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【note更新しました】 noteでどうやって価値を届けるか？ ・有料記事 ・メンバーシップ ・デジタル商品 それぞれの届け方と、今考えている具体例をまとめました。 読んでもらえたら嬉しいです！ ▼全文はこちら note.com/witty_rose1904… #note更新 #40代の挑戦 #副業の第一歩
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【今日の記録｜DAY6】 食事:❌ じゃがりこ爆食い 運動:30分ウォーキング 今日の気持ち：２日連続で運動できた！ しかも今日お風呂にちゃんとつかれた！ #ナチュラルダイエット #40代の挑戦 pic.x.com/at7c1SQIDd
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「今さら？」って言われるのが怖くて、 何度も心が揺れた。 それでも、挑戦する道を選んだあなたへ。 周りがなんと言おうと、 その一歩は、本当にすごいと思う。 40代の挑戦を、本気で応援しています。 #40代の挑戦 #今からでも遅くない #心に刺さる言葉 #本気で生きる #挑戦するあなたへ pic.x.com/vE4BhYsj7S
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【今日の記録｜DAY5】 食事:🔺 からあげくんとお菓子で脂質オーバー 運動:30分ウォーキング 今日の気持ち：目標にしてた30分動くは出来たぞっ。 コンビニの揚げ物中毒や… #ナチュラルダイエット #40代の挑戦 pic.x.com/GkXmIuBdqG
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気分を上げてくれる柄パン 5600円 #ファッションチェック #40代の挑戦 #旅行 【〈受注生産〉やわらかい薄手の綿♪モダンな柄パン】ハンドメイド・クリエイター作品のマーケットプレイス Creema creema.jp/item/19378093/… @Creema_jpより
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40代で挑戦するのは、正直こわい。 若さも、体力も、時間も…もう昔みたいにはいかない。 でもそれでも動いたあなたは、本当に強いと思う。 結果が出なくても、誰かに笑われても。 今、挑戦してるあなたは、 何よりもかっこいい。 心から応援してます。 #40代の挑戦 #本気で生きる pic.x.com/AqKaXVIBwb
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【今日の記録｜DAY4】 食事:🔺 23時30分帰って食べずにすんだ！けど、朝にからあげくん…中毒や！ 運動:スクワット10回 今日の気持ち：遅く帰ってきた日にお風呂に入るまでの元気がない😣また朝にバタバタ入る😣 #ナチュラルダイエット #40代の挑戦 pic.x.com/gD8G0X7T5K
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「たった2時間。それでも、前に進むための時間だった」 本業の疲労、眠気、家庭のこと…それでも自分を信じて積み上げた一日。 限界の中で生き抜いた“今日という証”をnoteに残しました。 #40代の挑戦 #非正規雇用 note.com/kawasenokooni/… pic.x.com/Jnvv6zClYU
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【今日の記録｜DAY3】 食事:❌ 23時30分からカレー食べた… 運動:スクワット20回 今日の気持ち：今日は帰るのが遅くて、 ご飯を無心に食べてそのまま寝てしまった… #ナチュラルダイエット #40代の挑戦 pic.x.com/wkFgrZ2u3u
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「たった2時間でこれしかできなかった」──そう思ったけど、ちゃんと前に進んでいた。 朝活で書いた“今日の証明”です。 #副業のリアル #40代の挑戦 note.com/kawasenokooni/… pic.x.com/SPz0bv26z9
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「たった3時間の睡眠でも、PCを開いたのはなぜか」 夜勤明けの朝に書いた、等身大の物語です。 誰にも届かなくても、書くことで少し前に進めた気がした。 同じように迷ってる人へ── #夜勤明けnote #40代の挑戦 note.com/kawasenokooni/… pic.x.com/wYD3U0IPYG
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【今日の記録｜DAY2】 食事:❌ おぉおぉ今日はよく食べた笑 運動：ウォーキング20分 ストレッチ 今日の気持ち：お休みの日で 今日はいきなりオフデーみたいな過ごし方してしまってたよー #ナチュラルダイエット #40代の挑戦
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誰よりも不安で、誰よりも本気で、 それでも挑戦しているあなたへ。 「遅い」なんて誰が決めた？ 本気で生きる姿は、何歳からだって美しい。 40代での挑戦、心から応援しています。 #40代の挑戦 #本気で生きる #何歳からでも始められる #心に刺さる言葉 #挑戦する人へ pic.x.com/GQ6OjZUUZd
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フィリピン🇵🇭なら英語もスキルもじっくり学べて、人生リスタートにぴったり✈️ “今さら”じゃなく、“今から”でしょ。 40代でフィリピン🇵🇭留学してみたけど、正直めちゃくちゃアリだった。 #フィリピン留学 #40代の挑戦 cebridge.jp/study-abroad-i…
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🛫第2話：英語漬けの初日、後頭部が痛くなるほどの衝撃と疲労。セブ島留学はこう始まった｜ふくまる_40 @FUKUMARU_40 note.com/fukumaru_40/n/… #セブ島留学 #40代の挑戦 #語学学校体験談 #英語学習 #留学生活 #社会人留学 #人生を変えた体験
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【今日の記録｜DAY1】 食事:◯ ちょい塩分とったけど 運動：スクワット20回 今日の気持ち：一日目のためご飯は気をつけれた…かな #ナチュラルダイエット #40代の挑戦 pic.x.com/EdgQB9IOJ6
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フォローしている方が簿記3級に合格しました🎊㊗ 昨日の時点では模試が不合格と落ち込んでいましたが、見事に合格！ 諦めない気持ちが凄い！ この流れに乗って行きたい！ #40代の挑戦 #簿記3級 #簿記2級 x.com/kaz_boki321/st…
本日テスト受けてきました！ 結果は、、、 ＼合格しました👍🈴️／ 昨日の模擬試験45点で心が折れかけましたが、３回解き直して、本番に挑みました。何より嬉しいのは、第３問が満点だったこと！合計金額がピッタリ合ったときは震えた。だから、もし模擬試験で点数取れなくてもあきらめないで！
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「ジムは続かなかったけど、テニスなら楽しく続けられる！」 週1回のテニスで、3ヶ月後には体重が減少♪ 楽しみながら健康になれるって最高！ ▼記事はこちら irodori4050.com/diet_tennisgym/ #テニスダイエット #楽しく痩せる #40代の挑戦
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コナンに眠らされた毛利小五郎みたいね🤭👓️🎀（笑） 2025.6 ＃東山動植物園 ＃コアラ ＃スカイ
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他の方も言ってましたが、 縦読みで「つばくろう」 ありがとう🥲 ハリーホーク！！！ #つば九郎
