朝食は訳あっていわし入り温玉しらす納豆、味噌汁、すじこ乗せ酵素玄米ごはん、えごま油かけたいちごパイナップル入りヨーグルト、桑茶。#ごちそうフォト #ヘルシー #朝食 #濃茶ファースト #healthy #breakfast #健康ご飯 #血栓予防 #発酵食で免疫力アップ #バランスの良い食事 #朝ごはん pic.twitter.com/xrs5DeenKh

昨日の余りの中華丼と野菜スープに小松菜のおひたしをプラス🥬 黒豆茶とともに🫘 #お昼ごはん #LUNCH #Déjeuner #おうちごはん #中華丼 #酵素玄米 #黒豆茶 pic.twitter.com/ftbyTFvkq3

5/28本日のメニュー 1.車麩カツ 2.稗のフライ 3.人参コロッケ 4.有機野菜たっぷり餃子 5.日替わり →豆腐ハンバーグのきのこ餡掛け #ひとこきゅう #ランチ #マクロビ #三鷹 #ヴィーガン #オーガニック #健康 #酵素玄米 #吉祥寺 #テイクアウト pic.twitter.com/03H6YN30jl

返信先:@ajisai_yumiわ、酵素玄米の炊飯器使われてるんですね✨✨（そこかよってツッコミが聞こえてきます）沖縄ライフのツイート楽しみです〜

返信先:@yonshimai91219形から入るタイプなんです😅 これから麻やコットンの服など少しずつ増えたら良いな〜ってところです✨ 酵素玄米も徹底するとダメなので（自分は）白米やパスタ、パン、蕎麦を食べたい時は食べたい〜に従います。身体に嘘つくとしんどくなってしまいます😊完璧は無理です

おはようございます 雨ひどくならないといいな。そして台風〜〜被害ありませんように。今日はちょっと緊張会議。さ！今日も頑張ろ！ ささみチーズ春巻き♡きんぴら♡ナポリタン♡ズッキーニ♡だし巻き #お弁当 #お弁当記録 #お弁当作り #わっは #酵素玄米　#おうち弁当 pic.twitter.com/Xk41Vk9GFO

返信先:@uSGpKixxdfoKKVs徹底されてますね。 わわわわ😍 素敵な炊飯器カバー♡ しかも、刺繍まで‼︎ 売れそうですね🤭 しばらくお休みしてる酵素玄米…また作ろうかなぁ、、、

2024年5月28日 今日のメスティン弁当🍱 餃子 餃子ハンバーグ 目玉焼き🍳 レタス トマト🍅 梅干し(自作南高梅) 酵素玄米🍚 お天気下り坂🌂 🙌締まって生きましょう🔥✨ #メスティン弁当 #キャンプ飯 #毎日キャンプ飯 pic.twitter.com/Ld1uMsfugf

返信先:@yonshimai91219次回、教えてもらう〜😉 少しでも電磁波予防に 麻のエプロンを使用してます これは家の酵素玄米の炊飯器(大)に、麻の服を着てるみたいにしたくてギャザーを入れて、フラワーオブライフの刺繍をしてみました✨ 友人にも頼まれて、麻カバー4つ作りました😅普通のジャーのもまた頼まれてしまった pic.twitter.com/ZDhE5DZssJ

なんかよく酵素玄米って聞くから買ってみようかなと思って調べたらめちゃくちゃ高かった。みんなセレブすぎん？

返信先:@lilylittli他1人ダイエット料理みたいな感じで胸肉を生甘酒に1晩つけたり、バターの代わりにココナッツオイル使ったりお米は酵素玄米使って、味付けはケッチャプじゃなくターメリックと黒コショウを使ってました😂 全然、家にある物じゃないです😭

お客様宅夜ご飯🍴 月曜日は5時半起きの 内容の濃い3h×3件 休憩する暇もないので、歩きながら酵素玄米🍙食べて 電車で移動中ウトウトして 今日は温泉だけ入って帰ろうと 思うのに終わってジム行ったら 筋トレしちゃうのなんなんだろう😂 筋トレの魔法🤣❓ pic.twitter.com/e57lIE5xvf

今日は、ヘルシーにおにぎりセット 酵素玄米ごはんのおにぎり、もちきびごはんのおにぎりセット メインはサラダチキン 食後にはパウンドケーキのようなスイーツとハーブティー 原村　シンプルカフェ田野さんにて #thenite #原村 #八ヶ岳高原 #おにぎりセット #サラダチキン #シンプルカフェ田野 pic.twitter.com/v6ykqpovNa

返信先:@n0a7t1u5酵素玄米おにぎりもあるでー！笑

『奇跡の酵素玄米粉』を飲み始めてから朝まで眠れるようになり、ブルーデー前のイライラもほとんど無くなってビックリ！豊富なGABAが睡眠や心をサポートしてくれてるようです♪ 自然栽培の難しさや木元さんの開発ストーリーはぜひ６月号のFocusをご覧ください！(スタッフゆき)my.ebook5.net/thd-web/genki2… pic.twitter.com/d06vMzYG4E

覚え書きメモ📝 5月26日（日） #佐鳴湖公園 で開催の #フェアトレードマーケット へ。 目的はKIZUKIの食堂→ instagram.com/kizuki.shokudoの酵素玄米ランチプレート 遅すぎてSOLD OUTだった😩 ダメすぎ、私 数年ずっと行きます行きます詐欺してるけど、そろそろマジで予約しよう‼️ #KIZUKIの食堂 #浜松

酵素玄米食べたい

40日目 昼 バナナ豆乳 サラダ🥗たくさん ウィンナー1本 酵素玄米100gくらい 納豆 BE-KIND 1本

夜 サラダ🥗たくさん 酵素玄米100gくらい 納豆 キムチ ミニ冷やっこ

今日の #お弁当記録　酵素玄米ご飯。チャプチェ、ニンジンしりしり、煮玉子、ユッケジャンスープ。 pic.twitter.com/EHwecniFRS

往復2時間の鍼治療を頑張ったので、帰りに酵素玄米カフェに寄りました☕️ 自宅では食べられない栄養価のある酵素玄米と無農薬野菜を使ったヘルシーランチ、美味しかったぁ😌 午後からは何をしようかな、ビーズアートの続きやろうかな。 穏やかな毎日が続き、とても幸せです。 #依存症 pic.twitter.com/yu9mHTnYGw

ちんげん菜と豚肉と椎茸の ピリ辛中華丼と野菜スープ🥬 #お昼ごはん #LUNCH #Déjeuner #おうちごはん #中華丼 #酵素玄米 pic.twitter.com/5MBYSJFRZ1

お邪魔してます😏 オススメどおり酵素玄米をいただきます😋 （オムライスは先日家で食べたので…） 例の「クマ」発見！😁 pic.twitter.com/2552Es979I

【湯河原 グルメレポ】Root Cafe - 酵素玄米、地物の魚、ジビエなどがお手頃価格で食べられるカフェ 地域の海の幸と山の幸が交わる、素材の交差点のような場所。そこでは、初体験につぐ初体験が待っていて…。 詳細はこちら↓ shonanjin.com/news/root-cafe/ pic.twitter.com/ArjUymbYwt

本日は曇り 明日が大雨になるらしいので、その前にテラス席を確保して朝ごはん 酵素玄米、新玉ねぎのスープに蓮根饅頭入り、油揚げと野菜の和物、香の物 鳥の囀りや木々の擦れる音なんかが良いBGMでござる #穂高養生園 pic.twitter.com/knE1nxCTAC

発芽酵素玄米にしているので、何日も炊飯器に入れるので、炊き上がり後も毎日かきまぜてます。鍋肌に当たる部分は色が濃くなる、つまり、ムラができるようなので

昨夜は寝入ってから発芽酵素玄米が炊き上がり、気づいたけどそのまま寝てしまって朝になってから、ごはんをかきまぜました。 子どもの頃、炊き上がりのご飯を混ぜないと釜飯になる、みたいに親から言われた気がするけど、そもそも釜飯とは？みたいなところあったな。炊きむらができるの意味らしいのだ

酵素玄米に シーチキン 納豆 キムチ しょうゆ少し マヨネーズ #キムチ #ツナ #納豆 #酵素玄米 pic.twitter.com/az5oEngx6M

公式 レシピ本+蒸し器付】 最新モデル CUCKOO 発芽酵素玄米炊飯器 Premium New 圧力名人SP 玄米4合/白米6合 全国送料無料 プレミアムnew圧力名人 #PR a.r10.to/hNBSmg

おはようございます🌺 酵素玄米で和食の朝食を済ませて出勤です😊 少し前から瞼が痒くて初めてアレルギー検査を勧められました💦 女性ホルモンが乱れて いろいろ出てくるお年頃のようです😅 雨になる予報ですね☔ 足元お気をつけて 素敵な１日を🩵 pic.twitter.com/2yeF3Y3zP9

おはようございます。 週末リフレッシュしたので、今週も頑張りまーす。 焼き鯖♡おから♡ささみしらたき♡ほうれん草♡さつまいもバターシュガーは お友達がつくってて美味しそうで真似した♡めっちゃ美味しい♡ #お弁当 #お弁当記録 #お弁当作り #わっは #酵素玄米　#おうち弁当 pic.twitter.com/hmU4DKp9XI

2024年5月27日 今日のメスティン弁当🍱 ウインナー ニラ玉 ほうれん草の和え物 梅干し(南高梅の潰れ梅) 酵素玄米のり弁🍚 さばフレーク 昆布の佃煮 また一週間の始まり👷 🙌締まって生きましょう🔥✨ #メスティン弁当 #キャンプ飯 #毎日キャンプ飯 pic.twitter.com/MgZiLptiWh

西荻窪『カフェ&サロンhana』 今日のお昼ごはん🥢 あずき餃子と酵素玄米、おいしかった。 銀河のガラス窓が懐かしい✨ pic.twitter.com/Q2DjnkvCqv

今日はわの舞いに行ってきました。 お昼にバナナ貰ったから、酵素玄米のおにぎりあげた。 💗💞☺️

５月最後は5月29日(水)11-14時まで【すみのえの新緑の庭でマルシェ 〜人・食・繋〜 】に出店。すみのえ（大泉町仙石1-13-14） #出店メニュー はグリーンカレー、マッサマンカレー、大豆ミートシリーズのタコライス・キーマカレー、お結び、お稲荷さん、真空パック酵素玄米ごはん、自家製ドリンクを pic.twitter.com/Muv7eWakOP

翁の「長岡式酵素玄米ご飯」は真空パックで販売しています。お客様から教えてもらったことが。血糖値を下げるのに玄米が有効だった事例を。販売はららぽーと三郷のワクワク広場で。

小倉旦過市場で買ったサバのぬかだきが美味しかったので自宅の糠床を使ってぬかだきを作ってみました🐟甘めの味付けでご飯が進む一品となりました🍚 ご飯はわくわく広場さんで買ったハスの実さんの酵素玄米🍚 pic.twitter.com/XTCPXBbjOo

新玉葱のドレッシングをこさえた😊瓶に詰めて残ったので更に人参投入してガー😆瓶に詰めてまだ残ったのでよくわからない梅酢を足してガー😆3種類のドレッシング出来上がり〜‼️ あとはさつまいも🍠を干して終わり 俺様のおやつ用なんだけど　硬くならないうちに〜 酵素玄米炊いて寝かせた

発酵酵素玄米のおにぎりは、高菜炒めと味つけ卵をチョイス。 豆乳シフォンケーキに有機コーヒーも頼んじゃいました☺️ ほとんど自家製の食材だとかで、とってもやさしい味つけでした💕 pic.twitter.com/lmgZ1vSz6X