肌をほぐしながら美容液をつけると、美肌効果がアップ！『おすすめのほぐし方』をご紹介。4本の指を使い、顔のパーツをほぐしていくことがポイントです！顔ヨガの前にも、顔をほぐすとヨガ効果アップ！詳しくはHPをご覧ください→facialyogalab.com pic.twitter.com/RtbyVzhjsF

前回差としてはなかなかよいな！！？前回が結構増えてたというのもあるかもだけどヨガ効果かな？！ pic.twitter.com/eJyYTa06Gq

腹囲5cmも減ってた！ ヨガ効果！！！！！❤️

返信先:@Honuppi_ヨガ効果で質の良い睡眠となりますように～おつかめさまでした( ﾉ^ω^)ﾉ 😌🌃💤 pic.twitter.com/QxE1Bhqlg1

ダイエット36日目結果👑 4/1 start 84kg ▶4/30 77.4kg ▶5/6 75.7kg (先月比 -1.7、前日比 -1.0、全期間 -8.3) 体脂肪率 24.0%→24.3%(前日比 +0.3) 総摂取カロリー 2519kcal 4/1～始めて8kg減量達成‼️ ・あすけん糖質制限記録 ・ウォーキング ・ホットヨガ 効果バツグン✌️ #あすけん #ダイエット pic.twitter.com/9ourB5aVW2

おセンチになってしまったな ヨガ効果か（冤罪）

途中から続きで核心部の右足を手にヒールで挙げられたのはやはり背筋クリスマス筋右側回復とヨガ効果。登頂は✗だが、収穫はあったので無理せず撤収🔥鍛錬🔥 #ヨガ #背筋トレ #股関節ストレッチ pic.twitter.com/yJR5LFq9Rp

🐆おはシャン🤏🏼😗 肩や上半身が滑らかで 昨日のヨガ効果をひしひし。 今日は好みのクラスがなく 朝から泡で怠惰に。 ああ、そろそろ楽園行きたい。 リゾートが呼んでるわ𓇼𓆡𓆉 ⋆ pic.twitter.com/uJb1sQENsl

びっくりするぐらい足が浮腫んでない ヨガ効果すごい🧘‍♀️

トイレの列がすごく長い。 珍しく今日の私は大丈夫(何が？) ヨガ効果？(違う)

いっつも、早めに病院に行くけど😅　まさかぁ〜！😭　来週は、予約いっぱい！と第一声された！😅　だよなぁ〜！🤔　みんな、世はGW明けよね？😅　ってな訳で、また、連勤なんで、強めに〜！🙇とお願いしたら😅　ホットヨガ効果で、かなりな調子が良くなっているみたいだぜ🤘　連勤で行っていませんが🤣

返信先:@dokugokig水島さんの腕の筋肉！ヨガ効果ですかね！！

連休明けのカーブス、筋トレしてスッキリした！！ 久しぶりに会った人に、 顔痩せたね？と言われて嬉しかった✨ 顔ヨガ効果かな？？

後どうやらダンワールドには「デブ菌を減らすヨガ」なるものがあるらしいから今のパンシヒョクの体型見ると関わってない大きな証拠になり得るかもしれん だってあの体型って,そのヨガ効果ない事が証明されてしまうやん？ パンシヒョクの体型こそダンワールドと無関係な証拠だ!!が1番説得力あるよきっと

ヨガたかしぃ。昔の写真より細いのはヨガ効果？

楽しかったな〜！！！！！行くたびに登山好きになっちゃうな。今回、いままで一番身体がいい感じで膝が気になるとかも全然なかった。ヨガ効果あった？！！と思ったけどたまたまかもしれない、意外にも小股で歩きやすい道だったしな…… pic.twitter.com/auxolmKo0Z

返信先:@YUKIwakameSAN若いねꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)笑 ゆき姐☺️ 1度スペースで話したけど、声は迫力あるけどヨガ🧘‍♂️効果かね🤙 おめでとう🎊

ダイエット成功してる ヨガ効果やばいシンデレラ超えて神になる

返信先:@asaki1jouありがとうございます😭昔は、かなりのしっかり睡眠でした…こころの病気になってから寝直しが苦手になっていって💦 ヨガ🧘‍♀️効果で気持ちよく眠れるようになれたら嬉しいのですが。 朝まで睡眠目標です😴 内容とっても楽しみです🌸　 情報も良い子に待っていますので、お願いします📢

返信先:@kaztan_iQやはりﾎｯﾄﾖｶﾞ効果か、、、🤔💭

返信先:@tyutyu_aisuﾎｯﾄﾖｶﾞ効果出ちゃってた？🤤🫶笑

返信先:@Onjeku元々はしっかり睡眠だったんですね。なら、今の状態は余計にお辛いかと思います😣 ヨガ効果などで気持ち良く眠れる癖が付くといいですね！ そして朝まで睡眠を😪 本当にどんな内容になるのか楽しみですよね🎵 まだ発売まで半年強ありますけど、時々情報も追加されるでしょうし支えがありますね。

医者の不養生と言われていた村雨さん、即死ラインギリまで耐えててすごい、ヨガ効果かな？

【強度2.5】スペースを広げるハタフロー UCHIYOGA＋ ワークショップ 癒やし系IR 誘導にも癒やされ 少し強めのポーズにも癒やされる このところ夜のうちヨガ効果か 日中のデスクワークでも 凝りが無くて◎ いいね！ うちヨガありがとう😊

ʕ•ᴥ•ʔ ﾊｧﾊｧ ヨガ効果？で、アメリカーナアームロックは気持ちの良いストレッチ（油断しすぎるとキケンなのでソコはアレ

みんなおはよおぉ♡ 最近寝相が良すぎて不思議超えて怖くなってきてるけどヨガ効果？？笑 くまちゃんは相変わらず端に追いやってる事あるのは内緒なんだけど寝相が良すぎる！！♡ いいいや、元々だよ？？ 今日はみくにゃんリアバだ〜♡♡ おめでとぉ！♡ るびぃみるぱんいるのでお祝いしてくる〜！♡

無事初日を終えてきました💡 学校も生徒も前年度と同じなので負担少な目でした。 ただ初日だったので、新しい担任の先生方への挨拶や説明などなどでバッタバタ。 そして久々の授業だったので喉を傷めるｗ あと昨夜の寝る前おやすみヨガ、効果ありました！ ちゃんと眠れてよかったです😊

スケートを再開したらスピンでフックがかかるようになっていた。ヨガ効果？

14年前の健康診断結果見たら、身長が今より2cm低い…😳ヨガ効果？ あと1cm伸びれば160cmなんだけど流石に無理かな

返信先:@asaki1jou麻貴さん、こんにちは😃 はい、筋トレだと身体が目が覚めてしまうらしくて。 余計に起きてしまうそうです💦 ヨガ効果を気長に期待して、自然と眠れるようになれたらなと思います🌸 魚介ミックスを使うと、コスパと労力が良くて(♡ˊ艸ˋ♡) 深夜は食べ物の話は要注意ですね…！ はい、作るの楽しみです😊

返信先:@Onjeku確かに筋トレだと体に力が入って余計に目が冴えそうですもんね💥 ヨガ効果で自然と眠れるいい体質になれるといいですね☺️ パエリアにはミックスを使われるとのことで、食べやすくていいですね👍️ 食べ物の話をしてるとお腹空いてきました💦 アップお持ちしてますね📱

食後に30分ヨガ→効果無し 食後に1時間歩く→効果無し パン（甘い系とお惣菜系）のみ→血糖値爆上がり パスタ＋サラダ→血糖値上がりにくい ガレット＋サラダ→血糖値上がりにくい 発芽玄米→効果は微妙 炊き込みご飯→血糖値上がる

【質問】 銀座本店の5月スケジュールは いつ出ますか？ 教えてください。 今朝は昨日のバイタリティヨガ効果 お腹、お尻が筋肉痛です✨

返信先:@bontenmaru_maruぼんてんさん、こんにちは！ タルタル肉を引き締めたり、ほうれい線を目立たなくしたり、小顔に見せたりと、顔ヨガ効果は絶大らしいですよ～但し、毎日続ける事が重要だそうです😆

返信先:@momoe57ageステキなプロポーションですね💕︎ヨガ効果(ღ*ˇ ˇ*)｡o♡ですねナイス🌷🌸( *ˊᵕˋ* )🌸🌷

返信先:@yuzuko5555ポポちの労いが最高に嬉しいじゃないの〜🤩 ヨガ効果は絶大のはずだからね 知り合いがネットのヨガ続けて体が確実に変わったって言ってた❗️ ポポちの散歩でたくさん歩くのもいいんじゃない？

返信先:@kan0daiみかレモさん　こんばんは🌃 肩凝り💥私もです💧肩凝り酷くなると、頭痛がして、頭痛薬飲んでの繰り返し💦 鍼灸では、首から、肩凝りとか頭痛になると言われました。ヨガ効果も、今の所は、ないかな🙄 薬で、楽になると良いですね😌肩に、デーンと座っているかもですね😆

オスナ様のヨガ効果🧘‍♀️

花粉症今年はマシな気がする。ホットヨガ効果？去年は目も開けられない日あった。 今年は薬飲まない日もある。 #ホットヨガ #ホットヨガLAVA #温活　#体験　#LAVA紹介