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おはようございます☀️ 本日は休みの日✨️ 朝から腹筋を追い込んでました🏋🏻♀️🧡 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ女子 #腹筋女子 #腹筋チャレンジ pic.twitter.com/zFSYLCFMXO
朝から腹筋のトレーニングして ヘトヘトです🤦♀️🤦♀️ でも楽しい〜 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ女子 #腹筋 #腹筋女子 #腹筋チャレンジ pic.twitter.com/sIvwgvz6kL
おはようございます☀️ 先週から腹筋チャレンジを初めて その結果です👍 少し腹筋凹んできたかな🤔🤔 今日は休みなので自宅で腹筋追い込みます✨️ #筋トレ #筋トレ女子 #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ垢さんと繋がりたい #腹筋 #腹筋女子 #腹筋チャレンジ pic.twitter.com/YeFPy4MpGY
#腹筋チャレンジ 1日目終了!今日は20回腹筋しました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id13653… 死ぬ pic.twitter.com/kvSX6rk5oc
#腹筋チャレンジ 3日目終了! 昨日は筋肉痛で無理だったので休んだ。 プランクと同じで前日と同じ設定の日もあるも思ったけど、腹筋は毎日5回増えていく… #30日チャレンジ pic.twitter.com/xnR3KZwAdT
#腹筋チャレンジ 1日目終了!今日は20回腹筋しました。 #30日チャレンジ itunes.apple.com/jp/app/id13653… とうとう腹筋チャレンジも始めた…続くかなー pic.twitter.com/NN8gIHRuVs
#腹筋チャレンジ 1日目終了! 縛りないとサボるの目に見えてるので、腹筋バージョンインストール。 プランク5分安定を目指しつつ、プランク後に腹筋…ではなく、腹筋ローラー(膝コロ)をプラスオンしてみることにした #30日チャレンジ pic.twitter.com/qWZW7UyRfy