4月29日のアロマレシピ♪ さわやかな香りのデオドラントパウダー 消臭作用のあるプチグレンと殺菌作用のあるラベンダーで、気になるにおいをさっと消しながら、さわやかな香りがほんの少し残ります。フットパウダーとしてもおすすめです。レシピはこちら⤵⤵⤵ kashinolab.com/0429-2/ #香詩乃

松の実     （マツ科） 【効き目】 からせき、便秘、肌や髪の乾燥など kashinolab.com/0174matu/ #からせき #便秘 #肌や髪の乾燥 #香詩乃

4月28日のアロマレシピ♪ たるみを引き上げるフェイシャルマッサージ ほおのたるみはフェイシャル用のマッサージオイルで、リンパマッサージをするのがおすすめです。レシピはこちら⤵︎⤵︎⤵︎ kashinolab.com/0428-2/ #香詩乃

4月27日のアロマレシピ♪ 嫉妬心をしずめたい 嫉妬にとらわれると表情も曇りがちに。怒りやパニックをしずめるプチグレンと催淫作用があるネロリのお湯に、ゆっくり手を浸すと幸福感に浸れます。 kashinolab.com/0427-2/ #香詩乃 #プチグレン #ネロリ

4月26日のアロマレシピ♪ 紫外線ケアローション 紫外線が早くも心配な時季。肌あれや乾燥肌をケアするカモミールローマンに炎症をしずめるラベンダーとグリセリンの保湿力をプラスしたスキンローションを。 kashinolab.com/0426-2/ #カモミール #ラベンダー #香詩乃

まいたけ    【舞茸】 【効き目】 高コレステロール、肌荒れ、肥満など 詳しくはコチラ↓↓↓ kashinolab.com/0173maita/ #高コレステロール #肌荒れ #肥満 #香詩乃

4月25日のアロマレシピ♪ 肩や首をほぐす 疲れが溜まったときは、血行をよくするローズマリーに、疲労をやわらげるオレンジスイートと老廃物を流すゼラニウムをブレンドしたオイルで、こりをゆっくりほぐしましょう。 kashinolab.com/0425-2/ #香詩乃 #ローズマリー #オレンジスイート

プルーン     （バラ科） 【効き目】 貧血、高血圧、便秘、肌荒れ、抜け毛、目の疲れ、月経痛など kashinolab.com/0172puru/ #貧血 #高血圧 #便秘 #肌荒れ #抜け毛 #目の疲れ #月経痛 #香詩乃

4月23日のアロマレシピ♪ 初対面の人に会う日の緊張をほぐす 新しい出会いが多く、人見知りの人は緊張する日も多い時期です。自信を持たせるプチグレンに。続きはコチラ↓↓↓ kashinolab.com/0423-2/ #プチグレン #香詩乃 #オレンジスイート #イランイラン

なつめ       【棗】 【効き目】 食欲不振、倦怠感、虚弱体質、疲労、アレルギー、イライラ、不安など kashinolab.com/0170natume/ #食欲不振 #倦怠感 #虚弱体質 #疲労 #アレルギー #イライラ #不安 #香詩乃

4月22日のアロマレシピ♪ 更年期の入浴に 更年期障害によるイライラの緩和には、ネガティブな感情を抑えるカモミールローマンと食欲不振によいベルガモットに、女性ホルモンを活性化させるゼラニウムを加えたお風呂でゆったりしましょう。 レシピはコチラ↓↓↓ kashinolab.com/0422-2/ #香詩乃

4月21日のアロマレシピ♪ おうし座の精油　ローズオットー 守護星は金星で地の星座です。おうしは古代文明では豊穣のシンボルとして敬われており、おうし座の人は、資産家で、愛と美や芸術を謳歌する輝きを持ちます。 続きはコチラ↓↓↓ kashinolab.com/0421-2/ #香詩乃 #ローズオットー

4月20日のアロマレシピ♪ 筋肉をほぐす 手先など、体の末端の血行を促すと、全身の血行促進に役立ちます。筋肉痛や肩こりの解消に役立つローズマリーと、血行を促しリンパの流れをよくするラベンダーを組み合わせて手軽な手浴をしましょう。 レシピはコチラ↓↓ kashinolab.com/0420-2/ #香詩乃

しめじ    【湿地茸】 【効き目】 貧血、肌荒れ、頭がふらつく、便秘、高脂血症など kashinolab.com/0169simeji/ #貧血 #肌荒れ #頭がふらつく #便秘 #高脂血症 #香詩乃

さつまいも      【薩摩芋】 【効き目】 虚弱体質、疲労、胃弱、むくみ、食欲不振など kashinolab.com/0168satuimo/ #虚弱体質 #疲労 #胃弱 #むくみ #食欲不振 #香詩乃

アトピー性皮膚炎とは、かゆみのある湿疹が、慢性的に良くなったり悪くなったりを繰り返す病気です。詳しくはコチラ↓↓↓ kashinolab.com/atopi/ #香詩乃 #AOZA #ドクダミ

不安をやわらげるハンドマッサージ 心を元気にするローズマリーとオレンジスイート、気持ちを前向きにさせて自信と元気を取り戻させるジュニパーベリーで不安をやわらげましょう。手をマッサージすることで、より気持ちが落ち着きます。 レシピはコチラ↓↓↓ kashinolab.com/0419-2/ #香詩乃

4月17日のアロマレシピ♪ ストレス解消ミルクバス ストレスを解消し、リラックス作用のあるプチグレン、鎮静作用のあるラベンダー、緊張やストレスをやわらげるオレンジスイートを、牛乳にブレンドします。 レシピはコチラ↓↓↓ kashinolab.com/0417-2/ #香詩乃 #プチグレン

4月16日のアロマレシピ♪ 記憶力を高める香油 物覚えをよくするには、集中力を高め、記憶力をよくするローズマリーと気分を活性化するグレープフルーツがおすすめです。手首に塗れば勉強や仕事がはかどります。 kashinolab.com/0416-2/ #ローズマリー #グループフルーツ #香詩乃

ざくろ      【柘榴】 【効き目】 下痢、血便、不正出血、鼻血、せき、のどの炎症、かすれ声、更年期症候群など kashinolab.com/0167zakuro/ #下痢 #血便 #不正出血 #鼻血 #せき #のどの炎症 #かすれ声 #更年期症候群 #香詩乃

4月14日のアロマレシピ♪ 若返りの水、ハンガリアンウォーター 「若返りの水」とも呼ばれるハンガリアンウォーターは、14世紀のハンガリーの王妃エリザベート1世が用いた伝説の水です。 レシピはコチラ↓↓↓ kashinolab.com/0414-2/ #ローズマリー #ベルガモット #レモン #香詩乃

4月13日のアロマレシピ♪ 目が疲れてかすむ 目の疲れには血行を促すローズマリーがおすすめ。鎮静作用のあるラベンダーを加えて、温湿布をして目を休めましょう。 レシピはコチラ↓↓↓ kashinolab.com/0413-2/ #ローズマリー #ラベンダー #香詩乃

栗       (ブナ科) 【効き目】 疲労、虚弱体質、下半身の筋力低下、月経痛など kashinolab.com/0166kuri/ #疲労 #虚弱体質 #下半身の筋力低下 #月経痛 #香詩乃

4月12日のアロマレシピ♪ 怒りから解き放たれたい 怒りに支配されると、感情の抑制がきかなくなります。カモミールローマンで穏やかに。パチュリが怒りをしずめて情緒を安定させ、翌日はなごやかに過ごせます。 kashinolab.com/0412-2/ #カモミールローマン #パチュリ #香詩乃

クコの実   　【枸杞の実】 【効き目】 ストレス、めまい、耳鳴り、不眠、視力低下、眼精疲労、ドライアイ、白髪など kashinolab.com/0165kuko/ #ストレス #めまい #耳鳴り #不眠 #視力低下 #眼精疲労 #ドライアイ #白髪 #香詩乃

4月11日のアロマレシピ♪ 仕事がはかどるオフィスのアロマ リフレッシュ作用のあるプチグレンとオレンジスイートに、リラックスできるラベンダーをプラス。オフィスにさわやかな香りがただようと、仕事の効率がぐんと上がるでしょう。 kashinolab.com/0411-2/ #プチグレン #香詩乃 #ラベンダー

4月10日のアロマレシピ♪ 便秘対策マッサージ 消化器系の働きをよくするローズマリー、腸の働きを活発にするブラックペッパー、消化を助けるプチグレンをブレンドしてマッサージを。 kashinolab.com/0410-2/ #ローズマリー #ブラックペッパー #プチグレン #香詩乃

4月9日のアロマレシピ♪ 心機一転、がんばる！ やる気を起こすローズマリーに、気持ちを高揚させるグレープフルーツと心を元気にするパインニードルを加えた入浴で、モチベーションをアップ！ kashinolab.com/0409-2/ #ローズマリー #グレープフルーツ #パインニードル #香詩乃

菊花    (キク科) 【効き目】 目のカスミ、目の充血、イライラ、高血圧、肩こり、肌荒れ、のぼせ、めまい、頭痛など kashinolab.com/0163kiku/ #目のかすみ #目の充血 #イライラ #高血圧 #肩こり #肌荒れ #のぼせ #めまい #頭痛 #香詩乃

4月8日のアロマレシピ♪ 健康な髪を作るスカルプケア 美しい髪は健康な頭皮から。ローズマリーの香りの頭皮マッサージで、血行を促しましょう。 kashinolab.com/0408-2/ #ローズマリー #セサミオイル #香詩乃

4月7日のアロマレシピ♪ 肌と毛穴の引き締めローション 毛穴を引き締める「収れん作用」のあるローズマリー、ダメージを受けた肌を回復させ、炎症を抑えるラベンダーをブレンドしましょう。 kashinolab.com/0407-2/ #ローズマリー #ラベンダー #香詩乃

かぼす     (ミカン科) 【効き目】 食欲不振、胸苦しい、胸が使える、胸痛、お腹のはり、腹痛、口の渇き、から咳、寝汗など kashinolab.com/0163kabos/ #食欲不振 #胸苦しい #胸が使える #胸痛 #お腹の張り #腹痛 #口の渇き #から咳 #寝汗 #香詩乃

柿      (カキノキ科) 【効き目】 二日酔い、せき、のどの渇き、むくみ、口内炎など 続きはこちら↓↓↓ kashinolab.com/0162kaki/ #二日酔い #せき #のどの渇き #むくみ #口内炎 #香詩乃

4月6日のアロマレシピ♪ 眠りが浅い人の入浴に 欧米では寝つきの悪い子どもに用いられるカモミールローマンに、「安眠の精油」と言われるラベンダーを加えてリラックスしましょう。レシピはコチラ↓↓↓ kashinolab.com/0406-2/ #カモミールローマン #ラベンダー #香詩乃

4月5日のアロマレシピ♪ 二日酔い解消アロマバス 二日酔いでつらい朝は、発汗作用のある塩に利尿作用とデトックス作用のある精油を加えて沐浴を。体内に残ったアルコール分を排出しましょう。レシピはコチラ↓↓↓ kashinolab.com/0405-2/ #香詩乃

レタス    (キク科) 【効き目】 母乳の出が悪い、高血圧、むくみ、便秘、イライラ、不眠など kashinolab.com/0161retas/ #香詩乃 #高血圧 #むくみ #便秘 #イライラ #不眠 #母乳の出がわるい

4月4日のアロマレシピ♪ コシのある美髪になるリンス ローズマリーはハリとコシのある豊かな髪に導き、スタイリングも決まりやすくなります。頭皮になじませれば、フケやかゆみにも効果的です。レシピはコチラ↓↓↓ kashinolab.com/0404-2/ #香詩乃 #ローズマリー #アップルビネガー

モロヘイヤ  (アオイ科) 【効き目】 骨粗しょう症、イライラ、便秘、消化不良、高脂血症など kashinolab.com/0160morohe/ #骨粗しょう症 #イライラ #便秘 #消化不良 #高脂血症 #香詩乃

更年期障害 30代から症状が出始め、50代からさらに顕著に厚生労働省における女性の健康推進室からも、30代から40代にかけての月経関連の症状として、月経困難症、月経不順、無月経、月経前緊張症候群、詳しくはコチラ↓↓↓ kashinolab.com/kounenki/ #更年期障害 #香詩乃

桃       (バラ科) 【効き目】 口の渇き、便秘、食欲不振、顔色が悪い、月経痛、シミなど kashinolab.com/0159momo/ #口の渇き #便秘 #食欲不振 #顔色が悪い #月経痛 #シミ #香詩乃