さすがに今日は脚が棒のようだった🦵 ふくらはぎだけでなく太もものサポーターも欲しいくらいだ。 どうせならロングタイツのがいいか🤔 #IDATEN #ふくらはぎサポーター #IDATENソックス #PR @UNIVALofficial pic.twitter.com/L9OUWrotnT

日曜日朝ラン　13㎞ 消防設備点検の立会が終わり、妻から「どこ切ってくるん❓」と茶化される散髪💈😆の予約時間まで中途半端なスキマができたので、時短モードで仁川激坂から甲山森林公園まで🏃‍♂️ 藤の花🪻 さくら🌸 山ツツジ🌺 みんな見ごろでした😊 #ランプラ #sip765 #ワラーチラン 🩴 #IDATEN pic.twitter.com/x2Q3r34kBb

定禅寺通の欅も芽吹いてきて、新緑の季節も間近☺️ 今日もいい日だ〜😇 👟 #BROOKS ハイペリオンマックス 🧦 #IDATEN 🩳#ミズノ マルチポケットパンツ 👕 #仙台国際ハーフマラソン pic.twitter.com/pAU2OdZgQF

タイツを履く冬場はロング丈を愛用中。先日、なんか踵に違和感が、、、穴あいとるやん😱5本指の指先はまだまだ丈夫💦普通丈は踵に穴あいたことないけどなぁ😥 というわけで、楽天スーパーセールで新しいのをゲット♡ #IDATEN #ユニバル #ランソックスは5本指派 pic.twitter.com/ukd4HWjubg

今回の3分コラムは「スタートアップだからこそ手掛けたい事業の特徴3選」と題して、成長スピードがはやい事業の特徴を考えてみました。 これって、リスキリング時代の個人学習にもあてはまると思ってます。 #IDATEN idaten.vc/post/%E3%82%B9…

メンシプ #IDATEN #まったり #初見 #顔出し #福岡 twitcasting.tv/idaten_idaida/…

ペーサーとして2日で60km以上走らせてもらいましたが、足裏トラブル無し。 安定のイダテンクオリティ。 #PR #idaten #idatenメイト #スポーツワン 専属ランニングコーチ #なにわ淀川マラソン pic.twitter.com/axto2PmAPq

作り置き作るよ〜 #福岡 #顔出し #初見 #まったり #IDATEN twitcasting.tv/idaten_idaida/…

土曜日朝ラン　21.5㎞ 今朝は、お絵描きランで能登半島を描いてみました。 やっさん（@Yassan_GPS）作、「がんばろう能登（兵庫県西宮市）」 gpsart.info #がんばろう能登 #走って歩いて能登半島を応援 #ランプラ #sip765 #ワラーチラン #お絵かきラン #IDATEN pic.twitter.com/pVkgFiWxUe

いだいだいだ〜🦠 #IDATEN #まったり #初見 #顔出し #福岡 twitcasting.tv/idaten_idaida/…

昨日作った作り置きで食中毒🦠 借金全返済しました 彼女出来ました #エイプリルフール #IDATEN #いだいだいだ〜

日曜日ラン　27㎞ 今週開催の大会にご参加の皆さま、お疲れさまでした🙇‍♂️ 今朝はラン友さんと大阪城公園で来週のなにわ淀川マラソンに向けてペーサー練習会してきました。 来週はサブ4.5を目指すランナーさんをしっかりサポートできるよう頑張ります😤 #ランプラ #sip765 #ワラーチラン 🩴 #IDATEN pic.twitter.com/sUkNjVyMnj

いだいだいだ〜🦠 #IDATEN #まったり #初見 #顔出し #福岡 twitcasting.tv/idaten_idaida/…

さくら🌸ラン 20㎞ 桜の開花宣言がされ始めたので、遅れをとってはならぬと、やっさん（@Yassan_GPS）作、「夙川公園のさくら」を書いてきました😊 途中、消防署の敷地内に迷い込んだら救急隊員がすっ飛んできました💦失礼なしました🙇‍♂️ #ランプラ #sip765 #ワラーチラン #お絵かきラン #IDATEN pic.twitter.com/zWr6B3LyDd

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