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町の一斉草刈りに参加してくる！ 緊張しすぎてるけどやるっきゃない！！ #パニック障害 #広場恐怖 #予期不安 #暴露療法 #認知行動療法

潜在意識とメガビタミン療法に出会ったパニック障害男@panio1990

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「痛みをどうとらえるかで、自分は変われるかもしれない」 違う病気だが学びの多い記事だ。 不安を抱えつつも、できることを少しずつ増やしていく。 12歳の突き指から40年続く痛み　大学受験あきらめ、53歳で遺書：朝日新聞 digital.asahi.com/articles/ASPC8… #自律神経失調症 #パニック障害 #暴露療法

渡世人@toseibito

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暴露療法？ どうするかは決まりました。 そっと気にかけてくださった方へ、ありがとうございます😊

藤田 朋絵/ Tomoe FUJITA / Gardenia@ynmtws

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今日はメンタルクリニック行ってきた 神経痛を治すにはパニック障害と同じで痛みに立ち向かう暴露療法が1番良いって言われた まず痛みへの恐怖の思考がとらなあかんのね

ポウ助@ys_workout

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午前中は実家に寄って2時間爆睡しましたが後悔はないです´•ᴗ•ก)💦 午後に家事を全部やる為にスタミナ回復ということで……無事任務完了🪄〰️ 新生活によって1人で滞在する暴露療法も慣れてきた🌟あとは夜ご飯作っておしまいだ〜！

𝘸𝘢𝘬𝘢𝘯𝘢@arisu_i0

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動悸がおさまらない。 もう家なのに。 外が、人が怖かった。 暴露療法で本当に大丈夫になっていかのかな。

美月@mi_ay1130

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ああ　最悪 自分は今まで外傷体験の暴露療法を行っていたらしい もういつからかわからない

雷之電@touhou@lunaticlives

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暴露療法苦しい、全部記憶リセットしたい

ゆずの木@iam_yuzunoki

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此処に自ら戻ってきている時点でこの療法に近いのかなと思いました。 暴露療法って、かなり勇気のいる治療法なんですよね。 pic.twitter.com/cUHwOa7NBh

灯刳さん。@higurenozangai

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返信先:@UinSoPJNa6hoMkp無理に自分の考えを矯正するのはかなり苦痛を伴うと思います 暴露療法も荒療治ですもん😭 医者は簡単に環境変えれば良いじゃないですかとか無責任な事を言いますよね 知りたいのは今の現在地点でどうすれば良いかという事なのに、、、 責任は全て個人というのは納得がいきませんね😥

KOH@dampf2130_koh

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返信先:@dampf2130_koh確かに私の許容を超えた仕事量だったのかなと思ったりはしてます 自分のせいだけじゃないって思えるようになりたいです 適応障害ってどうやったら治っていくのか…それこそ自分的には今、暴露療法のような形で無理やり慣れさせてくしか無いのかなぁと思ったり…

はりねずみ（はりぼー）@UinSoPJNa6hoMkp

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本日、最大の難所「平山口」。 パニック障害が酷かった頃、足がすくんで降りられなかった急勾配の階段。 本日は登りに挑戦。 #キリトリセカイ #ファインダー越しの私の世界 #写真好きな人と繋がりたい #自律神経失調症 #パニック障害 #暴露療法 #lifeisrhythm #dayinthelife #長沼公園 pic.twitter.com/uxPVHnzCpc

渡世人@toseibito

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これから暴露療法を試していこうと思います。 辛くなったらここで呟きますし、心療内科の先生にも相談していきます。 社会に負けたくない。 病気に負けたくない #社会不安障害　#SAD

ろくでなし@goudaddy8

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名刺交換するときやメモ取るときドキドキで手が震えまくってた。 でも薬飲み始めて4年！負けない！ 暴露療法で少しずつ。 辛くなったらここでつぶやいたり、先生に話そう

ろくでなし@goudaddy8

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嘔吐恐怖症の治し方暴露療法しかないの辛い

舞桜@mayu321_xxx

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今日、予期不安で行けなかったご飯屋さん(前に良く行ってたところ)には近いうち再チャレンジしてみる。暴露療法で克服するのだ

linn@linn_p15

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needa do some 暴露療法 lolll byeee

👃🏻🩸@ueuepien

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返信先:@Hy1g7rKpK069149暴露療法ですよね。触る方が治ると聞きますが中々パニックになってしまい難しいです。ありがとうございます、少しずつ頑張ってみます

るるた@okonban

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基本的に治療って暴露療法で、過去のことを掘り返して今は安心だよってのを実感させるんだけど 日本の現状を見て安心ってありますかね、、？ っていう意味でも難しいんだよ

あうちる@イラスト依頼受付中！@auchiru

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暴露療法つかれみ😇 恋も終わった😇 高熱出して寝込んだし😇 パニック発作きたし😇 pic.twitter.com/e0ou0VU6jF

カルパッチョ女子@ayaroyal0602

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怖い話とかも書いてみたい〜！ 暴露療法って言われて死の瞬間をVRに繋がれて強制的に体験させられるスウィとか？

単勝25.7倍@A36FmNmv4h10894

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ガチャとか玉ねぎを飴色になるまで長時間炒めるとか自然と暴露療法をしている。無意識下では怖くて堪らない私が在ったとしてもそれがなんだというのだ。かわいいし美味しいじゃないか。

日常茶飯事@LITHAISM_0

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泡の子 母親にも何らかの理由があって強迫性障害になったんだろうけど、巻き込み型で娘まで同じ心の病にして、そしてその呪いをかけたまま死ぬ展開がエグい 暴露療法は効果的とはいえ、中原くんは察してるなら愛生ちゃんにキスする前に「いい？」と聞いたれ⋯となった 2人ともすごくいい子、幸せにな😭

sayoru@sayoru17

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g.co/kgs/FGckhZj 不安障害 暴露療法、認知行動療法、投薬で絶対治す‼️

夏帆🧸低資金せどらー@sedorun8888

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