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家に帰ると・・・ オニヤンマが力尽きていた 取り敢えず廊下だと踏まれるかもしれないので日除けに移動しました〜 江津湖が近いと飛んでくるらしい〜〜(*^^*) pic.twitter.com/dYMU3ocLDf
最近江津湖で2回水遊びした。冷たくてキレイ!でも行き帰りの運転が暑い☀次からもっと近場で水遊びするか庭でプールがいいかも… 江津湖近くにたくさんカフェや飲食店あり便利。この時はYARDカフェに! pic.twitter.com/1lLOBWfalt
ジェーンズ邸、江津湖公園など水前寺成趣園の周辺も涼しげな湧水の風景、名所たくさんあります 安藤忠雄が手掛けた「こども本の森 熊本」 カフェも点在しているし 熊本市中心部から市電一本 市民のオアシス的スポットです pic.twitter.com/9zeaw4D6lA
まいにちあついですね 「えづこ」にいってきました🦁 ずっとのりたかったボート🚣♂️ ヤンオリまみさんとトーリさんにさつえいをしていただきました✨️ はくちょうボート🦢はらいおんにはせまくてせまくて だいくせん🙀💦 でもたのしかったー!ありがとうごさいました! #江津湖 #おでかけろあいおん pic.twitter.com/iDwpyHsJE1
7/7 15キロ🏃🎋 今日は休日出勤のため夕方から🏃それでも汗が止まんない💦 今週の週末は40キロで終了。目標より10キロ足りず😓最近のガーミン、心拍数が反応しない、光らない、充電もうまくならない。買ってまだ半年なのに😨#江津湖 #ロング走 #ガーミン調子悪い pic.twitter.com/egdNO8N09e
7/6 江津湖畔練習会 1000m✕3 r3' 3'19_3'17_3'14 7/7 江津湖ジョグ 昨日は職場の飲み会で朝起きたら頭痛がして走れなかった🥲そんなに飲んでないけど、弱くなったかな🤔 そして夕方に少しジョグ。 7月からはオンコールも増えて走れない日があるので、走れる時に少しでも走ろう! pic.twitter.com/0kvbJSyOeg
今日はコスプレ撮影会でした🐰🎸スペシャルゲストでろあいおんさんも来てくれました🦁🎶皆で江津湖にも行きました🩷終始ワイワイおもろ楽しすぎた🤣✨江津湖でniceboat.❕🚣♂️🦢 pic.twitter.com/CgSI4QpF8c
昨日は休みの予定でしたが色々あって夜勤明けからのダブルヘッダーになりなかなかハードな1日でした〜さっきまで寝てました(笑) しかし本当に楽しかったです、音楽最高❤️ 今日の江津湖と女装の次に好きなドラムを叩くかつみをどうぞ🫶🫶🫶 pic.twitter.com/0xqUEIIQAt x.com/kuroneko_rena/…
昨日のライブにお越しくださいました皆様、出演者、関係者の皆様、本当にありがとうございました☺️ とても楽しいイベントに参加できて嬉しかったです😆 #カウントダウン #Coccoカバーバンド #熊本 #acoustic井戸端会議 #サマーフェスティバル #レストランバーCIB pic.twitter.com/w5sorU3ZQz
7/28(日)熊本市の江津湖のほとりで小さいマルシェが始まります。 毎月最終日曜日に開催予定 *#スペシャルティコーヒー☕ *#ギルトフリーの焼き菓子 *#タロット占い *#一箱本屋 【一箱古本屋出店したい人募集中です!】 #熊本マルシェ #シェア型本屋 pic.twitter.com/vM4AW1BMvS
am6:30start🏃♀ よし!!思いたったらやるよ!! 🏡→🏃♀2㌔→熊本駅→🚃→大津駅→🏃♀20㌔→江津湖→🚶♀5㌔→🏡 あつか〜🥵 解ける🥵🥵🥵 #ランニング #痩せる #走れる 🐷 #汗だく #garmin #Nike #beatyesterdaygarmin #beatyesterday お疲れ様(^^)わたし よくできました💮わたし pic.twitter.com/K7TiDQOZ9q
熊本に帰ったので 久しぶりに江津湖に行ってみる 歩いたりジョグったりの繰り返し 暑すぎ🫠 ちょっと溶けたかも #garmin #beatyesterday pic.twitter.com/4wxoUBmjk7
食材の買い出しでハシゴした午前、 自宅へ荷を下ろしに帰ったあと…休憩を挟み アチィので 涼みに江津湖へ! 神水と書き、『くわみず』と読む 町の名も好き。 足を浸けながら食べる抹茶アイス、涼♪ 食後 歩き回りて 足裏の刺激、さらに 心地よし。 水の冷たさと 物理的刺激で、血行よくなるんよねぇ。 pic.twitter.com/F0sCH6bDVX
ちょっと悲しい現実 下江津湖の生態系が変わってました 昔はドジョウやスジエビ、ミズカマキリ、タイコウチ、ゲンゴロウなど珍しい水中生物がとれてましたが ほぼアメザリの宝庫に🥲 スジエビ1匹もとれなかったのが残念すぎて… 食べ頃サイズのザリは太子とうな丼とうな丼2号のエサにします! pic.twitter.com/MITd3RF5J5
添付画像:くまもと市政だより2024年7月号 PDF版 p7「お知らせ掲示板」【くらし】より抜粋 (2024-07-03参照) #熊本 #江津湖 #Ezukoナビ pic.twitter.com/AFTXL4DFj9
月曜夜 COSTCO方面ジョグ 火曜朝 江津湖120分スロージョグ 【男は黙ってジョグ】活動 右のふくらはぎ内側(シンスプ?)が走ると痛いし歩いても痛い。だけど練習は休まない。仕事もしながらやらなくてもいいランニングを500㎞/月もやれば、どこも痛くならないわけがない(持論)。だから俺は走る😌 pic.twitter.com/Dzxv0yUgVt
太子とうな丼(新入り)は仲良く同じ塩ビパイプに入っています! ふとこはあれだけ警戒して塩ビパイプ入らなかったのにうな丼はなんの躊躇もなかったw そして3匹入れてたはずのミミズが1匹消えました🪱 ふとこ!!食べたのね!!良かった😭 木曜日に江津湖でガサガサして川エビたくさん採ります🤭✨ pic.twitter.com/EP8t0h4UnO
おはようございます。 7月に入りましたが、昨夜から朝にかけて時折の豪雨は凄かった。 下江津湖は浸かっているかも💦 今月はマジで勝負する月です! 宜しくお願い致します。 台所で朝飯の牛丼温玉入りを頂きました😋🎵 さて、行動を開始します❗ pic.twitter.com/fhZWoh7C18
朝 日曜日練習会150分走(4'30/㎞) 夜 江津湖Eペースジョグ(爆風) 【漢は黙ってEペース走】活動。 早朝は日中のダウンジョグの体力を残すため120分に短縮し夜に残りを消化。久しぶりに新しくシューズをおろした。とても気持ち良く走れて気分が良かった🥰 #仕事はダウンジョグ #マジックスピード3 pic.twitter.com/sGekE52pCf
トレンド2:28更新
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