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○1935日目 ○運動お休み 今日は夜勤なので運動はお休み。 左足の神経傷めてから歩き方が変わっちゃって、足底腱膜炎になってるっぽい。 痛い……。 #ましまの1000日 pic.twitter.com/42OLGLHGvm
昨日の夕方から右踵が痛い😣 歩くと痛いから踵が床につかないようにしてるけど変な歩き方のせいで他のところに異常が出そう笑 湿布貼ってるけど炎症部位が赤くなってるってことはぶつけた?ストレッチせずに公園でキャッチボールしたのが原因か? 場所的にアキレス腱・足底腱膜炎ではなさそう… pic.twitter.com/WrcS0o37Ww
おはようございます☀今シーズンも終わり、足底腱膜炎の回復も兼ねて妻とウォーキングしてきました。昨日デポで値下げしていたハイパースピード3をお迎え。これで夏場は足を鍛えます👣妻はNBのFuelCell Propel v4に新調しました。 #ランオフ #ランニング #ウォーキング pic.twitter.com/laBVJhxSHg
昨夜思い立って今日美容院行って髪質改善トリートメントやってきましたぁ🤗サラサラになって嬉しい🥰GWほぼ予約うまってて1枠空いててラッキー👍帰りにチョコザップ🏋️スカートだったので胸背中👍 あと昨日から足裏痛いんだけど足底腱膜炎ってやつかも。症状同じ🥲 pic.twitter.com/u4l7N3eu71
しごおわの民ー! 今日は歩数計アプリONにして出勤!勤務!そして帰宅! 結果、足底腱膜炎と外脛骨障害で3か月近く足を痛めている人間が歩いていい歩数じゃない歩数を記録😂治らねぇだろこんなん 週5(連勤)で10万歩以上も歩いてんの意味わかんねえな😇 pic.twitter.com/0RoFyz0pGg
去年8月に足底腱膜炎にかかって病院通い。休めと言われても我慢できず、ゆっくりジョギングをコツコツ続けたら走行距離400km超えちゃいました! 季節を楽しみながらただ走る、その健康な日課を続けられるのが何より嬉しいです! #ジョギング #ランニング #足底腱膜炎 pic.twitter.com/iMu1UgoPsO
次男氏、足底腱膜炎で最高潮に足裏痛いって部活の顧問に言っといたのに足底腱膜炎が何かわからず副顧問、部長に伝えてなかった。 マラソン走らされたみたい。 本人、痛いから走れませんって言ったのに😭 足裏に釘刺されるような痛みなんですけど!って電話した。 こんな顔になったけど仕方ない。 pic.twitter.com/hZKVAZtQfE
おはようございます☔ 今日は雨のためランオフ😮💨 足底腱膜炎が悪化傾向だからちょうどいいことにしておきます😅 4月は250km超え👏我ながら頑張った😊あっ…だから足が痛いのか😓 #ランニング #マラソン #朝ラン #朝活 #ランニング好きな人と繋がりたい #ランオフ pic.twitter.com/hWJESHZ6jX
足底腱膜炎だと思うからyoutube観たけど足裏でここまでする必要ある? ツボのマッサージしときます 糖尿病が原因なら方足だけが痛くなるから違うと言われました #足底腱膜 pic.twitter.com/5TUejpDiXL
おはようございます🔆 朝から電車なかなか座れなくて両足痛める事件でした😇連休混んでるから仕方ないね笑 みんなもお出かけの時は長時間立ちすぎないように気をつけてね!足底腱膜炎にならないように‼️ 夜は白瀬庵でお待ちしております🍵 pic.twitter.com/SkkKLSDtZc
4/26(金) 完全休養 4/27(土) 60分jog👉10kmjogに変更 ・10km 39'16(Ave:3'56) 20kmの疲労も特に無し。5km以降4分切り始まったから無理せず10kmで終了。足底腱膜炎がちょっと気になるけど、特に問題ない。 ぼちぼち行きましょう😌 #NIKE #ペガサス40 pic.twitter.com/GHNKOPSdV0
おはようございます✨ 今日は晴れて夏日になりそうです☀️💦 GWは4/30〜5/6まで休み無しのイベント対応😢ようやく治ってきた足底腱膜炎が再発しないか心配です😣お休みは金日月の3日間😮💨しっかり充電しておきたいと思います🔋☺️ 皆さま!素敵なGWをお迎えください😄 そして穏やかなGWになりますように😊 pic.twitter.com/0FXxKAJe0b
ブログ更新しました joto-seikotsuin.com/blog/sokuteike… 足底腱膜炎の痛みを解消するマッサージの方法 #足底腱膜炎 #マッサージ pic.twitter.com/LPYS8F2weZ
【マリオカート8deluxe】何を言っているのか基本的にはよくわからない配信「足底腱膜炎の応急処置 THE民間療法!!」【混沌】#マリオカート8... youtu.be/0e5wYQXc9EY?si… @YouTubeより
ボールで脚をマッサージしていたら、踵を押すと痛む事を発見した。 走っていて違和感もなかったのだが、足底腱膜炎の前兆か? 悪化する前に足底のケアもまなばなくては pic.twitter.com/yAzEmIBqlf
これは家族で起こった話 「足底腱膜炎」の症状で ①整形外科に行ったら →NSAIDsの処方と インソールを提案された ②神経内科に行ったら →「様子を見ていい」とされて終わった ③ペインクリニックに行ったら →アセトアミノフェンが出た 本人は③に一番効果を感じている ここから何を感じるか pic.twitter.com/kXwGQ9aBv7
【講師コメント】 今回はアスリートやスポーツ愛好家にも生じる踵の痛みに対する病態と治療について理解を深めます。 踵部痛は慢性化しやすい疾患の一つであり、踵の痛み=足底腱膜炎である考えられがちです。 しかし、痛みの原因組織は足底腱膜だけではありません。 続く↓ pic.twitter.com/jvDadt4BoY
「足底腱膜炎」の検索数は 毎年5月ごろから増え始め 6月〜8月でピークを迎える 「足底筋膜炎」 「足の裏 痛い」 「土踏まず 痛い」 などといった 類似の検索数も見事に比例する pic.twitter.com/SxeoSs81mY
ジュニアの痛みは予防が大事。28年トレーナーをやっているけど、GW明けから6月が、最初の痛みや出やすくなる時期。「オスグッド」「シーバー」「足底腱膜炎」「シンスプリント」の痛みは、画像の動きをチェックしてください。練習を休ませるだけではダメ。子どもの人生変わってしまうので解説します。… pic.twitter.com/xOVf4q8Any
#長野マラソン 明け 有給取って、せっかくだから善光寺へ 吉 うーん、まぁこれからってことだね。 コースを少し歩いてみたものの、足底腱膜炎と思われる痛みが… 先週痛めたのと反対の右足。 少し養生しないと。 3週間後には #仙台国際ハーフマラソン ハーフのPBが出た大会だから今回更新したい。 pic.twitter.com/3rDCIIDHFK
土踏まずサポーター 扁平足 インソール アーチインソール 扁平足サポーター アーチ サポーター 足裏 足底筋膜炎 足底腱膜炎 衝撃吸収 パッド 足 痛み 疲れ 軽減 #カウシェ kauche.page.link/VaWLJzBFD69Vav… pic.twitter.com/NGB9HwMmAF
長野マラソンまであと2日! 足底腱膜炎の診断受けてから1ヶ月…… 効果あると言われたものを買い漁り、毎日のびのびころころしてたら、ほぼほぼ治ってきた😊 たまにズキっとすることあるけど完走&記録更新目指して頑張るぞ(ง •̀_•́)ง #長野マラソン #足底腱膜炎 pic.twitter.com/7RV2nw95lh
今里にある 『のぶ鍼灸院』完全予約制で90分 日常生活もしんどいくらいの膝の痛み 痛みのある左膝 しっかり治療してもらい完治してからのトレーニングメニュー教えてもらいました 去年は足底腱膜炎がなかなか治らず 今年は膝の靭帯 また暫くボール蹴れない pic.twitter.com/xbR08bxqQa
【YouTubeアップしました】 ストレッチやマッサージせずに足底腱膜炎を治療する方法 youtu.be/8g9oo6oEwsI #足底腱膜炎 #足底筋膜炎 #治し方 pic.twitter.com/1rtrn47Ih5
おはようございます☔ 本日は雨天のためランオフ。 走らないとシャッキっとしないんだよな😞そんなこと言ってるから足底腱膜炎やシンスプリントが治らない…。「わかっちゃいるけどやめられない🎵」www #ランオフ pic.twitter.com/kAH25GFjnD
足底腱膜炎の診断の際にレントゲンを見た先生に、 「腓骨と踵骨の間に骨があるの見えますか?これ普通の方にはこんなところに骨はないんですよね〜。」 と、言われて震えがったね〜〜〜(´・ω・) 踵付近の腱が痛くないのが本当に不思議。 pic.twitter.com/MLCqGBCuzQ
足底腱膜炎からのadidasのスニーカーぶっ壊れて‥NBのスニーカーに巡り合うという流れ pic.twitter.com/XEfUpxOg4K
返信先:@KeisakuKimura木村さんいつもご機嫌ですね☀ もうスニーカー履かれましたか!?長年パンプスやブーツを履いてましたがNB履いたらもうそれらは履けなくなりました クッション性が快適過ぎます😂✨