鼻うがいしてスッキリ🚰 #鼻うがい

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鼻うがいは、遠慮なくできるようお風呂でする。 身体が温まると鼻が詰まったりしてうまくできないので、お風呂場に入ってすぐした方がよいと昨日気が付いた。 #嗅覚障害 #鼻うがい

余市町。 #PCR検査と治療薬の公費負担を求めます #鼻うがい pic.twitter.com/aepvlnaPkK x.com/koichi_kawakam…

ブルースリーのセガレ。垢抜けるきっかけとなりそうだった『クロウ』という映画の撮影中に、実弾で死んでしまった。 #PCR検査と治療薬の公費負担を求めます #鼻うがい pic.twitter.com/1wEWY61JLp

痛風のせいでしばらくランニングできず。ランニングだけしても食事を減らさないと減量しないことは知っていたが、食事を減らすだけじゃ減量しないことも知ったのであった。 #PCR検査と治療薬の公費負担を求めます #鼻うがい pic.twitter.com/jPvLcvxfPQ

長年、黄砂アレルギーのあった60代女性。マウステーピングと鼻うがいを続けていたところ、今年は黄砂アレルギーが全く出ませんでした。３つの圧痛点にも痛みもなく、これは上咽頭が安定している証拠です。 #黄砂 #黄砂アレルギー #口呼吸 #鼻うがい #マウステーピング pic.twitter.com/PlC8fiCP8O

2023年5月にマスクが外せるようになってからさらに増えているのが、歯の痛み、頭痛、肩こり、めまいなど。マスクを外しても口呼吸のままの人が多く、慢性上咽頭炎が起きて出ている症状です。上咽頭ケアが有効です。 #慢性上咽頭炎 #上咽頭ケア #マウステーピング #鼻うがい #ミサトールリノローション pic.twitter.com/NIuQdwhaok

蓮舫さん、せめてちょくちょく #鼻うがい してくださいね(Φ_Φ)💦 x.com/renho_sha/stat…

♦️#体調不良 もアツいトレンド⚡️ 体調不良の時は無理せず お家で。 (選挙街宣応援も含む📣) #感染対策　#体調不良 #鼻うがい　#熱中症対策 #水分補給　#自宅安静 pic.twitter.com/pBF5zVGknI

おはようございます！ 雨がシトシト降っておりますが、耳鼻咽喉科臨床学会総会・学術講演会　メーカー機器展示に出展しております。 今回も楽しいプレゼント抽選あります〜ご参加の際は是非ブースまでお立ち寄りください！ #耳鼻臨　#ハナクリーン　#鼻うがい　#鼻洗浄 pic.twitter.com/nqIfsqzZsZ

鼻うがい初挑戦。 出来栄えは30点。 痛くはない。 痛くはないけど、プールで鼻に水が入るあの感じを思い出して中途半端な感じに終わった… また明日。 #鼻うがい

仕事終わりの一発は昇天しそうなぐらい気持ち良いｗｗ #鼻うがい

#ニールメッドアンバサダー @suzakunoken 様 --------- 【#サイナスミスト、ここが良かった！】 全国の鼻の調子悪いマンの味方のサイナスミスト！ 使ってみて驚いたのは右の写真のノズルです。届いて欲しい鼻の奥に、優しいミストがちゃんと届く形状なんですよこれ！ぜひお試しあれ #鼻うがい pic.twitter.com/BfktWJcpNy

#ええマスクしよ #鼻うがい #PCR検査と治療薬の公費負担を求めます ほんと、風邪どころか全身に重い疾患を残しうる病だということが全然知られていない…😢 x.com/b_clala/status…

今日一人で４回もやっちゃった (*ﾉωﾉ) #鼻うがい

家に帰ったら風呂よりも晩御飯よりも、、、 す、す、すぐに出したいの💕 #鼻うがい

「ものごころ」ついた頃から今まで ずっともやもやした気持ちで生きてきた もっと早く君に出会えてればよかった #鼻うがい

#SARS_CoV_2 #ZeroZeroCOVID #皆さん自衛しましょう #皆さん助け合いましょう 効果がありそうなのは #手洗い #マスク #不織布マスク #二重マスク #歯磨き #栄養摂取 #睡眠 #手袋 #換気 (#加湿) (#暖房) #PCR検査 #巣籠もり #鼻うがい #空気清浄機 感染すると後遺症が残るそうなので注意しましょう x.com/TetsuharuHarag…

人の多い　#街宣応援　後は #鼻うがい👃マスト👃 持ち運びも出来る　#サイナスミスト 鼻うがい苦手な方にも　二回シュッと するだけでオススメ🌸 応援する人も応援される人も守る選挙に なると良いよね🦠 #サイナスリンス #ニールメッドアンバサダー #感染対策 pic.twitter.com/z1quzL3vq3

鼻洗浄液（ハナノア）を買ったけど、詰め替えが高い！ そこで洗浄液を自作した。 500cc耐熱計量カップにポットのお湯を入れて食塩小さじ1（5g）入れて溶かす。50℃ぐらいに温度が下がったら洗浄液の容器に入れて保管。 あとは1日1回〜数回使うだけ。 自己責任でお使いください。 #鼻うがい pic.twitter.com/Es5wIziGxM

咳と痰が心配なので呼吸器専門医院を受診。検査の結果、気管支と肺に異常無し。帰宅後、医師の薦めで【鼻うがい】をした。洗浄液の作り方が雑だったのか少し刺激があったが、鼻が通ってアタマが軽くなった！習慣付けたいと思う。#お手軽健康法　#鼻うがい　#鼻洗浄 👃 x.com/sakurako358kkj…

#鼻うがい 👃💧用意するものは生理食塩水と鼻から吸入するための清潔なカップ。お湯500mlに5g（小さじ1）の食塩を溶かし40℃ほどに冷まし濃度1％の生理食塩水を作り、片側の鼻の穴を手で押さえ、反対の鼻からゆっくりと洗浄液を吸い込み鼻や口から出します。仕上げに片方ずつ 長く優しく鼻をかみます。

ドラッグストアOK #鼻うがい pic.twitter.com/ePHtTH0ZRW

#ニールメッドアンバサダー @pcb 様 --------- サイナスリンスの粉はこういう感じで入れて、ノズルキャップをしてやわらかいボトルを🧴おすと液がびゅーっとでます。強さや勢いは調整できます。強くしなくても良い感じで洗浄できるので初めはゆっくり行き渡らせるが良いかと #サイナスリンス #鼻うがい pic.twitter.com/4ioRypuS1E

私コロナ禍前からの #鼻うがい 民で、イナバウアー式鼻うがい→口から排出（鼻to口）、に慣れてる。 主流のサイナスリンスやハナクリーンの圧力式で鼻to鼻に比べて喉も通すから、上咽頭のみならず中咽頭も洗えてる気がするんだけど。 まあ両方やるのが万全かな。

頭痛・花粉症・なぜかだるい・ 　　　体調不良・鬱・アレルギー 　　　　　“鼻うがい” 🐽気分爽快❣️ youtu.be/PciHku752no?si… #鼻うがい #サイナスリンス pic.twitter.com/4JJpG2PO4c

予防はもちろん、罹患後の体調改善にも #鼻うがい❗️絶対効くと思う。 pic.twitter.com/NmiwqcKZq7

#ニールメッドアンバサダー @Haruka_Chu2 様 --------- 雨の日も油断できない🌲 社内でも隙を見つけてサイナスミストですわ👃 鼻がカピカピしてると違和感で集中できないのでシュッシュ。 昔、血管収縮系の鼻炎薬で薬剤性鼻炎なったけど、これは生理食塩水なので安心🙌 #鼻うがい #サイナスミスト pic.twitter.com/QJzwIBasZa

サイナスリンスのチューブが短い件、 公式さんから、 洗浄液残っても十分洗えてます、 て旨のコメントをいただき恐縮 で、でもね、最後まで使い切って、 鼻も気分もスッキリしたいのー💦 てことで内径6㎜のチューブを アマゾンでポチって自作😆👍✨ #副鼻腔炎 #鼻うがい #サイナスリンス pic.twitter.com/O9eLW6pQ3P

#ニールメッドアンバサダー @happyhanann 様 --------- さあ！大量の黄砂が来たよ🤧 黄砂と花粉のWパンチ🤛の時用に楽しみに取っておいたサイナスミストを使ってみました💕 鼻にシュッ→軽く鼻をかむ めちゃくちゃスッキリ👃✨ #サイナスリンス #鼻うがい #サイナスミスト pic.twitter.com/pou6r0zvwp

#ニールメッドアンバサダー @cereshiromi 様 --------- インドで鼻うがいを習っても全くやる気になれなかったけど、サイナスリンスを教えてもらってからはこれ一択！ これこそ万人に優しい鼻うがい😻 #サイナスリンス #鼻うがい #サイナスミスト pic.twitter.com/9d8bDHAbNc

#日々の大切な習慣 #鼻うがい おすすめです。 note.com/mareinny/n/n47…

#後鼻漏　もう7年 #bスポット　もダメで今歯自宅で　#鼻うがい　すすめられ　#龍角散　飲みはじめ 体調よい しかし　#不味い

あまりにも失敗の回数が多すぎるので 鼻うがい界隈の人とつながりたいです 昨日も耳に入れてしまった #鼻うがい

#ニールメッドアンバサダー @anonn_y0127 様 --------- 鼻の乾燥が気になるときにシューとするとかみやすくなる👃 あとは粘度の高い鼻水が柔らかくなるので、副鼻腔炎なうな私にはぴったり。持ち運びができるから鼻うがいできない職場とか旅行先にももっていきたいな... #鼻うがい #サイナスミスト pic.twitter.com/Gscj5BHqgj

鼻にいるコロナウイルスは喉の1万倍！ なんだって！😱 鼻うがい始めたら、 ほんとスッキリして✨ 鼻が通るようになって感動😭 あっという間に慣れるから、 薬不足の今、コロナ対策にぜひ😊 #鼻うがい mainichi.jp/premier/health…

#ニールメッドアンバサダー @ano_0903_ano 様 --------- サイナスリンスのスターターキットの中身です✨ 洗浄ボトルと洗浄液の素が10包入っていて、はじめての鼻うがいピッタリですよ！私は気に入りすぎてすぐに洗浄液の素を追加購入しました😂笑 #サイナスリンス　#鼻うがい　#サイナスミスト pic.twitter.com/UVxm1t8Mze

朝と晩にサイナスリンスをしているんだが、後鼻漏だいぶ良くなったし 鼻うがい中に、鼻の奥にある鼻水が出てくるのが見えて面白い。 6月は毎日やる。 #鼻うがい