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60分jog 13.51km 12km過ぎて残り1.5kmはダウンjog 4km過ぎてからはほぼイーブンペース で安定して刻んだ。 41.38.36.36.33.32.30.32.31 綺麗にリズム良く走れると疲れが少ない。 Boston12まじで走りやすい。 助力も程よく、リズム掴みやすい。 フルマラソンはこれでいい。 #adizero #Boston12 pic.twitter.com/VPdte1GGry
Runべ練 UP1.26km+40分jog+300✕3 +芝jog2.41km（ダウンjog） 日曜日大会の方もいるので強度は低め色々話しながら走れた。 前半、リズムとピッチがズレて気持ち悪かった。 4km通過から安定して46.43.42.43.28 掴めそうなんだけど、 掴めないので怪我なく掴みたい。 #adizero #Boston12 pic.twitter.com/Krhpzb5asf
2.25km✕5周（11.35km） 1.2.3周はバラバラでした。 8km（残り2周） 34.31.33.33とイーブンペースで走れた。 Boston12は優れてる。 #adizero #Boston12 pic.twitter.com/zSfEOta56i
#ランニング 今日は休みが取れたので平日30km 相棒は #adizero の #boston11 やっぱり楽にそれなりのスピードで走れるんだよなー🤔たまに履くとよさがわかる 画像のパン、抹茶感強くて良き 粒あんじゃなければなあ…… pic.twitter.com/tsmTmoxv6C
走るデザイナー 今日も風が強っ！走り終わりは筋肉痛。 The wind is strong today too! My muscles are sore after a run. Today's #applemusic is #shogohamada Ran 15.57 km with the #NRC #adidas #adidasrunning #adizero #adizeroadios6m #running #runner #runners #applewatch #beatsfitpro pic.twitter.com/L24j9XpLvX
走るデザイナー 風が強いけど気持ちよく走れた。 Although the wind was strong, I had a good run. Today's #applemusic is #shogohamada Ran 15.36 km with the #NRC #adidas #adidasrunning #adizero #adizeroadiospro2 #running #runner #runners #applewatch #beatsfitpro pic.twitter.com/xpKtpqdklf
Boston12更新。一番安かったからこの色にしたのはいいんだが、シャツが黄色でパンツが青色なので、期せずして信号機カラーに… #adizero #adidas #running pic.twitter.com/SguHWkhz3m
走るデザイナー GW後半、最高の天気に恵まれてますね。 We are blessed with beautiful weather for the second half of Golden Week! Today's #applemusic is #shogohamada Ran 15.23 km with the #NRC #adidas #adidasrunning #adizero #adizeroadiospro2 #running #runner #runners pic.twitter.com/wnGzNbpHDp
日本選手権１万メートル優勝🏆 葛西潤選手が、圧倒的な力を見せつけ、 日本選手権1万メートルを制覇。 日本歴代4位の好タイムで、見事な優勝を飾った。 葛西選手、快挙達成おめでとうございます！ 🏃 #葛西潤 @kasai4201 ⌚ 27:17:46 👟#ADIZERO AVANTI 💨 #速くなるためのすべて pic.twitter.com/W78uwy6rYB
散財💦。 Nike infinity run fkのソールがかなりキていて、そろそろジョグシューを買わねば… とフラッとSTEPへ。 GWセールでなんと #Adizero SL のEKIDEN COLLECTIONカラーが8900円！迷わず購入！#adidasrunning #Adidas pic.twitter.com/zB3YSqAtiM
走るデザイナー 蒸し暑いけど風があり、鯉のぼりも泳いでました。 Today's #applemusic is #shogohamada Ran 10.43 km with the #NRC #adidas #adidasrunning #adizero #adizeroadios6m #running #runner #runners #applewatch #beatsfitpro pic.twitter.com/xig51hGbAp
走るデザイナー 初夏のGW、木陰が気持ちいい。 The shade of the trees feels nice during GW in early summer. Today's #applemusic is #shogohamada Ran 10.43 km with the #NRC #adidas #adidasrunning #adizero #adizeroadiospro2 #running #runner #runners #applewatch #beatsfitpro pic.twitter.com/yhNgMiiYhQ
18位 塩出翔太 14:33 19位 野村昭夢 14:35 20位 宇田川瞬矢 14:38 🏃@aogaku_rikujyou 👟#ADIZERO TAKUMI SEN 10 pic.twitter.com/Yu1WTHg17x
世界最速を追い、食らいついた。 15位 後村光星 14:00 16位 上原琉翔 14:30 17位 野中恒亨 14:30 🏃@kokudai_ekiden 👟#ADIZERO TAKUMI SEN 10 pic.twitter.com/BORxkwTlFJ
【レースコメント📣】 ADIZERO：ROAD TO RECORDS 2024 5km 石丸 惇那（3年）14'38" 世界レベルの選手を肌で感じることができ、良い経験ができました✨この経験を基に、より強くなれるように頑張ります🔥 #真価の創花 #NextStage #創価大学 #adidas #ADIZERO #RoadToRecords pic.twitter.com/idGZixfQgH
Yeman Crippa player congratulation タクミセン10で10000m27分8秒😳 イタリア記録！凄すぎる‼️ 全く同じカラー取り扱ってます！ #adidas #adizero #タクミセン10 #RoadToRecords #adizeroroadtorecords pic.twitter.com/d2MDDvRCWG
𝗡𝗔𝗧𝗜𝗢𝗡𝗔𝗟 𝗥𝗘𝗖𝗢𝗥𝗗 🇮🇹 Yeman Crippa just raised the bar. A new National Record for Italy with 27:08 in the men’s 10km race, shaving 42 seconds off the previous best. 🎉 👟 #Adizero Takumi Sen 10 #RoadToRecords
U20 世界新記録🌎👏 19歳のエチオピア出身、メディナ・エイサは #アディゼロ #RoadToRecords で2連勝を果たし、女子5キロで勝利を収めた。 たったの14分38秒でゴールライン。🤯 🏃 #メディナエイサ ⌚ 14:38 👟#ADIZERO TAKUMI SEN 10 💨 #速くなるためのすべて pic.twitter.com/3R1tM6EBCr
【大会速報】※手動タイム ADIZERO：ROAD TO RECORDS 2024 ◼︎男子5km 18:30st. 石丸 惇那(3年) 14'38 ★…自己ベスト #真価の創花 #NextStage #創価大学 #adidas #ADIZERO #RoadToRecords pic.twitter.com/yyrb3hMRAt
激走したが悔しくも8位。 この借りは次で返す。 共に戦おう。何度でも。 🏃 #太田蒼生 @aoi08_agu #青山学院大学 ⌚ 1:02:30 #上海ハーフマラソン 👟#ADIZERO #アディゼロ 💨 #速くなるためのすべて pic.twitter.com/5GgKsAXQHO
“薄いので、地面を捉えやすく、速いジョグや距離走に最適です。ボストンよりも薄いため、自分の足で走る感覚を養う練習にも役立ち、練習に最適なシューズだと思います” 🏃 #青山学院大学 #野村昭夢 #太田蒼生#塩出翔太 👟 #ADIZERO JAPAN 8 💨 #速くなるためのすべて 👉 bit.ly/3VYyLtd pic.twitter.com/0zELAC211D
“SLはゆっくりしたペースのジョグからアップの１本目まで使っています。軽くて長く走っても疲れにくい。ジョグでは使い勝手がとてもいい。圧倒的な力を付けて1年からレギュラーを勝ち取りたいです” 🏃 #後村光星 #國學院大學 🎽 #ADIZERO SL 💨 #速くなるためのすべて 👉 bit.ly/47YJCXf pic.twitter.com/61ESplmOr2
”とてもリズムがつくりやすいシューズだなと思います。いいリズムで走ることがいいトレーニングに繋がるので、ハマってますね” 日本一奪還へ、絶対に負けない走りを築き上げる。 🏃 #太田蒼生 @aoi08_agu #青学駅伝 👟 #ADIZERO BOSTON 12 💨 #速くなるためのすべて 👉 a.did.as/6014uXoU0 pic.twitter.com/73ZcRSLZVE
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NVIDIAの社員、儲かりすぎて頭おかしくなってそう。一年前に入社して株で1.5億円相当の所得、まだ7.8億円分残ってるらしい。何やこれもうサラリーマンじゃなくて資本家じゃん。
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暑い自動車内に子供が取り残されてしまう痛ましい事故が毎年発生しています。我が家では、もしもの時のために子供にクラクションの鳴らし方を教えていますが、力の弱い小さな子供でも簡単に鳴らせた方法を紹介します。小さなお子さんがいる方は、試してみてはいかがでしょうか。
本当に終わってるんだけどこの衣装見るたびにこの隙間が気になって仕方がない
午前3時にタクシーでパタヤからバンコクに向かおうとした女性、運転手があまりにも疲労困憊で居眠り運転をしているのを見かねて、「私が運転するからおじさんは後ろで寝てて」と自分でバンコクまで運転を買って出た。朝になっても運ちゃんは爆睡のようだ。😆 (CR Tiktok may.linya)
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シン・ゴジラで1番怖いって思ったのが 疎開該当地区住民400万人のうち疎開できたのが360万人ってことが1番怖すぎる 地下に逃げ込んでもゴジラの熱線によって蒸し焼きになったりしてるし… 住民以外にも避難誘導していた自衛官、警察官、消防官もいたから本来の死者、行方不明者はもっといるかも
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最近、頑張ってるからご褒美に大盛りのソフトクリーム食べた！ もっと食べたかった、、ソフトクリーム無限に食べれる！
