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3か月間、散歩やラジオ体操やストレッチや筋トレ食事も気をつけて臨んだ血液検査。悪玉コレステロール値が大幅に下がっていました❗️よかった〜😂 これでダメだったら薬を飲むしかありませんでした💊 「まだちょっと高めなので今の生活を続けてくださいね」と先生。 はい、頑張ります〜💪 #高脂血症

朝倉玲 @ley_asakura

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里芋 #高血圧#高脂血症、慢性胃炎 下痢 肝機能 便秘 #痰 喉の腫れ #むくみ #糖尿病 #貧血 など改善に期待 芋類は糖質が高いが、その中では糖質カロリー低め🎵芋で炭水化物を補う時はオススメ🎵 煮物、揚げ物に合います 過食は腹痛下痢になる事 糖質低めでも芋類なので過食は注意を #健康 pic.twitter.com/DiL4KnSlKr

坂本鍼灸指圧治療院 @u5uEsZdwuaUVwHy

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夕食は、八宝菜、ブロッコリーのお浸しです。 いつも何の変哲もない家庭料理、それも最近はマンネリ😓 どうだ!ごちそうでしょ!と出しているものではありません。 とにかく健康的な食事を目指しています。 減塩、たんぱく質を必要量確保、野菜は緑黄色野菜を含めたっぷり。 #糖尿病 #高脂血症 pic.twitter.com/Y1pePomCVs

ごんたまりこ @marigomukkun

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【LDLコレステロール】 心筋梗塞のリスクは血圧、糖尿病、LDLコレステロールと考えられていますが、LDLコレステロールの代謝異常である家族性高コレステロール血症ホモタイプですと0歳でも心筋梗塞を起こす事があります LDLコレステロール高値=心筋梗塞のリスクが高い #高脂血症 #小笹医院 #大船

治す精神科治療と適格な総合内科診療の二刀流小笹医院 大船(横浜市栄区) 小笹秀樹 フォロバ100% @ozasaiin_ofuna

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4/19 朝 ・とろ〜り3種のチーズ牛丼(中盛) ・焼き鮭 ・ホットハニーレモネード ※すき家 昼 なし 夜 なし #食事記録 #糖尿病 #高脂血症 #脂肪肝 #うつ病 #ダイエット #レコーディングダイエット

えむちゃん。 @RealNamrn

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返信先:@shiolemoooon私は、脂肪肝のほかに、#薬剤性肝炎 もあるんですよ。 アルコールは元々ほとんど飲んでいなかったのですが、 禁酒して、数値が下がらないので肝臓の薬を飲んでいます。 #高脂血症 のお薬も、たくさん飲んでいるので、やばいです。お互い、頑張りましょう。🥰

りぼん @grayribon

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4/17 朝 なし 昼 ・置き換えプロテイン ・フルグラ(50g) (・リポビタンゴールド) 夜 ・あさりの酒蒸し(少し) ・帆立のバター焼き(1個) ・シーザーサラダ(少し) ※ウーロンハイ(1杯) #食事記録 #糖尿病 #高脂血症 #脂肪肝 #うつ病 #ダイエット #レコーディングダイエット

えむちゃん。 @RealNamrn

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4/16 朝 なし 昼 ・置き換えプロテイン ・フルグラ(50g) ・魚肉ソーセージ (・リポビタンゴールド) 夜 なし #食事記録 #糖尿病 #高脂血症 #脂肪肝 #うつ病 #ダイエット #レコーディングダイエット

えむちゃん。 @RealNamrn

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夕食は、500キロカロリー弱のおかずのみの 宅配弁当と、 55グラムのご飯で、夕食を制限したら、 3日で1キロ痩せました。 ご飯たくさん食べないよう、カロリー茶碗 活用しています。🥰 #脂肪肝 #高脂血症 #ダイエット pic.twitter.com/qki18pQo0B

尾形 哲 肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす』@ogatas0520

3大栄養素のうち 減らすのは炭水化物だけ! 2000kcal/日 とっている方 #炭水化物 が6割 1200kcalだったとします やることは #主食半分 #間食半分  ➡マイナス600kcal #タンパク質 #脂質  =肉魚卵など  おかずを減らさずに 1か月2㎏の減量ができます #ダイエット

pic.twitter.com/ApIxqxNGfU

りぼん @grayribon

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【LDLコレステロール】 心筋梗塞のリスクは血圧、糖尿病、LDLコレステロールと考えられていますが、LDLコレステロールの代謝異常である家族性高コレステロール血症ホモタイプですと0歳でも心筋梗塞を起こす事があります LDLコレステロール高値=心筋梗塞のリスクが高い #高脂血症 #小笹医院 #大船

治す精神科治療と適格な総合内科診療の二刀流小笹医院 大船(横浜市栄区) 小笹秀樹 フォロバ100% @ozasaiin_ofuna

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筍 熱を取る作用 #便秘 腸内環境 #高血圧 蕁麻疹 痰 胸痛 咳 下痢 胸のつかえ #高脂血症 #むくみ 改善に期待 低カロリー 過食は胃腸機能低下を招く事も インスリン調節に関わる亜鉛も多く含まれる 筍は煮物向き 味付けで糖質過多となりやすい、鰹昆布出汁を活かすのがよいかと😊 #健康 pic.twitter.com/bPwJtigbGA

坂本鍼灸指圧治療院 @u5uEsZdwuaUVwHy

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note記事更新しました。 L.plantarumの高脂血症に対する効果を調べた論文の紹介です。 LDLコレステロールの低下がみられたようです。 #不二バイオファーム #乳酸菌 #LDLコレステロール #高脂血症 #プロバイオティクス #そばの芽 #健康食品 note.com/fujibiofarm/n/…

不二バイオファーム(スプラウト水耕栽培農場)@静岡県富士宮市 @fujibiofarm

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4/15 朝 なし 昼 ・置き換えプロテイン 夜 ・あさりの酒蒸し(少し) ・いちご(少し) #食事記録 #糖尿病 #高脂血症 #脂肪肝 #うつ病 #ダイエット #レコーディングダイエット

えむちゃん。 @RealNamrn

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【6分で解説】健診の脂質、特にLDL-C(悪玉コレステロール)放置してると下手したら50歳代で脳梗塞で寝たきり、心筋梗塞で突然命を落とします。 youtu.be/zQBwXAsdPpA @YouTube 是非、早めに病院へ! #脂質異常症 #高脂血症(正式名称ではない) #心筋梗塞 #脳梗塞 #寝たきり

医者とは思えない医者、長寿(ちょうじゅ) @sPToHH5UpO0fns6

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返信先:@ogatas0520先生いつも、情報ありがとうございます。 私は、#薬剤性肝炎 と、#脂肪肝 と #高脂血症 があります。 先生のTwitterを観て、ようやく重たい腰を上げて、 私は、#宅配弁当 という手段を選びました。 ご飯もカロリー茶碗を使っています。 3日で、1キロ痩せてきました。 ぼちぼち頑張ります🥰 pic.twitter.com/wse9GBllLk

りぼん @grayribon

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ドロドロ血は1日にしてならず サラサラ血にも1日にしてならず おはようございます🤟 #ローマは1日にしてならず #高脂血症

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ヤクって言ってもこれだからね! #高脂血症 pic.twitter.com/mql46XmuXg

桜桃@cherry_pop_jpn

ヤクがなくなりそうなので、病院行って帰ってきた。 #疲れた

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【LDLコレステロール】 心筋梗塞のリスクは血圧、糖尿病、LDLコレステロールと考えられていますが、LDLコレステロールの代謝異常である家族性高コレステロール血症ホモタイプですと0歳でも心筋梗塞を起こす事があります LDLコレステロール高値=心筋梗塞のリスクが高い #高脂血症 #小笹医院 #大船

治す精神科治療と適格な総合内科診療の二刀流小笹医院 大船(横浜市栄区) 小笹秀樹 フォロバ100% @ozasaiin_ofuna

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などの#症状が出てきます。さらに、テストステロンには抗肥満作用もあるため、低下に伴い太 ... リンク:symptoms.johocloud.link/34127-2 タ グ:#症状 #ニュース #テストステロン #低下 #抗肥満作用 #症状 #糖尿病 #高脂血症 #高血圧

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【循環器内科医は生活習慣病のプロ】 生活習慣病は主に高血圧、糖尿病、高脂血症などですが、これらは虚血性心疾患のリスク因子であり、これらの管理が必須です また心不全には高血圧も関与しているため、血圧管理は特に熟練しています #生活習慣病 #高血圧 #高脂血症 #糖尿病 #小笹医院 #大船

治す精神科治療と適格な総合内科診療の二刀流小笹医院 大船(横浜市栄区) 小笹秀樹 フォロバ100% @ozasaiin_ofuna

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【循環器内科医は生活習慣病のプロ】 生活習慣病は主に高血圧、糖尿病、高脂血症などですが、これらは虚血性心疾患のリスク因子であり、これらの管理が必須です また心不全には高血圧も関与しているため、血圧管理は特に熟練しています #生活習慣病 #高血圧 #高脂血症 #糖尿病 #小笹医院 #大船

治す精神科治療と適格な総合内科診療の二刀流小笹医院 大船(横浜市栄区) 小笹秀樹 フォロバ100% @ozasaiin_ofuna

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月一クリニック LDLコレステロールも 総コレステロールも順調 BUNはタンパク質が充分摂れてる CKは筋トレの筋肉分解分😂 #脂質異常症 #高脂血症 pic.twitter.com/FVYMWWYKfD

萬年ぽっちゃりぃ@一生ダイエット😭 @pocchally

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玉葱 血をサラサラにする効果があり #糖尿病 #高血圧 #高脂血症 など生活習慣病改善 #胃腸促進 脾の働きを良くする効果があり脾の病の糖尿病や胃腸に良い 注意❗️野菜では糖質は高め、取りすぎると貧血 頭痛 下痢などが起こる事も 量を調節すれば、使い勝手も良い、オススメの健康食材🎵 #健康 pic.twitter.com/ilSlj9p5rS

坂本鍼灸指圧治療院 @u5uEsZdwuaUVwHy

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この患者さんは、皮膚と鼻、目にアレルギー症状があり、更に生理不順、#冷え症、足の浮腫み ... リンク:stiffshoulder.johocloud.link/5415-2 タ グ:#アレルギー症状 #冷え症 #問題 #患者さん #生理 #皮膚 #目 #肩こり #足 #高脂血症 #鼻

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4/10 朝 なし 昼 なし 夜 なし #食事記録 #糖尿病 #高脂血症 #脂肪肝 #うつ病 #ダイエット #レコーディングダイエット 昨日の食べすぎをフォローする為に今日は #断食 DAYにした。食欲もなかったし平気だった。水分(炭酸水)はちゃんと取ってたけど。

えむちゃん。 @RealNamrn

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4/9 朝 なし 昼 なし 夜 ◯餃子の王将 ・天津飯(半分) ・麻婆豆腐(少し) 夜食 ・カップ焼きそば #食事記録 #糖尿病 #高脂血症 #脂肪肝 #うつ病 #ダイエット #レコーディングダイエット 今日は糸が切れた様に夜中になって久々に過食したい欲が出てきてしまい我慢できず…しかも炭水化物…罪悪感…

えむちゃん。 @RealNamrn

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【LDLコレステロール】 心筋梗塞のリスクは血圧、糖尿病、LDLコレステロールと考えられていますが、LDLコレステロールの代謝異常である家族性高コレステロール血症ホモタイプですと0歳でも心筋梗塞を起こす事があります LDLコレステロール高値=心筋梗塞のリスクが高い #高脂血症 #小笹医院 #大船

治す精神科治療と適格な総合内科診療の二刀流小笹医院 大船(横浜市栄区) 小笹秀樹 フォロバ100% @ozasaiin_ofuna

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#血液検査 結果だいぶ良くなってた。 #ダイエット 頑張ってる甲斐があった。 でも #肝臓 の数値はまだかなり高かった。 あと #尿酸値 が高くて、薬は増えた… 良くなってるのに薬が増えるってなんだかなあって感じだけど😓 今日も採血して、来月また内科行きます。 #糖尿病 #高脂血症 #脂肪肝 etc…

えむちゃん。 @RealNamrn

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明日内科だー。 血液検査の結果、良くなってると良いんだけど。 食事制限わりと頑張ってたし、薬もちゃんと飲んでたし。 早く産婦人科でピル処方してもらえるようになりたい。ピル出してもらえなくなってからまた生理不順。全く生理こない。 #糖尿病 #高脂血症 #脂肪肝 #ダイエット #月経困難症

えむちゃん。 @RealNamrn

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4/8 朝 なし 昼 ・フルグラ(50g) 夜 ・ケンタッキー(普通のと旨塩(?)1ピースずつ) #食事記録 #糖尿病 #高脂血症 #脂肪肝 #うつ病 #ダイエット #レコーディングダイエット

えむちゃん。 @RealNamrn

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