#毎日スクワット Day 10（6/1） #空気椅子 18:02（#限界チャレンジ） Day 11（6/2） 空気椅子 5:14 Day 12（6/3） 空気椅子 6:16 限界チャレンジの際のフォームが甘かったと、この2日間で実感しました。 次回の撮影では本当に辛いフォームで耐え続けます。 #スクワット #スクワットチャレンジ #筋トレ

先日行った、#空気椅子 の #限界チャレンジ の報告記事です。 sqtmax.hatenablog.com/entry/sqtmaxch… 過去最長記録を大幅に更新し真に限界を突破した死闘の一部始終を振り返っております。 よろしければご覧いただけますと大変嬉しいです😌 #スクワット #スクワットチャレンジ #筋トレ #workout #sqtmaxchallenge

本日、YouTubeで新たな動画を公開しました！ #sqtmaxchallenge vol.2 限界空気椅子（壁なし） youtube.com/watch?v=YH2pkp… 過去最長記録を大幅に更新し真に限界を突破した死闘の模様を完全ノーカットでお届けいたします！ #スクワット #スクワットチャレンジ #空気椅子 #限界チャレンジ #筋トレ #workout

チャレンジ完了しました！ 撮影も無事に成功👌 自分でもビックリするほど大幅に自己最長記録を更新することができました🔥🦵🔥 簡易的な編集を行うので、今夜か明日の公開になりそうです。 #スクワット #スクワットチャレンジ #空気椅子 #限界チャレンジ #筋トレ #sqtmaxchallenge x.com/sqtmax/status/…

【予告】 明日、#空気椅子 の #限界チャレンジ を撮影しながら行います。 そのチャレンジの模様はYouTubeにて公開することを考えているので、自己最長記録を更新できるよう全力を尽くします🔥🦵🔥 （これまでの最長は11分40秒） #スクワット #スクワットチャレンジ #筋トレ #workout

----- YouTube shorts投稿しました🌐 ボカロ曲で高速ラップしてます！ 日々編集もレベルアップ。 コメントと高評価ください🙏💜 ----- 【コメント来てないけどやってみた】燭の高速パート、人間限界チャレンジ #燭 #wotaku #shorts #歌ってみた #限界チャレンジ youtube.com/shorts/kNoJtGy…

#PSO2es #限界チャレンジ あれから少し更新 もう少し特装を強化すれば あとちょっとは伸びそう pic.x.com/vMIKTcFI4G

#PSO2es #限界チャレンジ アクアリプルで更新だぁ～と意気込んだものの このチップ意外に癖があって苦戦した 何だかんだいって最後はトリニティ・ヒロインズで更新(･∀･) pic.x.com/gLtPsPtDCW

#毎日スクワット Day 1（5月23日） #空気椅子 7分14秒 初日は空気椅子🔥🦵🔥 脚がガクガクになっても必死で耐え続け、今日も5分以上を達成✨ 近日中に動画公開を兼ねて空気椅子の #限界チャレンジ を行います。 その時は10分突破できるよう頑張ります！ #スクワット #スクワットチャレンジ #筋トレ

報告遅れましたが、昨日から #毎日スクワット を再開しました。 以下のルールに従って行います。 ・基本は毎日①②③のどれかを行う ①全速力 #スクワット 100回以上 ②#空気椅子 5分以上 ③#限界チャレンジ ・筋肉痛がひどい日は休む ・最低でも5日に1回は投稿する #スクワットチャレンジ #筋トレ

💖新作ショート動画💖 アイドルだって…体力勝負！？💪✨ 腹筋ローラーで限界チャレンジしてみたよ！！ 果たして誰が一番コロコロできたのか…！？🤣🔥 【挑戦者】こころ💛 youtube.com/shorts/HpYFkHa… #アイドル #体力テスト #腹筋ローラー #限界チャレンジ #ショート動画

#PSO2es #限界チャレンジ やっぱりトリニティ・ヒロインズ［アニバ］が フルオート勢には一番安定する(･∀･) pic.x.com/wf0leN8xeL

本日、ブログも再始動しました！ sqtmax.hatenablog.com/entry/YouTubeR… これからは #限界チャレンジ の記録メインで、たまにクロスフィットや筋トレ初心者向けのトピックを入れていこうと思います。 こちらも更新を楽しみにしていただけますと大変幸いです😌 #スクワット #スクワットチャレンジ #筋トレ #workout

記念すべきYouTube再デビュー初回の動画を公開しました！ #sqtmaxchallenge vol.1 限界パラレルスクワット（メトロノームあり） youtu.be/GCzfrVCo3Bo 30分以上にも及んだ死闘の模様を完全ノーカットでお届けいたします！ #スクワット #スクワットチャレンジ #限界チャレンジ #筋トレ #workout

本日、YouTubeチャンネルを開設しました！ youtube.com/@sqtmax これから、私がスクワットや空気椅子で限界突破する姿を動画でお見せしていきたいと思っているので、もしよろしければ、チャンネル登録よろしくお願いします🙇‍♂️ #スクワット #スクワットチャレンジ #限界チャレンジ #筋トレ #workout

本日チャレンジし、撮影も無事に成功しました！ 4年越しのYouTube再デビューに相応しい動画となったのではないかと思います！ 簡易的な編集を行った後、なるべく早く公開しようと思っているので、楽しみにお待ちいただけると嬉しいです😃 #スクワット #スクワットチャレンジ #限界チャレンジ #筋トレ x.com/sqtmax/status/…