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GG大塚行って、日曜日の大会に向けた調整してきました。ダラダラやってはいないけど、結果長時間滞在。お世話になってるトレーナーさん、階級下げるらしい。絞りやばめ💦 twitter.com/o34workout/sta… #gym #workout #goldgym #ジム #ワークアウト #ゴールドジム #筋トレ #トレ垢 #筋トレ好きと繋がりたい

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サジ@O34Workout

2024/04/11 #調整② ・ベンチプレス 20 40 50 55 60 50 55 57.5 ・デッドリフト 60 110 140 170 185 #gym #workout #goldgym #ジム #ワークアウト #ゴールドジム #筋トレ好きと繋がりたい

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