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私もバキみたいに脳内麻薬を自在に出せないかな。そうすれば苦手な脚・腹トレとランニングも乗り越えられる。 ってことで今日は腹トレ&ランニングでした。 pic.twitter.com/7XbNP478SW
モンキーは乗るたびにここ調整しなきゃなあと思わせるが弄った後に変化を良くも悪くも楽しめるバイク カブC125はここ弄りたいなぁ、と思いつつも乗ると全く弄る必要性ないなぁと思わせるバイク ちなみにこの写真はランニング中に富士さんが見える秘密のスポット、バイクは全く関係無い pic.twitter.com/y76XH1IMEk
じいじばあばの知り合いが多い吟子ちゃん、どうしたってそれまで元気だった人が急に弱ってしまったり、突然お別れすることになる機会というのは同年代より多そうだし、そういう経験が何度かあって、もう大丈夫だよ、治ってるよと言われてもランニングの後に他の人よりまだ息が整うのに時間がかかったり
直近3日間のランニング記録。今日のルートが、丸くなったネコのように見えるのは気のせいか?😺そういえば、フランクフルトでも初夏の訪れを感じるようになりました☺️ #ランニング #フランクフルト pic.twitter.com/WLNqhAe3B4
一週間ぶりのジム 30分のランニングマシーン •プッシュプレス •レッグカール/エクステンション •ボート漕ぎ •スクワット ウェイトも混ぜて2時間みっちり 仕上げにサウナでスッキリ☀️ 身体洗う時に、出し過ぎた白いボディーシャンプーを見て、エロっと思ったのは 内緒です🤫
時間的にプールをオミットしてランニングだけを 紅布にはRED🔥な感じで これ以上赤くするのはぱんぴーにはキケンでは❓笑 しかし The Forevers、しっかり観れない?💦 今回は大変申し訳ない😓他の出演者にも🙇♂️ でも一番の目的はライブでは初見のミチヒロさん 今日、無駄はなかった PMA、PMA🤘 pic.twitter.com/LNdlsSGblh
今日は朝から有酸素運動を頑張ったよ。ランニングマシンで30分走って、汗だくになった😅でも、そのあとにプロテインを飲んだら、すごくスッキリしたよ。プロテインは筋肉合成に必要で、あとはeaaは回復に効果があるらしい😂 eaaは必須かな。
喉に血が滲みそうな呼吸してるビが倒れ込んでるの見て、「(これもキツいのかよ……重り減らしてそのぶん数増やすか。その前にまず体力つける方が先だな。ランニング増やすか)」ってトレーニングメニュー考えてるアシュ見てぇ〜〜〜
#一日一回拝啓宮城大弥様 宮城くん今日は舞洲に参加されたようですね🥹良かった❗️それだけでちょっと安心しました😊 外の空気を吸って選手の皆さんにご挨拶もできてランニングとは言いませんけど グラウンドを歩いただけでも宮城くんのエネルギー源に変わってくれたら嬉しいな✨ でも焦らずでね🫰
ベースランニング体験のイベント実施中、マウンドでは粛々と試合後の整備の作業が、さらに1塁側ベンチ前では鷲さんの用具をトラックに積み込む作業も同時並行に行われているというシュールな画。 pic.twitter.com/8qDpN9v184
トレンド18:02更新
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