おまとめ報告　36.6㎞ 7/16　10.0㎞ 7/17　2.6㎞ 7/19　2.5㎞ 7/20　21.5㎞ 今朝は船坂峠チャレンジ‼️ が…、蒸し暑さに負けてしまい、峠の入り口まで行って🏪でビール🍺飲んで撤退してきてしまいました🤣🤣🤣 #ランプラ #SIP765 #ワラーチラン #RUNSUNワラーチ pic.twitter.com/o9li2OJdgV

7月14日(日) #ワラーチラン 14㎞ ワラーチ円陣‼️ ワラーチを履くようになってから、一度こういうのをやってみたかったんです😊 念願かなってサイコー‼️ そして、走り終わったら♨️入ってメガ🍺で優勝🥇😆 みなさん、楽しいひとときをありがとうございました😊 #ランプラ #SIP765 #RUNSUNワラーチ pic.twitter.com/Up1zQiB1IA

土曜日ラン　22㎞ めおとラン🏃‍♂️🏃‍♀️4㎞ からのおかわり18㎞ 快適に走れるから暑熱順化できたんかと思ったけど、ただ単に気温が低かっただけ？😆 #ランプラ #SIP765 #めおとラン #ワラーチラン #RUNSUNワラーチ pic.twitter.com/EWXS2AgACJ

しごおわめおとラン　５㎞ （たったの５㎞だけど２日分🤣） 今日は夕立☔️がきたから涼しいかなと思ったらまだ29℃…🥵 今日の夕食は、久しぶりに #オカモト醤油ヌードル に行って淡麗冷やしヌードルを食べてきました😋 #ランプラ #SIP765 #めおとラン #ワラーチラン #RUNSUNワラーチ pic.twitter.com/5lktJzLhtS

土曜日ラン　21㎞ 暑い🥵 先週の土曜とは明らかに暑さのステージが変わった気がする😫 途中、暑さにやられてコンビニ🏪に避難しようと思ったら、そんな時に限ってコンビニが見当たらないんですよね〜 マジで倒れるかと思った😆 #ランプラ #SIP765 #ラン月 #ワラーチラン #RUNSUNワラーチ #IDATEN pic.twitter.com/c6P81MUlMs

今日のランはここから さて、わたしはどこへ向かおうとしているのでしょうか…🤔 正解した方、今日と同じコースをアテンドするので次回一緒に走ってください😆 では、行ってきます👋 #ボッチマラニック #ランプラ #SIP765 #ワラーチラン #RUNSUNワラーチ #IDATEN pic.twitter.com/t3qkOAWO4N