もっと胸椎の柔軟性が必要。そしてもっと肩甲骨から押す。必ずできる。だから続ける。 #handstand #朝活 pic.twitter.com/jGQedCqgaG

片手倒立への道。もっと左手の小指に荷重して、もっと左の肩甲骨で地面に突き刺すイメージ。左脚が腹側じゃなくて背中側の方が良さそう。明日はそれでやってみる💪 #handstand #朝活 pic.twitter.com/mpEXxce7zF

早朝ラヴィット！ 完全制覇なるか…!? #SASUKE #HANDSTAND #倒立 #逆立ち #ラヴィット #さるどー #おさる #テイクオン #筋トレ #筋トレ男子 #筋トレ垢さんと繋がりたい #筋トレ好きと繋がりたい pic.twitter.com/rpdwwgTRHj

森と奏でる三原色。 憂鬱な時期こそ彩りを。 #ごきげん道場 #handstand #Colors pic.twitter.com/YENwOktvEm

紅葉山公園(中野区) #逆立ち #倒立 #handstand pic.twitter.com/Mj7V6JuGfI

月曜にトレイルランで左足首を捻挫。良い機会だから脚はお休み、代わりに倒立自己記録にトライ。目標の一つ、ストレート一分静止達成しました🤸なんか、面白いですよね。今まで40秒で限界を感じてた。脚が駄目なら腕を使うしかない、そう割り切って肩の力も抜けて20秒上乗せ。身体は面白い #handstand pic.twitter.com/NAf0vMywwe

宮戸神社(朝霞市) #逆立ち #倒立 #handstand pic.twitter.com/KKEXGBsbpx

パンダ橋(上野駅) 2024年5月4日 #逆立ち #倒立 #handstand pic.twitter.com/jVhooAnhSW

台東区立田原公園 2024年5月3日 #逆立ち #倒立 #handstand pic.twitter.com/htWOr2F6Cp

文京区立教育の森公園 2024年5月2日 #逆立ち #倒立 #handstand pic.twitter.com/cXZh3xMqs8

朝日弁財天(伊勢丹新宿店) 2024年5月1日 #逆立ち #倒立 #handstand pic.twitter.com/3e31pSEBXJ

人気下がるなぁ。 これまた❗️笑 #逆立ち #Handstand #指逆立ち何秒出来る⁉️ youtu.be/ZoLc3oZtocg pic.twitter.com/0FsUhqsgH1

人気下がるなぁ。 これまた❗️笑 #逆立ち #Handstand #指逆立ち何秒出来る⁉️ youtu.be/ZoLc3oZtocg pic.twitter.com/ZkB5wq4ul3

【祝日イベント開催しました🤸】 ◎「整う立ち方と坐り方」 整うとは何か？と、 みんなで対話しながら楽しく身体を動かしました🧘 ◎「さかだちdeあそぼう」 身体を怪我無く支える為の脱力の練習をしました🤸 天井が破れる程、 みんなの意欲が高過ぎて驚きました！ #ごきげん道場 #ととのう #handstand pic.twitter.com/38l5VrvH9w

倒立 360度 Handstand 360degrees "目まわる？🤪　Eye-rolling? #倒立 #handstand #アクロバット #acrobat #体操 #gymnastics #床 #floorexercise #360度 #360degrees #shorts" pic.twitter.com/kYBeHPYBPe