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シュラッグ後にデスクワークするとクラクラするアルアル。今週もよろしくお願いします🏋🏼‍♀️ 先週は金・土で🏀があり、有酸素多めでした。 #筋トレ #筋トレメニュー #トレーニング #ワークアウト #フィットネス #筋肉 #ボディビル #フィジーク #ジム #workout #fitness #gym #training pic.twitter.com/OZJjQCpquW

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Kaz_Pump_Club@kaz188cm

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