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今日のジョグ🏃‍♀️ 月初で毎日残業のせいか身体が重ーい😑 行きは向かい風が強かったけど、帰りは追い風でラクかなぁと思っていたら、折り返し地点でピタッと風が止んだよ😂 本日19時のスカイツリー🗼 #ジョギング #ランニング #隅田川テラス #スカイツリーも節電です pic.twitter.com/xLtkSeBkLU

akdlal@maiのラン日記 @maimii178

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#カルガモ #カルガモ雛 #鴨ファミリー #カルガモ親子 #マルガモ #きいちゃん 石川島公園の広い川を泳いでいる、#鴨親子#隅田川テラス の上に上がって来た、きいちゃんです。6/1に撮影しました。 pic.twitter.com/kO8oWCbuY8

かるみん @psj0tVMC2VJoglt

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今朝は涼しくて強めの北風ヒンヤリ 気持ちいい #隅田川テラス ラン🏃‍♂️ Tomo's #ライブラン 聴きながら♪ 気持ちよくラン\(^o^)/ でも湿度高く汗いっぱい💦💦💦 #ランニング #ランラジ #スカイツリー pic.twitter.com/CxhpmuDETU

澤泉千加良【皇居ラン2171回&3441周達成ランナー】 @plus_chikara

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#かるがも #カルガモ #マルガモ #きいちゃん #石川島公園 #隅田川 #隅田川テラス の上に上がって来た、きいちゃん夫婦の写真です。5月31日に撮影しました。また、きいちゃんがここのところ、いないのが、さみしい😣⤵️ですが、早く、戻って来ることを願っています。 pic.twitter.com/GjJjJiMgTU

かるみん @psj0tVMC2VJoglt

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今日は!夕焼け&夜景が綺麗な #隅田川テラス ラン\(^o^)/ 川沿いの風がヒンヤリ感じられ #ライブラン 聴きながら楽しく 走れました🏃‍♂️ #ランニング #ランラジ #スカイツリー pic.twitter.com/B0m0JeYMkV

澤泉千加良【皇居ラン2171回&3441周達成ランナー】 @plus_chikara

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今日は!夕焼け&夜景が綺麗な #隅田川テラス ラン\(^o^)/ 川沿いの風がヒンヤリ感じられ #ライブラン 聴きながら楽しく 走れました🏃‍♂️ #ランニング #ランラジ #スカイツリー pic.twitter.com/1QhjD37kHQ

澤泉千加良【皇居ラン2171回&3441周達成ランナー】 @plus_chikara

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#カルガモ #かるがも #マルガモ #ゆめちゃん #石川島公園 #隅田川 石川島公園の隅田川の左側の用水路の #コンクリート 上に上がって来た、ゆめちゃんの夫鴨と #隅田川テラス の上に上がって来た、ゆめちゃんです。(2022年6月30日撮影)(No2) pic.twitter.com/XgPbEDvD7r

かるみん @psj0tVMC2VJoglt

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#カルガモ #かるがも #マルガモ #石川島公園 #隅田川 石川島公園の隅田川の左側の用水路の #コンクリート 上に上がって来た、ゆめちゃんの夫鴨と #隅田川テラス の上に上がって来た、#ゆめちゃん です。(2022年6月30日撮影) pic.twitter.com/dAi32J1mEL

かるみん @psj0tVMC2VJoglt

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屋形船とスカイツリー  隅田川テラスを散歩していると  いよいよ屋形船の季節になったようで  昼間から見かけるようになりました #屋形船 #隅田川テラス #スカイツリー #散歩 pic.twitter.com/HHfp5kbr8Z

dandy&angel @Angel2Dandy

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殆ど風無いです~☀️😵💦 ランタナの黒い実を雀の群れが食べまくってた🏵️ 隅田川では、恐らくスズキといわし游いでた。🐟️ #隅田川テラス pic.twitter.com/YL92ogDYCg

チョコちび太💖(旧IDB三上) @97tQRw1CVtuLY1f

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夜ラン11km、ラスト2kmは4:00/kmで。 この時間でさえ滝汗で、OS1を1本持っていって大正解🙆‍♂️給水なしは無理ですね、、 故障後初の10km超ランを2日連続して走りましたが、問題なさそうで良かった! お昼は八重地下の神座飲茶樓で味玉ラーメン。野菜が多くて好みでした。 #ランニング #隅田川テラス pic.twitter.com/yI0vB1DnSV

けん@隅田川ランナー @Ken_Tori

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#ACジャパン #BPO #日本骨髄バンク #JRA競馬中継 #テレ玉 #テレビ埼玉 #カルガモ #マルガモ #きいちゃん JRA競馬中継の時に放映された、BPOと日本骨髄バンクの新しいACジャパンのCMと5月に撮影した、#石川島公園#隅田川テラス をヨチヨチと歩いている、きいちゃんです。 #隅田川 pic.twitter.com/CnsbWEJ1CN

かるみん @psj0tVMC2VJoglt

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ダリアと清洲橋  隅田川テラスからの風景 #隅田川テラス #隅田川 #ダリア #橋 #花 pic.twitter.com/3sQ4FhRoue

dandy&angel @Angel2Dandy

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ランニングサークルに入っているおやじふたり 週2回、台東区近辺をランニング 遠方から通う強者メンバーも! ランナーは信号待ちは嫌い?に反論! 走ってるときは何してる? ゆる~くおしゃべりします! #ランニング #上野公園 #隅田川テラス #雑談ラジオ #Podcast note.com/mojao92/n/n628…

フクダクニヒロ @mojao92

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今日のジョグ🏃‍♀️ 軽い二日酔いと暑さでバテました😇 明日から仕事が忙しくなるので、今日は涼しい家でゆっくりします🍧 #ジョギング #ランニング #隅田川テラス #俺のやきとりで食べ過ぎた #グラバー園 #愛のある一日を pic.twitter.com/gWF12LC7UD

akdlal@maiのラン日記 @maimii178

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#カルガモ #かるがも #マルガモ #きいちゃん #石川島公園 #隅田川 5/20に撮影した、石川島公園の #隅田川テラス の上に上がって来た後、ヨチヨチと歩いている、きいちゃん夫婦の写真です。早く、佃子ちゃん(エンジェル♀)と一緒に戻って来ることを願っています。 pic.twitter.com/rpMsDRCONK

かるみん @psj0tVMC2VJoglt

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#カルガモ #かるがも #石川島公園 #パリ広場 #隅田川テラス の上に上がって来た、2羽の #つがい のカルガモさんです。5/26に撮影しました。 pic.twitter.com/Q89YoKbumR

かるみん @psj0tVMC2VJoglt

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#カルガモ #マルガモ #きいちゃん #石川島公園 #隅田川 5月に撮影した、石川島公園の #隅田川テラス の上に上がって来た、きいちゃん夫婦です。早く、#きーちゃん が帰って来ることを願っています。😭😨😣🦆おやすみなさい。😗😙🌓💝💜🦆🌛🌔🌙🌟🌜🌠🌌🌃🌉🤩😀🥰 pic.twitter.com/eSQEqy3a7o

かるみん @psj0tVMC2VJoglt

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#カルガモ #マルガモ #ゆめちゃん #石川島公園 #隅田川 おとといの #日没 に撮影した、石川島公園の #隅田川テラス 上に上がって来た、ゆめちゃん夫婦です。 pic.twitter.com/6mvdl6VDXh

かるみん @psj0tVMC2VJoglt

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#かるがも #カルガモ #マルガモ #ゆめちゃん #石川島公園 #隅田川 6/30日に撮影した、石川島公園の隅田川の左側の用水路の #コンクリート 上に来た、ゆめちゃんの夫鴨と右側の隅田川の用水路を泳いでいる、カルガモさんと #隅田川テラス のゆめちゃん夫婦です。 pic.twitter.com/0Xy8ZipQCu

かるみん @psj0tVMC2VJoglt

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朝ラン。6時半スタート。灼熱ロング。暑っwペースは上がらずビルドダウン。隅田川テラスは水道少なめね。水分は1リットル補給するも全部噴き出たでね。きついけど気持ちいいw #朝ラン #ランニング #隅田川テラス pic.twitter.com/hccGlPUrac

走る_J @ESEbass0612

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朝ラン14km!暑い、、 隅田川テラスの欄干に蜻蛉が! 蜻蛉のフォルムが大好きなので、つい止まって写真撮影。 加えてアオサギさんが珍しいところに。 7時過ぎスタートでもここまで暑いとは。60min過ぎから身体が冷えて寒気がしたので無理せず終了しました。 #隅田川テラス #ランニング pic.twitter.com/YZ8crERb4o

けん@隅田川ランナー @Ken_Tori

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#かるがも #カルガモ #マルガモ #きいちゃん #石川島公園 #隅田川 #隅田川テラス の上に上がって来た、きいちゃんです。6月1日に撮影しました。最近、きいちゃんがいないので、さみしい😣⤵️と思いました。😭😨😣🦆早く、帰って来て欲しいと思いました。 pic.twitter.com/ndJxBI6oOL

かるみん @psj0tVMC2VJoglt

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#カルガモ #マルガモ #ゆめちゃん #石川島公園 #隅田川 #隅田川テラス の上に上がって来た、ゆめちゃんの夫婦です。昨日、日没に撮影しました。(No2) pic.twitter.com/iRa5TUahw8

かるみん @psj0tVMC2VJoglt

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#かるがも #カルガモ #石川島公園 #隅田川 #Spot_billed_duck 昨日、日没に撮影した、石川島公園の #隅田川テラス の左側の #用水路 を泳いでいる、2羽のカルちゃんと #コンクリート 上に上がって来た、#マルガモ#ゆめちゃん 夫婦です。 pic.twitter.com/i5TfTjmra3

かるみん @psj0tVMC2VJoglt

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昼前ランで11.5km。時間帯によって日陰が多い最適なコースを模索中... でもって、今日はランニング用のウエストポーチに保冷剤を忍ばせてみた👀 腰あたりがひんやりでなんとなく涼しい気もするし、時には首の後ろに当てて熱を取るのも良し! #ランニング #隅田川テラス pic.twitter.com/cPtYmls5FL

石田至子(製造系ITベンチャー勤務) @beachrunlove1

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#カルガモ #マルガモ #ゆめちゃん #石川島公園 #隅田川 #隅田川テラス 今日の日没に撮影した、隅田川のテラスの上をヨチヨチと歩いている、ゆめちゃんの夫婦です。#きいちゃん がいないのが、とても、残念だと思いました。😭😨😣🦆おやすみなさい。🦆🌛🌔🌃🌙🌟🌜🌠🌌🌃🌉🤩😀🥰 pic.twitter.com/38xUmtFbJB

かるみん @psj0tVMC2VJoglt

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