@Fa70336YU 身体の部位でいうと腹斜筋を一番見てほしい

返信先:@charm4umutter腹斜筋と腹直筋の境界です。間違いないです(*`･ω･´)

今や元通訳さんのなんやかんやより、大谷さんの背中だか腹斜筋だかの張りだの手首だのが心配過ぎる😭😭😭

個人の感想 筋トレのコスパの良さ 足＞背中＞胸＞腕＞腹筋 モチベーションの向上 胸＞腕＞腹筋＞背中＞足 モチベーションとダイエットと筋肉付けることのバランス考えながら、鍛えるの難しい 腹直筋より、腹斜筋鍛えた方が、私的にコスパ良い

今日はストレッチ、バーベルあげ6✖️2、プランク3セット、腹筋は右側の腹斜筋を重点的に。 あとはプロテイン飲んで〆

今日は背中と腹斜筋にするかな

腹斜筋って結構面積大きいのね pic.twitter.com/Hgsm0S3wFd

6つに割れてるのは個人的に少しいきすぎで 腹斜筋との境目が分かるくらいのが最高に癖

返信先:@NaoPaintChalk大胸筋と腹筋のシックスパックのカットが美しい！腹斜筋のシャドーも見事に表現されてる！もしかしてモデルは、私でしたか？(笑)

返信先:@chaiyama48km危ないな～、YouTube見てきたけどその後普通に歩いてたようだから大丈夫とは思うけど、腰心配だよね。 腹斜筋と繋がってそうなとこだったし

▼一度お腹回りに付いてしまった脂肪をなくすのは、正直なかなか難しいですが ▼お腹の奥にしっかりとした筋肉がないと、その上に付いてる脂肪も燃焼されにくくなります ・腹直筋の筋力低下→前方突出 ・腹斜筋の筋力低下→腰に肉が乗る ＊より詳しくはコチラ↓（無料です）note.com/honekin/n/n57f…

しめちゃんへ🫶 今日もしっかり腹斜筋見せてくれてありがとう。最近背中も見せてくれるね。脂肪のない僧帽筋、まるで筋繊維を感じるようで素晴らしかったです。 腹直筋と腹斜筋の下の方のカットも絶対にかっこいいと思うから、今度よろしくお願いします🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️ #RoadtoAuthenticity #ゆるしめ

土曜に遅刻しそうになって600メートル位マジ走りしたんだけど 腹斜筋が筋肉痛

#筋トレ日記 5日目 ノーマルプッシュアップ20回 x7 ワイドプッシュアップ20回 x1 クランチ30回 x4 レッグレイス20回 x1 腹筋40回 x2 腹斜筋鍛える言ってたけど プロテイン届いたから腕系やりたくなっちゃったw

返信先:@mosho22他1人マジなアドバイスとしては、鍛えるときにその部位だけを動かすように意識することで集中的に筋肉を発達させれるようになるのよ 一概に腹筋と言っても腹斜筋と腹直筋があったりで意識すると筋トレ楽しくなるよ！ そのうち答えてくれるよ！

腹斜筋筋肉痛

毎日やるピラティスのメニューその② ✅シングルレッグストレッチ 腹直筋や腹斜筋、股関節などの強化です😊 こちらもやっておいて間違いないですね😉 #ピラティス

返信先:@estrela_mer映像見たんですけど、腹斜筋よりも微妙にズレてるようには感じました👀 コーチを触ってる感覚的に、深部の筋肉っぽいのはぽいですが… 股関節周りも気になってる様子だったので、骨盤周り全体が硬くなってるのかなぁって思ってます🥺💦 試合に出なくても、明日元気な姿が見たいですね🥺💦

返信先:@Mizo6342腰と言っても腹斜筋の辺りってのも見ました😭去年同様繰り返しやすいとこなので心配すぎますね…😭

腹斜筋は癖になるかなら、

腹斜筋🫠🫠🫠

筋トレ終わった！！ そして体脂肪率測るの忘れた····· 今日は初めて背中の筋トレしたけど腹斜筋の次に効くねこれ #芋けんぴネキの筋トレ記録 pic.twitter.com/jjjtQtOBkK

【爆速でくびれを作る🔥】Creepy Nuts - Bling-Bang-Bang-Bornで音ゲー腹筋【お腹痩せ+腹筋が割れる+腹斜筋トレ多め... youtu.be/RmRBkt7i3FE?si… @YouTubeより

腹直筋　2つ目のところに腹斜筋3本

何もしてへんのに腹斜筋筋肉痛すぎる。 もしかして昨日飲屋街 モデルウォークでお散歩してた？

腹斜筋めっちゃ褒められる 腹筋1ミリもやってないのに

仰角45度高速ダンベルブンブン、上腕二頭筋、腹斜筋、大臀筋という鍛えるのがめんどくせー筋肉も一度に、立ったまま、ごく短時間で鍛えられるから、多分、人類史に残る発明😎 負荷調整も簡単だしね！

2024/05/12 皇子山競技場 ドリル 流し 300+100×3(r=wark.R=20m) 39.87 13.30 41.28 14.11 41.68 DNF おかわり100m 12.87 皇子山まで来て3+1はなかなかやったけどいい練習できた！最後の100は両腹斜筋が攣ってDNFでした。 だいぶ厚底スパイクの恩恵を得れるようになってきた！ pic.twitter.com/UqpGpu0J9m

腹斜筋なの？😭やだぁぁぁ

試合前から違和感あったんだ😢 腰の後ろより横という感じ？ 右の腹斜筋去年やってるから心配です youtu.be/ZXrCgubR76U?si…

今日の筋トレ💪は、お腹回りをしました😃 お昼頃から☔がザアザアと本降りになって🙄 女王様決定戦🏇は、大きく外れたけど😆 気持ち良く、腹直筋と腹斜筋をしっかりと🤗 #筋トレ好きと繋がりたい #筋トレ垢と繋がりたい #宅トレ #バーンフィット #筋トレ #筋トレ記録 pic.twitter.com/EFLYJSl2jR

ふ、腹斜筋周り鍛えなきゃ😂😂

三角筋！広背筋！腹斜筋！

トップボーイ東京店✨ 腹斜筋、腹直筋 ともに素晴らしい👍 バキバキ剛太くん🥰 topboy.tokyo//get_item.php?… 本日、ラスト1枠のみ‼️ みなさん是非ご予約下さい✨ pic.twitter.com/nftSUeeQ7e

スケート終わり！！ 腹斜筋の後ろ側が筋肉痛きて、少し痛い(´・ω・｀) 首(肩甲挙筋)も筋肉痛…

今月は腹斜筋強化月間。

お尻も太ももも胸も腹斜筋あたりも、なんか色々痛い！🤤 ってことで、昨日はキック&合トレ🦵🥊🤤✨ フィジカルで下半身追い込んでもらったからキックのとき脚上がらんかった😂 さらに合トレでもスクワットとアウターサイやったから、階段とかツラすぎる🤤 pic.twitter.com/uB2pbku6jV

今日バイク乗ってて後方確認した時脇腹？腹斜筋がピキってなってとても痛かった。身体がポンコツ過ぎるよ…

It looks like close to the oblique muscles. And Shohei still caring his wrist😭 大谷くん、腰といっても腹斜筋に近い当たりみたい😥 それに昨日の手首も気にしてる💦 ほんと、何で昨日手を出しちゃったりしたの～😭✨