこーし🤏だけ軽くなった 今日の昼ランでだいぶ焼けた💪🏽 #ランニング女子 #ランニング記録 #筋トレ女子 #ベストボディ pic.twitter.com/XKfpvlaNIk

2ヶ月後に仕上がるカラダ🙌 バキバキにしてやりますよ。 今年は浜松、福岡に出ます👍 #ベストボディ pic.twitter.com/APtcknb6HN

大好きな背中トレのくせに全然浅くて弱すぎます。もっともっと頑張ろう #BBJ #ベストボディ #マッチョ芸人 pic.twitter.com/NDlkafswqT

今日はボディプロフィール写真撮影のお客様でした。 明日のベストボディジャパンの出場を控えたお客様。 大会前の仕上げた身体の撮影でした。 さて横浜へ向かいます。 #フォトグラフィコ #日本橋 #ベストボディ #ボディプロフィール写真 pic.twitter.com/e7hyXbst6I

ランおわ 夜ラン6km🏃‍♀️ 久々にそこそこの距離走れた👌 疲労が溜まりまくってガチガチになってた 身体も走って大分リフレッシュ しかも約3キロも体重ダウン😳 身体も軽く感じて楽しいラン時間だった やっぱり身体を動かすのは最高だあぁ #ランニング女子 #ランニング記録 #筋トレ女子 #ベストボディ pic.twitter.com/8Qy0zoB6oK

ベストボディジャパン2024京都大会…いよいよ本番‼️会場入りしました😺 #ベストボディ pic.twitter.com/FjyNN7HYcf

ランおわ 予定詰め詰めの今日はサクッと昼ラン 昼食後30分そこそこだとさすがに お腹は苦しい久々で身体も鈍ってて グダグダの3km🌀 仕事がハードになってきて 中々走る時間が取れないのが…😑 スキマ時間にちょこっとでも走って行こう #ランニング女子 #ランニング記録 #筋トレ女子 #ベストボディ pic.twitter.com/zCehVwcqSu

もっこりが足りなくて負けたと思ってる。次回はもっともっこりさせていくぞ！#ベストボディ #ベスボ #ssa #サマスタ pic.twitter.com/VLUWUl0ieL