空きコートが見つかりました。97806 #東大和南公園 2024年8月17日(土) 15時 ~ 17時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

空きコートが見つかりました。99302 #東大和南公園 2024年8月18日(日) 9時 ~ 11時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

空きコートが見つかりました。97397 #東大和南公園 2024年8月17日(土) 11時 ~ 13時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

クヌギやコナラの枝先が園路に落ちています。チョッキリムシがどんぐりに卵を産み、かじり落したものです。ほかの虫に卵を産み付けられたくないため、または木が出す毒素から幼虫を守るためとも言われています。小さな虫が2ミリの枝を切るのは、人間が30㎝の木を切るのに相当します。#東大和南公園 pic.x.com/nxw5yqedyg

《work out》 朝 1200m +300m ×5set 昼 体幹トレーニング 夕 free jog お陰様で合宿3日目も無事に終わりました🏃💨 朝は #東大和南公園 のトラックで、午後は #狭山公園 の起伏を利用して走り込みました🥵🏋️ 明日で最終日になりますが、最後までチーム一丸となって練習に取り組みます🔥 #挑戦… pic.x.com/fvuxgalpm4

空きコートが見つかりました。97806 #東大和南公園 2024年8月17日(土) 9時 ~ 11時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

空きコートが見つかりました。88691 #東大和南公園 2024年8月18日(日) 13時 ~ 15時 2024年8月18日(日) 15時 ~ 17時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

変電所から見た都立東大和南公園。戦時中は工場の屋根がずらりと並ぶ景色だったようです。戦後に工場敷地の一部が米軍に接収され米軍大和基地に（後に返還）。 現在の変電所の周囲は色とりどりのお花畑です。 pic.x.com/rga8vudxrt

空きコートが見つかりました。68720 #東大和南公園 2024年8月18日(日) 9時 ~ 11時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

空きコートが見つかりました。90355 #東大和南公園 2024年8月17日(土) 13時 ~ 15時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

東大和南公園 水遊びできるかなとつれてきたがだめだった。#ポメラニアン #かづの pic.x.com/tlj3k3ftes

今日のrunaway！ 土曜日恒例のインターバルトレーニング🏃‍♂️ 東大和南公園にて🏞️ ウォーミングアップ×2キロ インターバル走×2キロ クールダウン×2キロ 気温33℃🥵🥵🥵🥵🥵 #ランニング #東大和南公園 #takumisen #インターバル pic.x.com/jzscthzadp

🐴中止のお知らせ🐴 明日11日(日)東大和南公園で毎月恒例の『ホースセラピー＆乗馬体験』は、猛暑と天候不順のため、やむなく中止させていただきます。次回は9月15日(日)開催予定です。 pic.x.com/lr5vsdmxva

朝のお散歩の続き #東大和南公園 #旧日立航空機立川工場変電所 #被爆アオギリ 西の被爆アオギリと東の変電所 #被爆アオギリ は広島で被爆したアオギリの子孫 それが #東の変電所 と一緒に見られます #東京都 #東大和市 #多摩 #イマタマ #戦争遺構 #キバナコスモス #コスモス #秋桜 pic.x.com/iflbnbcadk

空きコートが見つかりました。97818 #東大和南公園 2024年8月12日(月) 9時 ~ 11時 #光が丘公園 2024年8月11日(日) 11時 ~ 13時 2024年8月11日(日) 13時 ~ 15時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

空きコートが見つかりました。101273 #東大和南公園 2024年8月12日(月) 9時 ~ 11時 #光が丘公園 2024年8月11日(日) 11時 ~ 13時 2024年8月11日(日) 13時 ~ 15時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

歴史ガイドツアー開催中です🌻 日時：8/4（日）、8/7（水）、8/11（日）、8/14（水）、8/18（日）各日 11時～12時、13時～14時 ※当日は旧変電所の無料公開日で、一般見学者に向け、自由に見学もできます。 みなさんのご参加をお待ちしております。 #東大和南公園 #歴史ガイドツアー pic.twitter.com/sHHKZteQWN

空きコートが見つかりました。106512 #東大和南公園 2024年8月12日(月) 13時 ~ 15時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

空きコートが見つかりました。112703 #東大和南公園 2024年8月12日(月) 9時 ~ 11時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

空きコートが見つかりました。109920 #東大和南公園 2024年8月10日(土) 9時 ~ 11時 2024年8月10日(土) 11時 ~ 13時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

空きコートが見つかりました。102552 #東大和南公園 2024年8月11日(日) 15時 ~ 17時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

空きコートが見つかりました。88581 #東大和南公園 2024年8月11日(日) 11時 ~ 13時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

空きコートが見つかりました。106480 #東白鬚公園 2024年8月12日(月) 11時 ~ 13時 #東大和南公園 2024年8月12日(月) 11時 ~ 13時 2024年8月12日(月) 15時 ~ 17時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

空きコートが見つかりました。97445 #東大和南公園 2024年8月10日(土) 9時 ~ 11時 2024年8月11日(日) 11時 ~ 13時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

空きコートが見つかりました。103797 #東大和南公園 2024年8月11日(日) 9時 ~ 11時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

空きコートが見つかりました。101005 #東大和南公園 2024年8月11日(日) 13時 ~ 15時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

空きコートが見つかりました。94073 #東大和南公園 2024年8月10日(土) 15時 ~ 17時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

空きコートが見つかりました。76508 #東大和南公園 2024年8月11日(日) 11時 ~ 13時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

空きコートが見つかりました。87112 #赤塚公園 2024年8月11日(日) 13時 ~ 15時 2024年8月11日(日) 15時 ~ 17時 #東大和南公園 2024年8月11日(日) 15時 ~ 17時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

空きコートが見つかりました。86544 #東大和南公園 2024年8月10日(土) 15時 ~ 17時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

空きコートが見つかりました。87396 #東大和南公園 2024年8月10日(土) 13時 ~ 15時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

空きコートが見つかりました。88373 #東大和南公園 2024年8月10日(土) 9時 ~ 11時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

空きコートが見つかりました。88252 #東綾瀬公園 2024年8月10日(土) 11時 ~ 13時 #東大和南公園 2024年8月10日(土) 13時 ~ 15時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

今日のrunaway！ 土曜日恒例のインターバルトレーニングin東大和南公園🏃‍♂️ 2キロウォーミングアップ 2キロインターバル 2キロクールダウン 暑すぎる気温の中、結構走っていた🥵🥵🥵 ファイト🦾オレ(爆) はてなブログのランシャツ🎽 #ランニング #東大和南公園 #インターバル #takumisen #はてなブログ pic.twitter.com/tiCq61tDFT

6月ぶりに東大和南公園往復 #ゆるラン 🏃‍♂️ トータル16km のんびり4:40ペース、心拍ゾーン1-3でゆるランという名のジョグ 折り返しのトラックで1000m🔥 相変わらずの砂利剥き出しの第一レーン😅 なので第二レーンで🏃‍♂️ 3:30 結構余裕出てきた #RUN #Running #ラン #ランニング #ジョグ #ジョギング #JOG pic.twitter.com/oDQ12NBlHv

空きコートが見つかりました。95519 #有明テニスＡ屋外ハードコート 2024年8月4日(日) 13時 ~ 15時 2024年8月4日(日) 19時 ~ 21時 #東大和南公園 2024年8月4日(日) 9時 ~ 11時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

空きコートが見つかりました。97064 #東大和南公園 2024年8月4日(日) 9時 ~ 11時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

空きコートが見つかりました。96970 #東大和南公園 2024年8月4日(日) 15時 ~ 17時 都営サイト: x.gd/vSjum #テニス #都営テニスコート #都営コート #tennis #Tennis

6月の「ちょこっとボランティア」で種まきした🌱ミニひまわり 小夏 が咲き始めました🌻 #東大和南公園 #平和広場花壇 pic.twitter.com/pa4Ft3kbsd