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9月より松本が担当させて頂きます！宜しくお願いします！#40代　#50代　#60代　#70代　#80代　#中高年　#筋トレ　#トレーニング　#ロコモ　#腰痛　#肩こり　#ダイエット　#膝痛

家族の賢明な判断をただ願う。 #33キロ #逆走 #80代

今日のヨガ、30代～80代の方まで参加。 86歳の方が一緒に遜色なくやってる。スﾝゴい！ 14年続けている80代の方は 「ヨガのおかげヨガってありがたい！」と。 うーん！大先輩の実践者の言葉。 励まされた♡ #ヨガ #80代 pic.x.com/wkak9rt1gl

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