🔵変な名前の骨折の覚え方 🐾最近の投稿noteにまとめましタ 🐾昨日Tiktokにも動画投稿しましタ1000再生越えたのでわりとウケてるみたい… 🐾この前のこじつけ・語呂合わせ関節可動域の動画2000再生100いいね越えタ！ありがてぇ…m(_ _)m　　 note.com/serene_canna82… pic.x.com/hqnsm4xjei

私の場合、 もちろん、痛みの部位も見ますが、 鼠径部、腹直筋、足関節、手、腸骨稜付近は診ておきたいかなと。 あと、姿勢や関節可動域の確認。 体の傾き、骨盤の傾きなども診るようにしてます。 そして、脈診。 治療で手痛い失敗をした時は、だいたい脈を診ずに判断を誤ったことが多かったです。

返信先:@oktasordレースじゃないロングだと必然的にペダルを脱着する機会が増えるので、両面使えて、ある程度関節可動域制限の少ないSPDの方がオススメです また他の方も言っていますが荷物は自転車に乗せたほうがストレスが少なくQOLも高いです ボトルは多くて困ることは滅多に無いですよ pic.x.com/flk3s52sml

EGできた 関節可動域狭いからSEED撃ちさせようとしたら脚もげら pic.x.com/6aubd7sxv5

デスクワークの仕事で常にパソコンに向かって背中を丸めている方や育児や家事などで同じ姿勢を長時間続けがちな人は、一日中肩を動かさないため関節可動域が狭まり、肩こりにつながる可能性があります。肩こりは、姿勢の悪さ、首のこりや痛み、場合によっては息苦しさまで引き起こすことがあります😫💦 pic.x.com/6r54en0xkv

OWN 本日は下半身🦵 OWNで気付くこともあります。特に下半身🦵私は左足に比べて右足の筋力？関節可動域？が弱い気がします。なので一時停止⏸️して右足は丁寧に数回多くしています💪🏻 にしても、長男のOWNアプリはカウント音が鳴るのに私のは鳴らんよ🥺 #OWNアプリ #宅トレ pic.x.com/vbvfpdxxv9

最近のキットの関節可動域の広さがよく分かる。 特にザク側の再現性高いw

ちょっとでも右膝を変な角度にすると激痛が走るというのになんか関節可動域の都合でいわゆる『逆関節』向きに力が入りがちでいてぇよぉ…

でもあの関節可動域で遊べるのは滅茶苦茶魅力的なんだよなRG2.0

関節可動域キモいのになぜ踊れない❓

ハマって時間経ってないのに急にコス制作するヤバいやつなんだよなぁ私 マジで今回初参戦な界隈な上に下調べもなで視界不良、関節可動域30%で何ができると？？ 付き添いの友人に荷物及び財布を持たせるクズが爆誕する え、本買い漁ったら怒る？？

返信先:@jujinD6134その部分はとうに治ってるのだけど 以前からの後遺症が、悪化 左足の足首関節可動域が凄く小さいの 痛みとネー

もうね、関節可動域制限されるてそれもうあれなんですよ、座敷牢気分というかね.。o○ pic.x.com/ftgmmsoq5r

変形性膝関節症の治療をしていると膝から遠位の痛みや重だるさが取れない患者様に出会うことがあります。この原因は筋の硬さや関節可動域は関係なく、関節の動きの質的問題、つまり、関節が軽く動き、効率の良い筋収縮か？が関与してます。膝の動きの質的改善の治療動画です！参考になさってください😊 pic.x.com/xvpfsk0kbh

マジでROMって聞くたびに関節可動域想像してしまうwww

【肩関節脱臼のリハビリと予防】 リハビリ： ・関節可動域訓練 ・筋力強化運動 とくに高齢者では脱臼後硬くなりやすいため固定後に注意が必要です。 予防：…

もしかして関節可動域広いんじゃなくて緩い説ない…？？？ 緩いから外れないように筋肉が補ってる説無い？？？ 無いな

「運動療法」と言う場合、「どんな運動がおすすめですか？」的な質問は答えずらい。運動処方という点から考えてもその人個人の筋力、関節可動域、疼痛の有無、バランス能力や生活環境など様々なことを「評価して」運動の強度、回数、適正な手法を選択しているからです。理学療法士と他の職種で

HGドムトルーパー完成しました！ 工作内容 ・モノアイ作り変え ・首元削り込み〜アゴ引き加工 ・肩バルカン作り替え ・腰部延長、可動域拡大 ・肩アーマー削り込み〜小型化 ・肘関節切り詰め ・股関節可動域拡大 ・足首関節可動域拡大 ・バーニアメタルパーツに換装 ・その他ディテールアップ pic.x.com/dy2bpz2qmy

退院前カンファレンスにおいて顕著に現れる。 回復期PTの多くは、関節可動域は〜、筋力は〜って言った後に、日常生活に支障はない範囲ですね〜と 転倒リスクがあるので、ご家族で見守ってください〜と

MMT = manual muscle test 　徒手筋力テスト ROM = range of motion 　関節可動域

◎筋トレと関節可動域との関係性 ✅『筋トレ＝関節運動』な訳であって、筋は骨に付着することからも正しく筋トレすれば『身体は柔らかくなる』 👉筋トレして『身体が硬くなる』には理由がある※狭い可動域での筋トレなど

能動的柔軟性：動作中の関節可動域のこと。随意の筋活動を必要とする。伸張対象の組織の柔軟性に加え、関節運動を行うための筋力も影響する。

運動療法には、次のような種類があります。 •関節可動域訓練 •基本動作訓練 •筋力増強訓練 •持久力増強訓練 •協調性訓練

9/13の日経 ・マイナ免許証、来年3月導入→住所変更手続きワンストップ、一体化任意も手数料安く ・ベラルーシ「スパイ容疑」で邦人拘束 ロシアと連携演出→国営放送で日本の情報機関の活動阻止と強調 ・スペースX、民間初の船外活動成功 独自新型宇宙服で→開発期間2年半、関節可動域大きく #日経

【しっかり体を使えるようにする準備を】 筋肉の温度を上げることで筋や腱の柔軟性を向上させ関節可動域が大きくすることができ怪我のリスクを下げます また弱い箇所に刺激をいれることでフォームが安定し、効果が高まる 全身を温めてながらも段階を踏んでメイン種目を行うことがより効果を高めます pic.x.com/lurcvrufev

返信先:@i_rebel250_他1人いくみんネキありがと〜🥰🦑 指の関節可動域の限界を感じた🤣🤣

いつも行ってる整形外科で今日関節可動域と筋肉バランス見てもらった。見事にバランス悪くて笑ったww次からメニュー組んでもらうの楽しみ⭐️

☀今日のクイズ🎁 #日経メディカル 👉○ #MedPeer 👉○ #CareNet 👉○ #m3 👉○/○/○ 門脈への流入。関節可動域。多発性嚢胞腎。64才前胸部痛。2型糖尿病でのHbA1c低下作用。32y/o fatigue and jundice 今日もよい1日をー☝

関節可動域が広くてもいい事ばっかりじゃないよ 肩も肘もすぐ外れるし、股関節動きすぎで恥骨ずれるしってのが競技人生でめちゃくちゃ多かった。

舘様のダンス キレがあるのにしなかやで 軸も全くブレてなくて 魅せ方もめっちゃ綺麗。 関節可動域も素晴らしい 今回もリピが止まらない🌹 #それスノ #宮舘涼太

知っておきたいデイサービスのサービス内容🌸 ①歩行訓練や関節可動域訓練、誤嚥の予防体操などの機能訓練 ②食事 ③入浴 ④体を使ったゲームや作品制作などのレクリエーション mtbrs.net/ps_scsaiyo_デイサービス内容_png pic.x.com/v2qtgngpat

モビリティとフレキシビリティが混同しているように見えます。 モビリティ:能動的な柔軟性→自分で動かせる フレキシビリティ:受動的な柔軟性→いわゆる柔軟性 関節可動域は原則他動でやるので、それでいくとモビリティではなく、フレキシビリティ。 x.com/kikuty_trainin…

ストレッチ ストレッチのメリット ・怪我の予防 ・疲労回復の手助け ・柔軟性(関節可動域)を高める ☝️このようなメリットがあるのでストレッチは非常に重要である！ #ストレッチ #怪我予防 #疲労回復 #柔軟性 #習慣化 #ダイエット #クラウドジム

産後の腹直筋離開、治ってきたかも？最初は指入ってたけど今はほぼ入らなくなってきてる✨ 負荷はかけられないので、今はとりあえず呼吸とストレッチで縮こまった関節可動域を広げてるけど、本当にガチガチ😅

ちょっとまって 起きたら突然左手首の激痛+動かせないんだけど なにこれ？ 痛くて動かせないんじゃなくて 『これ以上は人間の関節可動域じゃないんだが？？？』 って言ってる。手首が。 熱感はあるかないか微妙で 右に比べるとちょっと腫れてる？ これとりあえず冷やしたほうがいい？

返信先:@sin_0693わーい！！いつも自分の関節可動域の限界に挑戦してるから嬉し！🙌✨ 次の日は身体バッキバキww

本日のヨガです！ [身体の柔軟性アップさせよう] 筋肉はメンテナンスしないと年齢と共に堅くなりやすいので、ストレッチを継続ましょう！関節可動域がよくなり筋肉の柔軟性upします。時間がない人は、お風呂上がりにスマホいじりながらでもいいのでストレッチ習慣を。 pic.x.com/ricxteyoyw

返信先:@hekimegafag1005他2人そうなんですよね！私なんて2度見どころか5度見くらい(最早凝視)しちゃう始末で(´>∀<｀)ゝ 美プラに慣れ親しみすぎてじぃさんの言うようにリアルでも「関節→可動域」「スカート→可動域制限」「スタイル→造形」なんて考えちゃいます( ｰ̀дｰ́)و💖