11/2のジョギング記録 ・12.34km ようやく雨が止んだのでジョギング。今朝からの大雨で、いつもの川は増水。 これから名古屋に向かいます！ #週末ラン #氷川 #鹿児島本線 pic.x.com/MnbyheNamE

10/27のジョギング記録 ・12.34km 朝から諸々用事があり、今日も走れないかと思いましたが、夕方になり時間をとることができました。 走る前に、先日購入した1本2,500円の「栗むし羊羹」を頂きました。熊本産の栗がギッシリ。美味しすぎる。 #週末ラン #氷川 #鹿児島本線 #栗むし羊羹 #梅山 pic.x.com/VPRH16HPqU

芦北のステキな景色をみながらおいしいランチをいただきます。「推し」を自由に語って、自分を知ってもらうチャンス。 楽しそうに「推し」を語る様子は、きっとキラキラ輝いているはずです。「推し」をも つものどうし距離を縮めましょう。 #熊本婚活 #八代 #氷川 #芦北 #婚活 #恋活 #アオハル #県南

女性の参加者大募集！ 【イベント③】芦北町 自分を語る!相手を知る!～希望が叶う神秘の里で運命の出逢い～ 古くから縁結びのいわれがあるこの場所で、おいしいランチをいただきながら交流を深めましょう 芦北のステキな景色をみながらおいしいランチをいただきます #熊本婚活 #八代 #氷川 #芦北 pic.x.com/vZea6fW6wt

10/24のジョギング記録 ・15.01km 今日は有休。諸々の用事を済ませ、時間が空いたのでジョギング。外はひんやり。汗もあまりかきませんでした。 #平日ラン #氷川 #鹿児島本線 pic.x.com/iHS6Y9cJi3

10/20のジョギング記録 ・11.11km 陽に当たると暑いですが、風は涼しくて。 これから、しじみ採りに行ってきます！ #週末ラン #氷川 pic.x.com/d74SVqG7KO

10/19のジョギング記録 ・11.13km 期日前投票を終えて、夕方ラン。朝から雷が鳴ったかと思えば晴れ間が見えたりと目まぐるしく変わる天気でした。今夜は全国花火競技大会。酒を飲みながらTVで楽しみたいと思います。 #週末ラン #夕方ラン #氷川 #鹿児島本線 pic.x.com/Id1w9ZcWPr

４７歳キレイすぎん？氷川きよし　逆に新鮮なすっぴん顔！毛穴なしツルツル＆あひる口 hochi.news/articles/20241… #氷川 #氷川きよし #ストーリーズ #ダックス #箱根八里の半次郎 #紅白歌合戦 #大トリ #一剣 #日本レコード大賞 bit.ly/NewsSuite

４７歳キレイすぎん？氷川きよし　逆に新鮮なすっぴん顔！毛穴なしツルツル＆あひる口 hochi.news/articles/20241… #氷川 #氷川きよし #ストーリーズ #ダックス #箱根八里の半次郎 #紅白歌合戦 #大トリ #一剣 #日本レコード大賞 bit.ly/NewsSuite

10/14のジョギング記録 ・7.78km ゾロ目ランのつもりが… 今日は走らない予定でしたが、気持ちがズドーンと沈んでいたので、気分転換に。 #休日ラン #夕方ラン #氷川 #鹿児島本線 #いつもの神社 pic.x.com/gZ3B0PxmZB

10/13のジョギング記録 ・21.26km 半年ぶりのハーフ走。疲れました。年末のマラソン大会に向けて、もっと距離を伸ばしていきたいと思います。 #週末ラン #昼ラン #氷川 pic.x.com/0u2nXRRQiP

芦北のステキな景色をみながらおいしいランチをいただきます。「推し」を自由に語って、自分を知ってもらうチャンス。 楽しそうに「推し」を語る様子は、きっとキラキラ輝いているはずです。「推し」をも つものどうし距離を縮めましょう。 #熊本婚活 #八代 #氷川 #芦北 #婚活 #恋活 #アオハル #県南

女性の参加者大募集！ 【イベント③】芦北町 自分を語る!相手を知る!～希望が叶う神秘の里で運命の出逢い～ 古くから縁結びのいわれがあるこの場所で、おいしいランチをいただきながら交流を深めましょう 芦北のステキな景色をみながらおいしいランチをいただきます #熊本婚活 #八代 #氷川 #芦北 pic.x.com/MkOK8E3jjr

10/12のジョギング記録 ・12.34km 真っ昼間でも気持ちよく走ることができました。さすがに汗はかきますが。 #週末ラン #昼ラン #氷川 #鹿児島本線 #今日の昼ごはん pic.x.com/lJhU63N7qk

ハーフムーンセレナーデ。配信音源とライブ映像 #ボケカラ中年祭 #中年の暇つぶし #pokekara #公認ライバー #ライブ #ハーフムーン・セレナーデ #月半小夜曲 #河合奈保子 #氷川... youtube.com/shorts/FhQvKNk… @YouTubeより

配信音源と二重アゴ丸出し映像を合わせてみた #ボケカラ中年祭 #中年の暇つぶし #pokekara #公認ライバー #ライブ #ハーフムーン・セレナーデ #月半小夜曲 #河合奈保子 #氷川... youtube.com/shorts/FhQvKNk… @YouTubeより

10/6のジョギング記録 ・6.32km 歯科医から「運動は軽めに」と言われているので、今日は短めのジョグ。ジョグ終わりにいつもお参りする神社は秋祭りの準備が進められていました。そして参道で、放し飼いのニワトリに遭遇。 #週末ラン #氷川 #鹿児島本線 pic.x.com/taEgtM5n8k

10/5のジョギング記録 ・14.74km 寝不足が続いていたので身体がものすごく重かったです。1年ぶりに走ったような気分。これから親知らず抜歯（涙） #週末ラン #氷川 pic.x.com/dI8pix5frj