帰ってから晩ご飯を作るのがめんどくさかったので、焼くだけにしました😅 今日も、目玉焼き2個です🍳🍳😆 #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #菰野町 #おうちご飯 #男飯 #目玉焼き #お魚厚揚げのバター醤油ソテー #一正 #海鮮なぶらふりかけ #湘南江の島 #野菜と果実 #スジャータめいらく pic.x.com/DaLrFP5WZF

僕の人がらがいいので😆 Xのフォロー＆リポストキャンペーンで、当選しました🎉㊗️🎊 ・メガロス　プロテインコーヒー ありがとうございました😊 #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #スポーツ足圧整体 #足圧スクール #生徒さん募集中 #メガロス #プロテインコーヒー #UCC上島珈琲株式会社 pic.x.com/kh0JLDfVHh

僕の人がらがいいので😆 Xのフォロー＆リポストキャンペーンで、当選しました🎉㊗️🎊 ・メガロス　プロテインコーヒー ありがとうございました😊 #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #出張足圧 #出張マッサージ #踏み師 #足圧スクール #メガロス #プロテインコーヒー #UCC上島珈琲株式会社 pic.x.com/UO2gUvS5NJ

朝明高校の野球部は、現在1年生4名＆2年生4名しかいません💦 中学3年生の野球少年、来年ぜひ朝明高校の野球部に入部して下さい‼️ よろしくお願い致します⚾️✨✨✨ #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #菰野町 #出張足圧 #朝明高校 #四日市市 #野球部 #高校野球 #高校球児 #中学3年生 pic.x.com/MxKO12l9HM

昨日の16時から17時半まで、『三重県朝明(あさけ)高等学校』の野球部に行って来ました🚙 監督さんには、いつも大変お世話になっております。 ありがとうございます😊 #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #菰野町 #出張足圧 #踏み師 #朝明高校 #四日市市 #野球部 #高校野球 #高校球児 pic.x.com/IPYjMtPVd7

百名山の雨飾山に登った後、「ブラタモリ」で紹介された『渡辺酒造店』さんに行って来ました。 日本列島の東西の境には、フォッサマグナという巨大な溝があります。 この上に位置するので、軟水と中硬水を使ったお酒を飲み比べすることが出来ます。#谷川流足圧 #足圧ボディケア三重 #渡辺酒造店 #新潟 pic.x.com/l44si6xo0c

【百名山・雨飾山(あまかざりやま)】 日本百名山の一つとして知られる雨飾山は新潟県と長野県の県境に位置し、山頂からの360°の展望は素晴らしく、1963mの標高ながら、近年は多くの登山者が訪れます。 天候に恵まれれば、日本海を望むこともできます。 #谷川流足圧 #足圧ボディケア三重 #雨飾山 #新潟 pic.x.com/dbggdmzmdy

9月29日(日)、お客様に“超”久しぶりに登山に誘ってもらいました。 残念ながら、「女神の横顔」を見ることは出来ませんでした😭 でも、めちゃ楽しい登山でした❣️ #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #菰野町 #出張足圧 #雨飾山 #百名山 #雨飾山の女神 #女神の横顔 #新潟県 #接待登山 pic.x.com/7sbvg2wkiy

松阪市で足圧マッサージ(120分×2名様)をした後、夜は四日市市で英会話教室がありました。 とても楽しかったです🎵 ありがとうございました😊 #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #菰野町 #出張足圧 #出張マッサージ #生徒さん募集中 #英会話教室 #英語学習 #四日市市楠町 #ゆめの木 pic.x.com/2mipff5xrv

21時から四日市市で、最後のお客様をいつものように90分施術しました👣 ありがとうございました😊 足圧前に、晩ご飯を作るのがめんどくさかったので、焼くだけにしました😅 目玉焼き2個です🍳🍳😆 #谷川流足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #おうちご飯 #男飯 #目玉焼き #めかじきのバター醤油ソテー pic.x.com/qnvisqeykz

1本目:1時間13分31秒(7分21秒/km) 2本目:1時間12分50秒(7分17秒/km) 久しぶりに出し切りました😅 #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #出張足圧 #バイオアスリート #プロテイン #株式会社ピィアイシィバイオ #ヱビスビール #サッポロビール #ストロング濃サワークリームオニオン #湖池屋 pic.x.com/ox2idoia0l

9月29日(日)に、お客様に“超”久しぶりに登山に誘ってもらいました。 なので、足を引っぱってはいけないと思い、夕方かもしか10kmを2本走りました🏃‍♂️ 20km:2時間26分21秒(7分19秒/km) #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #出張足圧 #踏み師 #かもしか #マラソン #ジョギング #三重郡菰野町 pic.x.com/qnk3ojqqwy

師匠の谷川先生がインタビューを受けながら幕内力士の #金峰山 を施術しているところを #木瀬部屋 のYouTube動画で観れちゃいます‼️ 動画是非観てみてくださいね♪😊 #足圧ボディケアアカデミー #谷川流足圧 #大相撲 facebook.com/share/p/iTXWKt…

『にょいまるBase』さんにて、「三人展」を開催していました❣️ #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #菰野町 #出張足圧 #出張マッサージ #四日市市 #足圧ボディケアアカデミー #スポーツ足圧整体 #足圧整体 #如意輪庵 #古民家コミュニティ #ふわり #古民家カフェ #にょいまるBase #三人展 pic.x.com/ps65elnody

1Fの『ちいさなお菓子屋さん ふわり』さんでいただきました🍽️ “自家製辛口ジンジャーエール+卵サラダサンド(合計税込830円)”です❣️ とても美味しかったです😍 #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #菰野町 #出張足圧 #足圧スクール #如意輪庵 #古民家コミュニティ #ふわり #古民家カフェ pic.x.com/vdvznkjwce

今日は、四日市市にある古民家コミュニティ『如意輪庵(にょいりんあん)』さんに行って来ました🚙 ・120分×1名様 ありがとうございました😊 #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #菰野町 #出張足圧 #出張マッサージ #スポーツ足圧整体 #足圧整体 #足圧スクール #生徒さん募集中 #踏み師 pic.x.com/gqzuwbk9jd

僕の人がらがいいので😆。 Xのフォロー＆リポストキャンペーンで、当選しました🎉㊗️🎊 ・サッポロ生ビール　ナナマル ありがとうございました😊 #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #出張足圧 #出張マッサージ #足圧ボディケアアカデミー #サッポロ生ビール #ナナマル #クイズキャンペーン pic.x.com/dpzer9iomi

センバツに繋がる、「第77回秋季東海地区高等学校野球三重県大会」が行われています⚾️ 甲子園目指して、全力で頑張って下さいね✨✨✨ #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #菰野町 #出張足圧 #鈴鹿高校 #鈴鹿高校硬式野球部 #鈴鹿市 #野球部 #高校野球 #高校球児 #甲子園 #センバツ pic.x.com/qicteizs6z

17時から18時半まで、『鈴鹿高等学校』の野球部に行って来ました🚙 30分×2名(投手) ほぐしました👣 ありがとうございました😊 #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #菰野町 #出張足圧 #踏み師 #鈴鹿高校 #鈴鹿高校硬式野球部 #鈴鹿市 #野球部 #高校野球 #高校球児 #甲子園 #センバツ pic.x.com/qjemyhuftr

18時から19時半まで、『三重県立いなべ総合学園高等学校』の野球部に行って来ました🚙 20分×3名 ほぐしました👣 甲子園目指して、全力で頑張って下さいね✨✨✨ #谷川流足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #菰野町 #出張足圧 #足圧スクール #いなべ総合学園高校 #いなべ市 #野球部 #高校野球 #甲子園 pic.x.com/trmgh2hrpi

18時から19時半まで、『三重県立いなべ総合学園高等学校』の野球部に行って来ました🚙 20分×3名 ほぐしました👣 甲子園目指して、全力で頑張って下さいね✨✨✨ #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #菰野町 #いなべ総合学園高校 #いな総 #いなべ市 #野球部 #高校野球 #高校球児 #甲子園 pic.x.com/xxqapmhzi1

18時から19時半まで、『三重県立いなべ総合学園高等学校』の野球部に行って来ました🚙 20分×3名 ほぐしました👣 甲子園目指して、悔いが残らないよう全力で頑張って下さいね✨✨✨ #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #踏み師 #いなべ総合学園高校 #いな総 #いなべ市 #野球部 #高校野球 #甲子園 pic.x.com/2ut0qfgu4m

足圧の前に、「ラーメン唐揚げランチ(税込1,050円)+味付玉子トッピング(税込130円)」をいただきました🍜 とても美味しかったです😍 ありがとうございました😊 #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #出張足圧 #博多らーめん半蔵 #半蔵 #ラーメン唐揚げランチ #豚骨ラーメン #ラーメン #いなべ市 pic.x.com/0ldmayeqtu

仕事で、いなべ市大安町にある博多直送の麺で本格豚骨ラーメンを楽しむことが出来るお店、『博多らーめん 半蔵』さんに行って来ました🚙 足圧の前に、「ラーメン唐揚げランチ(税込1,050円)+味付玉子トッピング(税込130円)」をいただきました🍜 #谷川流足圧 #足圧ボディケア三重 #半蔵 #豚骨ラーメン pic.x.com/mdaswiaqpz

僕の人がらがいいので😆。 Xのフォロー＆リポストキャンペーンで、当選しました🎉㊗️🎊 ・クーリッシュ ありがとうございました😊 #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #足圧ボディケアアカデミー #踏み師 #足圧スクール #生徒さん募集中 #クーリッシュ #プレゼントキャンペーン #ロッテ pic.x.com/air2nwn9sb

7月＆8月が全く走れなかったので、全然走れなかったです😭 お昼ご飯を作るのがめんどくさかったので、“ペヤング”にしました😅 #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #バイオアスリート #プロテイン #株式会社ピィアイシィバイオ #ペヤング #まるか食品株式会社 #スガキヤ #クーリッシュ #ロッテ pic.x.com/riwkjeslh0

菰野町のレジェンドランナー前田さんに、練習パートナーに指名されました。 9時半から、かもしか10kmを1本走りました🏃‍♂️ 10km:1時間11分28秒(7分09秒/km) #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #出張足圧 #踏み師 #かもしか10km #御在所岳 #三重郡菰野町 #ランニング #マラソン #ジョギング pic.x.com/wklz0tfcno

晩ご飯を作るのがめんどくさかったので、ラーメンにしました🍜😅 #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #菰野町 #出張足圧 #出張マッサージ #足圧ボディケアアカデミー #踏み師 #スポーツ足圧整体 #これ絶対うまいやつ #背脂醤油 #日清食品 #発酵酢ドリンク #ビフィズス菌 #森永乳業 pic.x.com/jxzp7425yr

13時半から、菰野町のレジェンドランナー前田さんをいつものように90分施術しました👣 めちゃ疲れが溜まっていました😰 ありがとうございました😊 #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #菰野町 #出張足圧 #出張マッサージ #足圧スクール #生徒さん募集中 #半熟カレーせんべい #もち吉 pic.x.com/jzoiu3abg9

９月２１日(土)は #市民農園サラダ館 で毎年恒例の #青空市 が開催されます！ #プライベートサロン有縁家 も出店します🎶 #谷川流足圧 を たくさんの方に体験して頂きたいということで！今回は特別に１０分５００縁❣️ で施術させて頂きます♪😊 instagram.com/p/C_8Til7SaHC/… pic.x.com/1oq3hfh75m

晩ご飯は、『伊賀サービスエリア』にある『カレー　にんにん』さんで、“カツカレー大盛(税込1,100円)”をいただきました🐮 めちゃ美味しかったです😍 #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #菰野町 #踏み師 #カレーにんにん #にんにん #カツカレー #カレーライス #伊賀サービスエリア #伊賀市 pic.x.com/3fybwui53p

今日は、9時から17時まで、「谷川流足圧」の授業でした👣 僕の10人目の生徒さんです。 授業は、今、3級の後半です。 なかなか良かったと思います👍 #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #菰野町 #出張足圧 #足圧ボディケアアカデミー #踏み師 #生徒さん募集中 #足圧スクール #足圧整体 pic.x.com/idnyrynvgi

ランチは、1Fの『ちいさなお菓子屋さん ふわり』さんでいただきました🍽️ “自家製辛口ジンジャーエール+チキン・にんじん・じゃがいものサンドイッチ+パイナップルミニ(合計税込1530円)”です❣️ #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #踏み師 #如意輪庵 #ふわり #古民家カフェ #四日市市 pic.x.com/eqnllxofg0

今日は、四日市市にある古民家コミュニティ『如意輪庵(にょいりんあん)』さんに行って来ました🚙 ・90分×1名様 ・120分×1名様 ありがとうございました😊 #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #菰野町 #出張足圧 #出張マッサージ #スポーツ足圧整体 #足圧整体 #足圧スクール #生徒さん募集中 pic.x.com/w8gvya0rx9

ランチは、『道の駅あやま』にある『お食事処　ささゆり』さんで、“伊賀牛うどん定食(税込1000円)”をいただきました🐮 めちゃ美味しかったです😍 ご馳走さまでした😊 #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #踏み師 #足圧スクール #生徒さん募集中 #伊賀市 #ささゆり #伊賀牛 #道の駅あやま pic.x.com/xpgnwgkavv

今日は、9時から16時まで、「谷川流足圧」の授業でした👣 僕の10人目の生徒さんです。 なかなか良かったと思います👍 これから、一緒に頑張っていきましょう✨✨✨ #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #菰野町 #出張足圧 #出張マッサージ #踏み師 #生徒さん募集中 #足圧スクール pic.x.com/ulufgylvmn

帰ってから晩ご飯を作るのがめんどくさかったので、焼くだけにしました😅 今日も目玉焼き2個です🍳🍳😆 #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #菰野町 #出張足圧 #出張マッサージ #足圧ボディケアアカデミー #生徒さん募集中 #おうちご飯 #男飯 #目玉焼き #厚くて旨いベーコン #プリマハム pic.x.com/rnvubxsqfm

17時半から18時半まで、四日市市で家庭教師でした🚙 生徒さんは小学4年生で、英語を教えました✏️ 英語は得意です👍 とても楽しかったです🎵 ありがとうございました😊 #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #菰野町 #生徒さん募集中 #家庭教師 #英語 #外国語 #小学生 #小学4年生 #学研 #英検 pic.x.com/fshyawytbs

My lunch today😍 今日のランチです😍 #谷川流足圧 #足圧 #足圧ボディケア三重 #三重県 #菰野町 #出張足圧 #出張マッサージ #踏み師 #足圧スクール #日清ラ王 #豚骨醤油コク旨 #やわらかつくり焼豚 #ニッポンハム #真っ赤なほっぺのミニトマト #砂川ミニトマト部会 #北海道産 #1日分の野菜 #伊藤園 pic.x.com/yza1u3w0jh