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筋肉日記 毎日のルーティンを毎日やるって難しいんだな。くそ、まだそのフェーズなんだおれ。 #筋肉日記 #筋トレ日記 #筋肉 #筋トレ #筋肉好きとつながりたい #筋トレ好きとつながりたい #ワークアウト #プロテイン #筋トレ男子 #筋トレ女子 pic.twitter.com/akOHfAnAbA

やおたん@筋肉日記@Xyio22eN

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本日は胸トレ!!重量メインでやったけど、フォームが安定しなかった😔高重量だと安定しなかったので、少し重量落としたらうまく効かせられたので、しばらくは中重量で胸トレかな〜。 #筋トレ #筋肉日記 #筋トレ女子 pic.twitter.com/Tj1GLnyO1r

mikuta@kpetlife

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#筋肉日記 ☆ (リア主) 久しぶりに自分の背中 見たなぁ やっぱり 鍛えてもなかなか筋肉できないな うちの家で でかい鏡がないんだよね~ (あ、 ただの日記 だからね?) pic.twitter.com/MCKeY4L0jO

狐上こん🦊@konchan134

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