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かけっこ教室🏃 無事に開催できました☀️😍 寒い風が吹く中でしたが、そんな風に負けない元気なパワーでみんなGOODRUN⸜(*ˊᵕˋ*)⸝ᵗʱᵃᵑᵏᵧₒᵤ♡ 来週もあります‼️飛び入りもokです👌お待ちしております(*^^*) #verdy #verdyfamily #東京ヴェルディ #トライアスロン #triathlon #いいかも稲城 pic.x.com/moK7Y5XD2H x.com/inaginagamines…

稲城長峰ヴェルディフィールド@inaginagaminesf

/ 本日11月7日(木)『#かけっこ教室』開催💚 \ 皆様の拡散のご協力もあり10名以上の方にご参加いただけることになりました☺ 当日の飛び込み参加も問題ございませんので、ぜひご興味がございましたら稲城長峰ヴェルディフィールドまでお越しください!! #稲城市 #運動会 #リレー #蔵本葵 x.com/inaginagamines…

東京ヴェルディトライアスロン@verdy_triathlon

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンポジティブ】 ムダをはぶこう #大分 #ポジティブ #セルフトーク #TRIATHLON

大分市トライアスロン連合@OITA_TRIATHLON

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロン教訓】 トライアスロンは悩みがないのは二通り 目標がない 悩みをごまかしている 【説明】 具体的な悩みを持とう #大分 #TRIATHLON

大分市トライアスロン連合@OITA_TRIATHLON

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写真は、最近作ったヘチマと豚バラ肉の味噌炒めと、ひじきの煮物です。 続きは...コチラ↓↓↓ kamosan.ti-da.net/e12822077.html #宮古島 #トライアスロン #ランニング #トレーニング #miyakojima #running #triathlon #marathon #training #Todayrunning

加持 岳志@kamosankamosan

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重い腰を起こして… Garminコーチのインターバルランと少しラン。 音楽聴きながら走るって、やっぱいいかも! #デブからアイアンマンへ #triathlon #ironman #ドラクエウォーク #ドラクエウォークでアイアンマン pic.x.com/M01WnttDBq

デブからアイアンマン へ(トライアスロン)@fatty_ironman_t

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンポジティブ】 進取の気持ちを持つ #大分 #ポジティブ #セルフトーク #TRIATHLON

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロン教訓】 トライアスロンのフットワークは、大きさよりも軽さが勝負 【説明】 たとえ一時間後に会う人でも、連絡を入れよう #大分 #TRIATHLON

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ホノチャレ2025🏊‍♂️🚴🏃‍♂️ 昨年よりバージョンアップします! athlonia.com/school/topics/… #athlonia #triathlon #honochalle #アスロニア #トライアスロン #ホノチャレ pic.x.com/uIHucbKpxs

ATHLONIA(アスロニア)@ATHLONIA_JP

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンポジティブ】 誠意を尽くす #大分 #ポジティブ #セルフトーク #TRIATHLON

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロン教訓】 トライアスロンは明日生きているという保障はどこにもない。目が覚めるということほどの、奇跡はない 【説明】 朝、目が覚めることに、感謝しよう #大分 #TRIATHLON

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンポジティブ】 進取の気持ちを持つ #大分 #ポジティブ #セルフトーク #TRIATHLON

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロン教訓】 トライアスロンのご祝儀は、迷ったら、高いほうにしよう。 【説明】 払いすぎた分だけ、金運は強くなる。 #大分 #TRIATHLON

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンポジティブ】 正しい姿勢で #大分 #ポジティブ #セルフトーク #TRIATHLON

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロン教訓】 トライアスロンは難しい問題が起こるのは、あなたが成長しているからだ 【説明】 人のせいにするのではなく、根本的なシステムに変える #大分 #TRIATHLON

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ジム! ヨガして、トレッドミルでGarminコーチのインターバルラン。 そしてプールスイム。 最後に飛ばして泳いでみた。 そのペースでみんなロング泳いでると思うと、ゾッとする… #デブからアイアンマンへ #triathlon #ironman pic.x.com/AQIco8VTZd

デブからアイアンマン へ(トライアスロン)@fatty_ironman_t

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欲しいけれど、円が弱すぎて、割安感を受けにくい! #huub #triathlon #run pic.x.com/78mLgmo3ex

kennsei→FUJI100→IRONMAN北海道→アクア/湘南M@kennsei

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンポジティブ】 計画を立てる #大分 #ポジティブ #セルフトーク #TRIATHLON

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロン教訓】 トライアスロンで最短コースを探す人は、延長コードが足りなくなる 【説明】 最短コースを狙わない #大分 #TRIATHLON

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンポジティブ】 他人に頼るな #大分 #ポジティブ #セルフトーク #TRIATHLON

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロン教訓】 トライアスロンの朝、息をするのを忘れていませんか?朝の深呼吸一つで寿命が延びる 【説明】 朝、深呼吸をしよう #大分 #TRIATHLON

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンポジティブ】 進取の気持を持つ #大分 #ポジティブ #セルフトーク #TRIATHLON

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロン教訓】 トライアスロンはどちらかと言えばという選択に、正解はない 【説明】 どちらかと言えばに逃げない #大分 #TRIATHLON

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンポジティブ】 健康こそ財産 #大分 #ポジティブ #セルフトーク #TRIATHLON

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロン教訓】 トライアスロンは「節約疲れ」しないようにしよう。 【説明】 節約は、ダイエットと同じ。やせても暗くなっては、元の子もない。 #大分 #TRIATHLON

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンポジティブ】 話をよく聞く #大分 #ポジティブ #セルフトーク #TRIATHLON

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロン教訓】 トライアスロンの朝、考えれば、誰でもアイデアの天才になれる 【説明】 アイデアは朝考えよう #大分 #TRIATHLON

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写真は、江戸幕府の第3代将軍「徳川家光」が書いた「兎図」です。 続きは...コチラ↓↓↓ kamosan.ti-da.net/e12816686.html #宮古島 #トライアスロン #ランニング #トレーニング #miyakojima #running #triathlon #marathon #training #Todayrunning

加持 岳志@kamosankamosan

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ジムでトレッドミル。 Garminコーチの低心拍ロングラン、すぐに心拍上がるので傾斜をつけてのウォーキングに! #デブからアイアンマンへ #triathlon #ironman pic.x.com/4DXEcelCRi

デブからアイアンマン へ(トライアスロン)@fatty_ironman_t

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンポジティブ】 何事もあせらずに #大分 #ポジティブ #セルフトーク #TRIATHLON

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロン教訓】 トライアスロンは夜、一目ぼれする人はいない。一目ぼれは、必ず朝。朝のイメージであなたのイメージが決まる 【説明】 「朝の人」になろう #大分 #TRIATHLON

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来年はロングレースに挑戦予定🏊‍♀️🚴🏃 そして宮古島にもエントリー。当選するかな? いずれにしてもハードは間違い無し。隙間時間にしっかりして計画立て練習あるのみ。 #トライアスロン #Triathlon pic.x.com/xA3qjVNWNN

矢野耕二@パーソナルジムGROUND RULE.代表/北九州@ji3_ko

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロンポジティブ】 心は大きく豊かに #大分 #ポジティブ #セルフトーク #TRIATHLON

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロン教訓】 トライアスロンは処理でなく、解決する 【説明】 表面的に処理しようとしていないか、チェックする #大分 #TRIATHLON

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#トライアスロン 情報はコチラ▷ 【トライアスロン教訓】 トライアスロンは本業に力を入れよう。 【説明】 本業以外の収入が増えると、仕事運も金運が弱くなる。 #大分 #TRIATHLON

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