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シミ、ソバカスにも効果があるといわれているのがビタミンCやEでサプリメントで気軽に摂る事が出来ます。 「ILIM-RE」←マイプロテイン紹介コード 初回最大オフ (次回以降使える、初回限定) #マイプロ #8350 pic.twitter.com/HbEiZDEA55
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返信先:@photo_aichi自分もよくあるプロテインでなく食事としてのバランスを取ってるあたりが興味あって買ってしまいましたw 間食以外にも時間が無いときとか食欲無いときのご飯(特に朝食)で期待してたりしますw
筋肉痛が続いてたけど、プロテインをソイプロテインに変えてみた。 ソイプロテインだとなんか良い感じ。 食事の置き換えにもなるし、飲みやすいからいいかもしれない。 楽天でも探したけどいいの見つけたかも。 #PR a.r10.to/hkenpP
昨日からVALXのプロテインのベリー味を飲み始めました。 マイプロチョコばかりだったので、美味しいですね〜 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きな人と繋がりたい #筋トレ垢と繋がりたい #筋トレ男子 #筋肉男子 #懸垂 #VALX #パーソナルトレーニング #プロテイン
返信先:@yotsume_yui横から失礼! と割り込むのもあれなので… ほかの容器に移すとスプーンも埋もれず手に粉が付きにくいですわよ💪 プロテインは大きめ、トレーニング中に飲むアミノ酸やクレアチンは小さめと分けて入れてます プロテインは湿気でダマになったりするのでパッキン付きの容器の方が良いかと pic.twitter.com/XEpimS6mFv
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乳臭いのが本気でダメなわたしはプロテインがとっても苦手だったから、EAAに救われたほうなんですよね… どっちでもいいんじゃないか… 定期的に話が上がるのはなんでなんだろう ぶっちゃけどっちが筋肉付くの? youtu.be/3v-wXYxtrPI?si… @YouTubeより
返信先:@matsucoco_co第一三共トランシーノⅡ240錠 ファインAYAプロテイン贅沢ショコラ300g キューピーコーワヒーリング120錠 明治ザバスソイプロテイン100ココア味900g 日清商事千葉県産こしひかり5kg アリィージェルUVEX90g DUOザクレンジングバームブラックリペア90g 🙇♀️🙏
ホエイやカゼインのプロテインは消化が悪くてお腹がゴロゴロしてたんだ。 ソイプロテインは植物性だからアレルギーの心配も少ないし、たんぱく質も豊富だし美味しいのが多い。 筋トレの後に飲むとたんぱく質だから筋肉に良いし満足感もある。 #PR a.r10.to/hkyiiz
プロテインってソイ、ホエイ、カゼインなど種類があるけど、女子におすすめはホエイって聞いたよ! 痩せたいのに筋肉はキープしたい、っていうモチベの高い女子にぴったりで、美味しいから続けやすいんだって✨ #PR qoo10.jp/su/1418142802/…
カイロ→気になってた硬めプリンカフェ行く→新宿オカダヤでコスの布下見→時間あればびっくりドンキー→恩師のジャズライブ、、かな?今日🤔 あと17日で3キロ絞る想定でコスは作ろう。 だけど時間があればびっくりドンキーは食べる。ハンバーグはプロテイン。ゼロカロリー!!
筋トレを始めて、体重が減ってきた✨ 食事制限はしないで、バランスには気をつけてる。置き換えダイエットはどうかな? たんぱく質が重要だよね! プロテインはソイとホエイとカゼインの3種類を飲み分けるのがいいみたい。 amazonで詳しい説明があったよ #PR amzn.to/4c5gakR
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