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X脚、Ｏ脚、XＯ脚で『ふくらはぎや太ももの外張りをどうにかしたい』と悩んでいる方は、実はマッサージで改善することは難しいかもしれません。 . “普段の体の動かし方”が原因で脚は太くなるので、歩き方や姿勢の改善をすることで体の負担は減り、細くなります。 .… pic.x.com/ex3hwylm6t
１６：００～ 【勝ち組ボディ】 ちひろちゃん(19) X➡️@usamimi_chihiro 脚の長いスラっとしたモデル体型のちひろちゃん🎵 抜群の愛嬌と気さくな性格で距離感も良い感じに…😍 あなたもとろけそうな激アツ密着施術の虜です🥰 usamimi-esthe.com/profile?lid=82 pic.x.com/pk6ror0k3q
【ゾウの動きでX脚、Ｏ脚、XＯ脚をすらっとした美脚に】 . 下半身の骨格が歪んでいると感じる方の多くは、骨盤や肋骨のポジションもあまり良くない可能性が高いです。 . 腰が反り、お腹の力が抜けている姿勢になると太ももは内側にねじれて、すねの骨は外にねじれるXＯ脚になります。 .… pic.x.com/8vrxe2yscg
YouTube、インスタライブ配信お疲れ様でした✨腰、膝、O脚X脚、下半身痩せお悩み相談LIVE youtube.com/live/qx3Ydco-6… @YouTubeより @ugokerukarada40 pic.x.com/sdioybjuad
毎日2分で良いから、脚やせしたい人は、『足パカやスクワット』よりよりまずコレやってください。足裏のアーチや足首のラインが外にあると『O脚もX脚』も改善されにくい。二足歩行の人間である以上足裏は重要である。脚やせしたい全女性にこの運動は必要であるからズボラ女子でもこれ位やってみてね。 pic.x.com/m4c1gevsdp
元パイロットにしていた元ゾンビノイドさんとパワードスーツ。X脚の影響がスーツ側に出ちゃうので中の人ではなくなったんだよね。ハンドスケールの素体改良したのが発売されてほしい。 pic.x.com/nsiec0ipz2
１１：００～ 【勝ち組ボディ】 ちひろちゃん(19) X➡️@usamimi_chihiro 脚の長いスラっとしたモデル体型のちひろちゃん🎵 抜群の愛嬌と気さくな性格で距離感も良い感じに…😍 あなたもとろけそうな激アツ密着施術の虜です🥰 usamimi-esthe.com/profile?lid=82 pic.x.com/db9vbxfbrk
O脚やX脚のせいで足に自信を持つことができず、スカートや細身のパンツを履きにくい方もいるのではないでしょうか。 見た目だけではなく足や膝に大きな負担をかけ、さまざまな不調を引き起こす原因になってしまいます。 pic.x.com/ecxtjcmalk
🦉こんにちは🦉 華麗なるアイススケーターのような #ワシミミズク ぴりかさん⛸️✨ スサー𓂃 𓈒𓏸໒꒱っと美脚を披露🦵 X脚気味ですが🙄 さて、本日ご予約枠いっぱいです🙏 ご来店の際はお電話にてご確認いただきますと確実です☝️ 間もなくOPENです☺️ よろしくお願いいたします🙌✨ pic.x.com/hyyycno8m3
#朝活書写 No.1800 #朝活書写_1800 お題をありがとうございます 昨晩、下の子に膝下の開き(X脚)を治すストレッチを熱弁したら、かわいそうなモノを見る目をされ、「脚をきれいに見せたいなら、細くした方がいいよ」と諭されました それも含めて内転筋を鍛えるんでしょうが…っ pic.x.com/bwuka26czs x.com/asakatsu_shosh…
歩く前に立ち姿ヤバい人は多い。 前重心、巻き肩、猫背、ストレートネック、背骨/骨盤の歪み、O脚X脚、扁平足、外反母趾、内反小趾、胃下垂、反り腰、ヘルニア、尿漏れ、セルライト、血流の滞り、呼吸機能低下、眼の疲れ 全部身体がズレてるから。でも全部自力で治せるよ👠✨ #ウォーキング講師 pic.x.com/agiswrjxug
／ 寝ころんで テレビ見ながらきちゃう 超かんたん脚痩せ筋トレ ＼ つづけると、O脚・X脚が改善されて 代謝もアップ⤴️💕 リラックスしながら 楽しくシェイプアップできるよ💪✨ トライしてみてね🔥😊✨ pic.x.com/rniog2l28e
脚元の健全性。 セールで買う時はよく見るべきですが、一口馬主のクラブの馬は募集時にふるいにかかり危なければ外されますし、硬さや極端なものでなければそこまで神経質になる必要はないと思っています。 凹膝(おうしつ)弯膝(わんしつ)窄膝(さくしつ)オフセット、外反、内反や内向外向、X脚、起ち繋 pic.x.com/g8gyujjrcv
やっと長女の矯正靴の計測に行けた。 この後、前の白い部分が開けられ、そこがスキャナーになっていて足の形を測っていただいた。2週間後に中敷きが出来るそう。 どうしても足が内側に向いてX脚みたいになっていたので、それが治ると良いな。 pic.x.com/vqg6l4fuz4
＜内側のハムストリングスを鍛えるポジション＞ 太ももの裏側の筋肉ハムストリングスは内側と外側があります。このアンバランスが生じると膝の痛みやO脚やX脚にも繋がっちゃうので。 大切なのは内側と外側のバランスを保つこと。 で、現代人はどちらかというと内側が弱くなりやすい。… pic.x.com/p1cplioofe
仕事終わり帰ろうと構内を歩いてたら前からよその会社の事務員さん。デブなの脚は細くX脚に変形し股を開いた状態で歩く。ヤッベェと思いながら挨拶しようとしたが斜めに離れて行ったのでやっぱいいやぁと思った瞬間食らった🤮トイレの消臭スプレーと💩混ぜた臭い。なぜか増えてますこの臭い！ #シェ臭 pic.x.com/njvsk0jo3q
息子が歩き始めた時お取り寄せした。幅広のダブルテープで踵ちゃんと支えてくれる庶民が買える価格帯の靴ムーンスターとアシックスしか今の所ないんだ…。というか最低限してあげないと後から困ってもどうしようもないし自分みたいに背骨曲がったりX脚なの子が可哀想だもの…。 pic.x.com/d5qprlhja5 x.com/hanyanogibo/st…
娘のファーストシューズをアシックスにしてそれ履かせて保育園も行かせてるんだけど、今日前も嫌味言われたママさんに 園にアシックス履かせて行ってんの？！まじで？！さすが金持ちは違うわ！まあ持ってるから年子で双子なんか産むんだもんね！若いのにすごいわー！車もいっぱいあるし！！…
１１：００～ 【勝ち組ボディ】 ちひろちゃん(19) X➡️@usamimi_chihiro 脚の長いスラっとしたモデル体型のちひろちゃん🎵 抜群の愛嬌と気さくな性格で距離感も良い感じに…😍 あなたもとろけそうな激アツ密着施術の虜です🥰 usamimi-esthe.com/profile?lid=82 pic.x.com/j4rfb0whnw
１２：３０～ 【勝ち組ボディ】 ちひろちゃん(19) X➡️@usamimi_chihiro 脚の長いスラっとしたモデル体型のちひろちゃん🎵 抜群の愛嬌と気さくな性格で距離感も良い感じに…😍 あなたもとろけそうな激アツ密着施術の虜です🥰 usamimi-esthe.com/profile?lid=82 pic.x.com/8vgo8iunjd
【お尻が垂れる原因】 ・お姉さん座り お姉さん座りをしてしまうと、股関節が内側に捻れて、X脚になりお尻の筋肉が弱くなってガチガチなお尻になる お尻が垂れているから鍛えましょう！ではなくまず柔らかくする事から pic.x.com/nbezm7rwaj
#MHRSB #重ね着 #無課金 レイアX腰。プケプケX胴とヨツミX頭が緑仲間。黄色系の皮の面積が少なく、翼膜の色と言っても通る、レイアコーデにとって都合の良いアイテムになったMR防具、クルルX脚。着彩すると黒が入る割合が丁度良いミヅハ腕。 pic.x.com/lprw39a1gk
韓国では、ウェーブ特有の大転子を残して脂肪吸引する先生が多いらしい 私は大転子がをなくしつつX脚のｶﾘｶﾘ希望だったけど、直線脚の方が長く見えるよーって言われたのでじゃあそれで‼️と食い気味にお願いしたけど、結局今のところ大転子残ってる。そしてとても気に入ってる pic.x.com/swbmvt31jb
X脚👠ちゃん、おはようございます☀ あっ、お つ か れ さ ま で す🩷 台風一過で天気良く残暑厳しいですけど、コミュニティのみなさん疲れがグッと出るこの季節注意をしましょう👀 本日水曜日もよろしくお願いします🙇 良い週末を🆗 pic.x.com/typ7d6jvpw x.com/anpanhum/statu…
X（旧Twitter）の収益化とタイムラインについて、今日は説明するよー 1. 収益化の手法 •Twitter Blue（プレミアムサブスクリプション） •月額料金を支払うユーザー向けに、広告の減少、ツイート編集機能、テーマのカスタマイズなどのプレミアム機能を提供。 pic.x.com/chthngsk5q
脚のラインを正しい位置に整えて、股関節を動かすことができると、普段から内腿が歩く時、立つ時などに自然に働き、美脚作りに繋がります😊 O脚、X脚、脚のむくみなどにお悩みの方にもおススメのエクササイズです✨ pic.x.com/2ubtmgg4ua
近所に整骨院ができて40分無料券貰ったので行ってきたんだけど、貴女の脚はXO脚ですね～って初めての言葉聞いた！ O脚もX脚も聞いた事あったけど、今まで肉でピッタリ間くっついて分からなかったもん。 ｢通院すれば真っ直ぐになります｣って営業文句言われたので、真顔で結構ですと伝えて帰ってきた🤗 pic.x.com/vpsquhyhjq
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突如図鑑に登場した「クエンシー：エスケープクイーン」ですが、タップするとガラスケースの宝石がカードに。さらに一定確率で宝石がハリネズミと入れ変わります。一定確率での演出変化は対魔忍サクラ以来ですね～
君、こっちくるの？
撮影者の名前ワロタ
調子乗った。
嫁ピ「〇〇新聞が電話取材お願いしますってー」 ワイ魚屋（戻り鰹のシーズンだからねぇ。。。はいはいなんでも聞いてくれワイは鰹に少しだけ詳しいんや） 「もしもーし」 〇〇新聞「アニサキスボールペンが海外で話題になってまして…」 ワイ「（うん！そんな気はしてた！！）」
タイトル回収じゃん 高校教師編熱すぎる
え、こまち側は車掌が非常引いてたん
黒髪短髪男性愛好者としてー…
実家のほう、レベチのヒョウが降ったらしく車のガラスやばそう😂 なにこれ😂
【ご報告】 私事ではありますが、この度第一子を授かりまして、本日の午前中に無事大きめの男の子を出産しました👶！ 生まれてすぐ抱っこした時は「こんなのがお腹にいたの？！」って気持ちで、思わず「ぎゃー！」と叫んでしまいました笑
