#糖尿 #中性脂肪 ココ最近で1番数値ええなぁ(笑) 特に何もしてないけど(´･ω･`)？ pic.twitter.com/5s1hGuFI3Q

今日の昼はたこ焼き、ソフトクリーム、パフェ 間食ソフトクリーム、夕食無し 運動はお休み 夜の半身浴30分 おやすみなさい。 #ダイエット記録 #糖尿 pic.twitter.com/Hx5d0beVMS

6月26日新発売。 「イラスト日記　ゆるして！糖尿病」 主婦の友社 色校正が来た！！ #糖尿 #成人病 #糖尿病 #コミックエッセイ #イラストエッセイ pic.twitter.com/fxxkxPgMAA

【健康 トレンド ニュース】低所得者ほど高血圧が多い!!健康格差拡大!! #ヘルス #血糖 #肥満 #糖尿 #メタボ#速報 #リテラシー#sho... youtu.be/HRw26YeNhTo?si… via @YouTube

6月26日新発売。 「イラスト日記　ゆるして！糖尿病」 主婦の友社 「将来、元気なじいさんになるためには、 当たり前だけど、食事・運動・睡眠の規則正しい生活が大切と気づきました」 講演会「ゆるして！糖尿病」募集中です。 #糖尿 #成人病 #糖尿病 #コミックエッセイ #イラストエッセイ #日 pic.twitter.com/KK7aKQ3Uze

#あすけん app.adjust.com/11r99711 炭水化物は意識的に減らしてるから、あとはビタミンAを取れればいいのか #ビタミンA #血糖値 #血糖スパイク #糖尿 pic.twitter.com/KJlbSTJTmN

6月26日新発売。 「イラスト日記　ゆるして！糖尿病」主婦の友社 「将来、元気なじいさんになるためには、 当たり前だけど、食事・運動・睡眠の規則正しい生活が大切と気づきました」笑 イラスト修正中。 もうすぐ入稿です。 #糖尿 #成人病 #糖尿病 #コミックエッセイ #イラストエッセイ #日記 pic.twitter.com/cWfRCakeMd

本日の夕食は～ ニラ玉（挽肉入り）。うまぁい💖 チョッピリ食事を控えてるからなのか、食材がそれぞれに美味しく感じられる。今日はウーロン茶を1リットルくらい飲んでビールも我慢👍 #今日の晩ごはん #ニラ玉 #糖尿 pic.twitter.com/GCYdW5E2p0

本日の夕食は～ 揚げ出し豆腐 ＆ 豚小間とゴボウの包み焼。血液検査の結果、炭水化物を減らして豆腐・コンニャク・野菜を採りなさいとのお達し🤦 自信はないけど頑張りま…す……🤪 #糖尿 #健康診断 #今日の晩ごはん pic.twitter.com/SlWRLy96EN

6月26日新発売 「イラスト日記　ゆるして！糖尿病」主婦の友社 出版社より リアル糖尿病克服奮闘イラスト日記。日本一親切な糖尿病の教科書。 「将来、元気なじいさんになるためには、 当たり前だけど、食事・運動・睡眠の規則正しい生活 #糖尿 #成人病 #糖尿病 #コミックエッセイ #イラストエッセイ pic.twitter.com/T8GfyKTExf

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毎日これ飲んでる🍈 #糖尿 pic.twitter.com/UbzdvK1TVW

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【糖尿病よくなるらしい情報】#糖尿病 #糖尿 #yokotake pic.twitter.com/REUQO7S6R5

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この黒いトレイは、別の用途に使うハズだったが、糖尿専用のケースになってしまった ６０５円だから、また買えばいいかー #糖尿 #専用 #トレイ pic.twitter.com/9lNCqNcpla

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これでケア出来るんかな？ ３ヶ月毎日飲んでみます😒 ３ヶ月後の検診が楽しみです！ もちろん個人差はあるだろうし、 運動と食事にも気を使う❗ 最近のマイブームは麻雀😲 #カゴメ #ダイエット #高血圧 #糖尿 #メタボリック #中性脂肪 #３ヶ月チャレンジ #人生 #コンサルタント #麻雀 #Mリーグ pic.twitter.com/zi1DGwHgY0