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朝食は玉子とじ味噌汁、漬物、たらこ乗せ酵素玄米ごはん、えごま油かけたいちごジャム黒豆入りヨーグルト、濃茶。#ごちそうフォト #ヘルシー #朝食 #濃茶ファースト #healthy #breakfast #健康ご飯 #血栓予防 #発酵食で免疫力アップ #バランスの良い食事 #朝ごはん pic.twitter.com/A6VxqXoHQv

飯島邦夫@asakusakumasan

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朝食はオムレツサラダ、漬物、味噌汁、すじこ乗せ酵素玄米ごはん、えごま油かけたいちごジャム入りヨーグルト、桑茶。 #ごちそうフォト #ヘルシー #朝食 #濃茶ファースト #healthy #breakfast #健康ご飯 #血栓予防 #発酵食で免疫力アップ #バランスの良い食事 #朝ごはん pic.twitter.com/yXnyOGPC7B

飯島邦夫@asakusakumasan

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朝食はソーセージポークソテー目玉焼きサラダ、漬物、味噌汁、パン、えごま油かけたりんごみかんジャム入りヨーグルト、桑茶。#ごちそうフォト #ヘルシー #朝食 #濃茶ファースト #healthy #breakfast #健康ご飯 #血栓予防 #発酵食で免疫力アップ #バランスの良い食事 #朝ごはん pic.twitter.com/b5sBKaHxnI

飯島邦夫@asakusakumasan

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#InternationalChildrensDay 😄 ハッシュタグ#TMJ is extending its #shorttimework for childcare program to cover employees with children who have not yet graduated from elementary school. 💙 💚 We will continue to support our #employees in achieving a #healthy #worklife balance.💞 pic.twitter.com/XEMePHYVcb

TMJ Global@TMJ_Global

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朝食はいわし薬味おろし納豆、漬物、味噌汁、すじこ乗せ酵素玄米ごはん、えごま油かけたりんごみかんジャム入りヨーグルト?桑茶。#ごちそうフォト #ヘルシー #朝食 #濃茶ファースト #healthy #breakfast #健康ご飯 #血栓予防 #発酵食で免疫力アップ #バランスの良い食事 #朝ごはん pic.twitter.com/R76WnxNvYv

飯島邦夫@asakusakumasan

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3玉まで蕎麦無料はうれしいな! 😆🎶 Soba noodles are very healthy with high in nutrients and low in fat and cholesterol. #noodles #healthy #lunch #昼食 pic.twitter.com/JgEFElil7d

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今日、たまたま知ったんですが こんにゃくの日だそうです❣️ (5月29日) このお買い物は27日。 マイブームがさしみこんにゃく🤗 ヘルシーで美味しいっっ🩷 オススメです❣️ #こんにゃくの日 #さしみこんにゃく #蒟蒻 #healthy #Elephantyam #Konjac #konnyaku pic.twitter.com/f6CR7MUijg

猫みや@miya_wildcat

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朝食はカレー風味チキンソテーサラダ仕立て、漬物、味噌汁、酵素玄米ごはん、えごま油かけたりんごみかんジャム入りヨーグルト、桑茶。#ごちそうフォト #ヘルシー #朝食 #濃茶ファースト #healthy #breakfast #健康ご飯 #血栓予防 #発酵食で免疫力アップ #バランスの良い食事 #朝ごはん pic.twitter.com/8F0quNOvmV

飯島邦夫@asakusakumasan

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飲食店営業:居酒屋+テイクアウト+民泊 素敵な❗女性のbusiness展開 今期は新商品が生まれます #business #コンサルタント #SNS #健康経営 #フードコーディネーター #healthy #mentalhealth pic.twitter.com/v4cQLPLKoe

Manami Tamagawa@Infinivalue

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朝食は訳あっていわし入り温玉しらす納豆、味噌汁、すじこ乗せ酵素玄米ごはん、えごま油かけたいちごパイナップル入りヨーグルト、桑茶。#ごちそうフォト #ヘルシー #朝食 #濃茶ファースト #healthy #breakfast #健康ご飯 #血栓予防 #発酵食で免疫力アップ #バランスの良い食事 #朝ごはん pic.twitter.com/xrs5DeenKh

飯島邦夫@asakusakumasan

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朝食は納豆乗せ酵素玄米ごはん、漬物、味噌汁、えごま油かけたいちごみかんパイナップル入りヨーグルト、桑茶。#ごちそうフォト #ヘルシー #朝食 #濃茶ファースト #healthy #breakfast #健康ご飯 #血栓予防 #発酵食で免疫力アップ #バランスの良い食事 #朝ごはん pic.twitter.com/tHjNL0Xlne

飯島邦夫@asakusakumasan

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#MAP802 お店の黒板更新しました🙋‍♂️✨ 最近歌の歌詞インスピレーションだったので今回は新緑の季節感出してみました(。+・`ω・´)キリッ 暑くなってきたのでさっぱりと、「そうだ 豆腐、食べよう」😋 #黒板art #翁豆腐 #曽根崎食品 #中津 #豆腐 #yummy #healthy pic.twitter.com/JoRaGIlydk

🇮🇹神のみぞ知るカニのみそ汁🇮🇹@GrazieMaker

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思いのほか、日々がハード もちろんテニスもハード🎾😇 #スポーツ #tennis #テニス #outside #sports #shonan #japan #湘南 #health #healthy #exercise #🎾 pic.twitter.com/cgANp9fpJj

yopeichan🇯🇵(旅人風情)@yopeichan

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朝食はソーセージスクランブルエッグトマト、漬物、味噌汁、しらす鮭フレークたらこ乗せ酵素玄米ごはん、えごま油かけたみかんパイナップル入りヨーグルト、濃茶。#ごちそうフォト #ヘルシー #朝食 #濃茶ファースト #healthy #breakfast #健康ご飯 #血栓予防 #発酵食で免疫力アップ #バランスの良い pic.twitter.com/3MUBdd4sAh

飯島邦夫@asakusakumasan

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朝食はスクランブルエッグ、漬物、味噌汁、たらこ乗せリゾット、えごま油かけたみかんパイナップル入りヨーグルト、濃茶。#ごちそうフォト #ヘルシー #朝食 #濃茶ファースト #healthy #breakfast #健康ご飯 #血栓予防 #発酵食で免疫力アップ #バランスの良い食事 #朝ごはん pic.twitter.com/xQ8PPrwzvm

飯島邦夫@asakusakumasan

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塩ラーメンバージョンアップ❕ 荒川区西日暮里5ー11ー1 『北海道ラーメン』 尹善栄の店(ユンソンヨン) 西日暮里駅近 #Ramen #ラーメン女子 #ラーメン #北海道 #西日暮里グルメ #Healthy pic.twitter.com/WDUdU5OLmp

Masashi Takeuchi@Takeuchi3767

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朝食はオムレツトマトサラダ、漬物、味噌汁、リゾット、えごま油かけたりんごみかんジャム入りヨーグルト、桑茶。 #ごちそうフォト #ヘルシー #朝食 #濃茶ファースト #healthy #breakfast #健康ご飯 #血栓予防 #発酵食で免疫力アップ #バランスの良い食事 #朝ごはん pic.twitter.com/xQZ8siCHGS

飯島邦夫@asakusakumasan

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今週末5/25日のノビディックウォーキングは定員に達しましたので募集を締め切らせていただきます。6月7月の募集うけつけています。よろしくお願い致します。 #workout #exercise #naturalbodybuilding #nordicwalking #healthy #healthyfood #comfortfood #vegan #vegetarian #plantbased pic.twitter.com/AbMjDva1eO

Nobister@Nobister

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#londndiaries #natto  @akitchen_uk #healthy #kingscross こちらに来ていい納豆食べたいなと思っていたら、ご紹介で、ちゃんといとを引く美味しい作り納豆にめぐりあいました🥢 土日でマーケットもやるみたい! pic.twitter.com/LBjZtqX16u

夏木マリ(マリーね)@marinatsukides

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さしすせそで買った大豆と黒豆を前日から水に浸けていたので、柔らかく煮て、ひたひたに水+いりこ+麺つゆ一周でコトコト煮ました。ハイブリッド煮豆!あっさり+コクうま!よく噛んで食べる人は元気!感謝 #大豆 #黒豆 #ハイブリッド #煮豆 #さしすせそ #healthy #Delicious #よく噛んで食べる人は元気 pic.twitter.com/wiABVj4JIz

大です。@satsumabizin

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