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今日は5回ずつ分けて丁寧に。毎日やることが大切な自重での筋トレ。気楽ににできるがゆえに、姿勢などが疎かになることもあります。 時間があるときは、丁寧にやってみることもオススメです。 #108日チャレンジ #26日目 pic.twitter.com/fkLS6Bmsnh
#26日目 体重 51.7kg（➖1.2kg） スタート値より 多分今日はスタート値に戻る勢いで食べまくりです🤣 気の合う仲間と楽しむぞー"(ﾉ*>∀<)ﾉ pic.twitter.com/9jFPdVvq0y
ちなみに、7月5日、6日のスケジュールはもうホームページにも表示されてるよ☺️ 予約してからDM送る、でもイベントは適用OK😊 ホームページ go-kichi.com/s/ueno/boys/vi… #26日目 x.com/moegi_himitsu/…
予約を迷ってる方、必見‼️ 【もえぎが気になる！会ってみたい！イベント】 内容決定しました㊗️ 【期間】 7/5〜7/19 (28:00まで) 【条件】 ・DMすること ・前日24:00までの予約必須 ・キャンセル禁止 【内容】 初指名90分以上の予約でプラス30分❗️ 初指名料1100円OFF❗️… pic.twitter.com/ooosVqyENG
おはよう世界🗺☀ 旧暦：5月21日 月齢：19.6 今朝も曇りで涼しい。湿度が高いのでエアコンがある方はドライに✨ 今日も良い日でありますように😀 #26日目 #100日の会 pic.twitter.com/Vx65YvMD2m
マリーもだいぶん茎、背丈が大きくなってきました😆 やんわりと成長中 😊🙌 #家庭菜園 #ガーデニング🔰 #26日目 #マリーゴールド #ホワイトスワン #アフリカンマリーゴールドF1ホワイトスワン #タネのタキイ通販 pic.twitter.com/gBkJtA0x2R
急にニャオニャオ鳴くようになってまさかの発情期かと思ったけど、どうも遅れてきた夜鳴きのよう💦 ここにきてようやく環境にも少し慣れきたせいなのか？ さすが強靭な警戒心の持ち主… #ゴマ日記 #26日目 pic.twitter.com/fNlXn2IiMA
こんにちは！ こちらは今日もいい天気です☀ 夜勤の人には寝苦しい辛い季節になってきましたね💦 さて今日のツバメさんはとても凛々しく撮れました🧑🎤 かっこよ🥸👍 相方さんの動画も添えて #26日目 #あだすだって本気出せばあのくらい凛々しく··· 🥸 #フォロワー1000人目指してます #相互フォロー pic.twitter.com/AW647O1Rfc
リドラの100日謎 【Q26】に挑戦中！ @RIDDLER_nazo をフォロー＆ 100問目正解で最大100万円のチャンス！ 今のうちに忘れずにフォローを✍🏻 #100日後に解けるナゾ #26日目 制作：@RIDDLER_nazo riddler.co.jp/nazo/question/…
今日一日にあったモヤっとしたこと｜むー @9999Mooi #note note.com/9999mooi/n/n01… #1ヶ月書くチャレンジ #26日目 #オネエ言葉の魔力 上司への愚痴を書いただけの日。ただ、愚痴はいわゆる「オネエ言葉」を借りて書くとなんだかとっても柔らかい印象になることを発見！！（最初はもっと汚かった）
うわっまた投稿できてなかった😣 今日はマリーゴールドを 練習し始めました❗️ やばい、曲の毛色が違いすぎる まーためっちゃ練習だ 頑張るぞぉ #ギター初心者 #毎日ちょっとでもいいから練習する #26日目
宮川ももな🩷：ai*ai〔アイアイ〕 #aiai #アイアイ #アイドル #宮川ももな #50日後に腹筋バキバキになるももなちゃん #26日目 #0702アイアイとZeppShinjuku #0702アイアイ #真実のアイの旅 も。の投稿動画を楽しみましょう！ #TikTok vt.tiktok.com/ZSYBoBVAE/ vt.tiktok.com/ZSYBoYC7A/
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志摩スペイン村のオレンジケーキ、美味いとは聞いてたけどガチで美味くてワロタ 食べた瞬間は「割と普通のパウンドケーキかな？」って感じなんだけど、後から「アレ？なんかめちゃくちゃ美味いぞ！？」って感覚が来る
今朝、公園を歩いていたら後ろの方で大きな音がして鹿たちが一斉に走って逃げ、何事かと振り返ったら、木が倒れた音だった。警戒モードだった鹿たちも、あっという間に倒れた木に群がって天からの恵みとばかりに普段は届かなかった葉っぱをムシャムシャ食べていた。怪我人や怪我鹿などが無くて良かった
見比べてると脳がバグりそう…
新紙幣発行直前に奇跡が起きた。
日本人はクソ忙しいのに弁当の彩りとか気にしすぎだと思ったので 「意識低い弁当」作りました たんぱく質と最低限の野菜で彩りはほぼ無視、全部ほぼ5分で完成 卵焼きはダルいのでクビ、彩りだけのブロッコリー、プチトマトを追放 栄養バランス？うるせえ、夜にしっかり食え
甘い物大好きなオランダ人の友人へ、日本のお土産の栗饅頭を渡しました。美味しかったよ〜ありがとうのメッセージに添付された写真の饅頭の上に見慣れない物が。聞くと、脱酸素剤！！！！！！！かけてた！！！！！
やべぇ
【調査】4人に1人が「リベンジ夜ふかし」の常習者？睡眠不足で翌日の仕事に影響も news.livedoor.com/article/detail… 日中に自由な時間がなかったり思うように活動できなかったりしたとき、眠る時間を削って満足を得るために夜ふかしすること。年代別に見たとき、10代や20代の若年層ほど頻度が高かったという。
コメダ珈琲店にて先日より期間限定で提供されている「すずむレモンチーズ」です（500～560円、単品）。凍ったままで提供されるレアチーズケーキです。表面にレモンソース、土台にはスポンジ生地を。凍ったままとのことですが、食感はしっとりです。レモンの酸味もあり抜群の清涼感です。
撮影禁止だったのでルールはしっかり守って、代わりに投票済証で！ こんなに気持ちを込めて投票したのは初めてです。 口コミでうまく伝えるのはなかなか難しいところもあるけど、時にはリスクを取ることも大事。 #東京都知事選挙2024 #ひまそらあかね #ひまそらあかねに投票してきた
