at the limitsという学会に行ってきました。糖尿病、循環器内科、腎臓内科の3分野からなる合同学会なのですが、各分野のat the limitsは動脈硬化の予防、に集約されるという感じですね。 pic.twitter.com/Hvug9Th3pq

『高血圧に勝つカボチャ料理』 山田梗湖著･斎藤嘉美監修 カボチャは最高の血圧降下食品であり糖尿病や高脂血症の予防･改善にも役立ちます。その最も効果的な利用法としてカボチャを使った主菜･副菜･主食･汁物･ﾃﾞｻﾞｰﾄ･ﾄﾞﾘﾝｸのﾚｼﾋﾟを紹介 A5判112Pｶﾗｰ84P1540円税込 #血圧 #血糖 pic.twitter.com/azQ4kWdHWI

1日1知 水溶性と、不溶性の食物繊維がバランスよく含む食品です。 腸活や便秘の予防・改善に効果的！血糖値やコレステロールの上昇を抑えて糖尿病や動脈硬化のリスクを低減させる効果もあります。 スイーツからご飯まで変幻自在 #1日1知 #嫁マグ #腸活 #ダイエット #健康オタク #ヘルスコーチ pic.twitter.com/2yTk0uXNdv

おはようございます✨ 朝ヨガトレ🧘‍♀️ 興味津々!クロモジ葉.心身のリフレッシュ!深いリラックス効果!無花果葉.高血圧や動脈硬化.肝障害.糖尿病!神経痛などの予防改善!暑い日も身体を冷やさず!温かいお茶で寛ぎタイム!茶殻は入浴に!小さな幸せの積み重ね!今日も心穏やかに素敵な一日✨ #おは戦60525🍩wt pic.twitter.com/94DeMr7LtX

様々な病気予防に、朝起床直ぐの〝歯磨き〟最強です！六年前から実践している我が家。毎年インフル罹患の旦那が罹らなくなりました。（しかしコロナ罹患💦かなり感染力強し？）誤嚥性肺炎、糖尿病、認知症など病気予防にも！ x.com/hiroredrose321… 日本歯科医師会のHPから jda.or.jp pic.twitter.com/KmIe8RQiP8

『桑葉は糖尿病によく効く』 宮尾興平著 桑葉は炭水化物の吸収を抑制する成分を豊富に含みます。桑葉成分を摂取すると食後血糖の上昇が抑えられ、肥満の予防にも役立ちます。本書は #桑葉 の効果的な利用法、桑葉料理･#桑茶 の作り方、桑葉加工食品の選び方を解説 四六判128P1320円税込 #健康 #健康茶 pic.twitter.com/wgWIlm53xG

トマトジュース毎日飲んでます。 1.リコピンの抗酸化作用はビタミンEの100倍以上、活性酸素が原因のシミの元、メラニンを抑制 2.ペクチンは悪玉コレステロール値を下げ、動脈硬化や心筋梗塞、糖尿病を予防 3.ビタミンC が美白作用、コラーゲン生成 100%で塩分の少ないものを選びましょう。 pic.twitter.com/iyDPjbbJbV

【医療・介護の研修動画を一般の方にも提供】 〇研修動画紹介〇 糖尿病は自己免疫性・遺伝因子など様々な要因で発症しますが、2型糖尿病は生活習慣が大きく関係しています。 生活習慣へのアプローチは、予防とケアの両方に重要です。 糖質に関する基礎知識についても説明します。 pic.twitter.com/x9hpgK951D

『この病気には この野菜』 斎藤嘉美監修 糖尿病やガン、高血圧などの生活習慣病を予防・改善し、老化や日常的な病気・症状を克服するには？病気ごとに食事の基本、効果的な #野菜 とその食べ方などを紹介 B5判・228P(全2色)1760円(税込) ご注文はお近くの書店まで #栄養 #健康 #生活習慣 #家庭料理 pic.twitter.com/GngLQIhxSE

✅ペットボトル症候群に注意⚡️ 朝のニュースでもやってましたが 今年もついにこの時期に… 熱中症予防にコー○やポ○リを大量に飲んだらダメ🙅‍♀️ 夏が終わった頃には高血糖で激痩せ 糖尿病へまっしぐら💨 若い人もどうぞお気をつけください👨‍🎓 高血糖になると ①余分な糖を尿中に出すため多尿になる… pic.twitter.com/x90S68FCcY

様々な病気予防に、朝起床直ぐの〝歯磨き〟最強です！六年前から実践している我が家。毎年インフル罹患の旦那が罹らなくなりました。（しかしコロナ罹患💦かなり感染力強し？）誤嚥性肺炎、糖尿病、認知症など病気予防にも！ x.com/hiroredrose321… 日本歯科医師会のHPから jda.or.jp pic.twitter.com/AukCB4ygvI

「Nature Medicine」に研究公開（doi:10.1038/s41591-024-02936-5）。妊娠中IGFBP1レベルと糖尿病リスク関連性調査。IGFBP1低いとリスク上昇。糖尿病予防に貢献。 #NatureMedicine #妊娠 #糖尿病リスク #IGFBP1 #血漿サンプル #胎盤 pic.twitter.com/vFiSY5QNj6

卵に入っていない栄養素はたったの２つ。 それは、「食物繊維」と「ビタミンC」 値段が上がってきてもほかの動物性たんぱく質より安いので手に入りやすい。 筋肉、肌、髪の原料となるたんぱく質が多く、それに低脂質。 脳活性化、骨の強化、白髪減少、そして糖尿病予防の効果が期待できる… pic.twitter.com/lsKEMQnJp1

何だって⁉️2013年😱 遺伝子操作したハイドロジェルを体内に埋め込んで、光を使った治療や体内モニターが可能になる⁉️ 糖尿病の治療や毒物のモニター以外にも、癌治療や痛風予防など幅広い用途に応用できる⁉️ 電気をワイヤレスで体内に送信し、小型のLEDライトを光らせる⁉️ tel.co.jp/museum/magazin… pic.twitter.com/ZFvJDMubqK

お土産でいただいた「もち麦茶」♪ もち麦は、糖尿病やがん予防、便秘解消や美肌効果もあるそう。 カップに入れて濃いめに出すと、マイルドなコーヒーのような味わいに♪ ノンカフェインで身体に優しく落ち着く… 子どもの頃の夏の飲み物といえば麦茶でしたが、あったかい麦茶も良きですね😊💓 pic.twitter.com/G4uE86AGpv

タイ古式マッサージは高血圧、冷え性、便秘、アレルギー、頭痛、糖尿病、生理不順、風邪の予防、低血圧、食欲不振、ぜんそく、貧血、老化防止、ストレス解消など60種類以上の効果が期待できると公式に認められているようです。sgfm.jp/f/kayokosan　♯タイ古式 mtbrs.net/ps_zkmomdvonn6… pic.twitter.com/lUOB9ExlYX

様々な病気予防に、朝起床直ぐの〝歯磨き〟最強です！六年前から実践している我が家。毎年インフル罹患の旦那が罹らなくなりました。（しかしコロナ罹患💦かなり感染力強し？）誤嚥性肺炎、糖尿病、認知症など病気予防にも！ x.com/hiroredrose321… 日本歯科医師会のHPから jda.or.jp pic.twitter.com/NS80ZmOlIa

医療職21年ですが、高血圧・糖尿病・心疾患＝生活習慣病「予防」のために心がけてほしい生活習慣は… ｽﾞﾊﾞﾘ禁煙ﾃﾞｽ 止めようと思っている方の背中を押します〜 タバコの煙には7000種以上の化学物質があり、うち250種は有害成分が、70種以上は発がん性が確認されてます。… pic.twitter.com/76nXwSk7Gt

食べるだけで痩せる 🆕レタスと鯖缶。サッと炒めるだけ！簡単ですげえ旨い！無限 作り置き おつまみ ダイエットレシピ 夏バテや疲労回復、美肌、若返り、腸活、ダイエットに 高血圧、糖尿病の予防youtu.be/K5263HtdpzI?si… #おつまみ #簡単レシピ #おうちごはん #レタス #きゅうり #夏野菜 #料理動画

3ヶ月に1度の歯の健診に行ってきました 歯周ポケットのチェック、歯茎の中の掃除、歯石取り、歯の表面磨き、歯茎マッサージ、虫歯チェックで終了 少し痛くてもガマンです😅 歯周病になると、細菌が血液を経由して全身にまわり ・脳梗塞 ・心筋梗塞 ・糖尿病 ・動脈硬化 の原因に！ 予防しましょうね💫 pic.twitter.com/qHWdprDMhl

【筋肥大のためにステロイドよりも効果のあるもの】 　↓ 「お姉ちゃんと遊ぶこと」らしい（笑） おっちゃんもそう思う。 つまり、糖尿病予防のために最も効果のあることは、モテるために筋トレをやり、若いお姉ちゃんと遊ぶことだ。 youtu.be/VKj6WY6shNY?si…

5月21日、県は協和キリン㈱、田辺三菱製薬㈱、日本べーリンガーインゲルハイム㈱と「糖尿病・慢性腎臓病の予防及び医療提供体制に関する協力協定」を締結しました。 各企業と協力して、#糖尿病 や #慢性腎臓病 の発症・重症化予防に向けた取組を推進していきます。 pic.twitter.com/6636aaqS10

返信先:@T2YA54851271蒸してレンジで乾燥したら あっという間にパリパリになって お茶完成🍵 クセのないあっさりしたお味♪😋 美味しいですよー 高血圧抑制、糖尿病予防効果があるらしい！ #桑の葉茶 #マルベリーの葉 pic.twitter.com/goC44pAJaU

様々な病気予防に、朝起床直ぐの〝歯磨き〟最強です！六年前から実践している我が家。毎年インフル罹患の旦那が罹らなくなりました。（しかしコロナ罹患💦かなり感染力強し？）誤嚥性肺炎、糖尿病、認知症など病気予防にも！ x.com/hiroredrose321… 日本歯科医師会のHPから jda.or.jp pic.twitter.com/zpIcnWLWA9

バカでした。“玄米”を過信していた私。白米に比べビタミンB1、食物繊維、マグネシウムを5倍含むので腸内環境の改善、悪玉コレステロールを減らし、糖尿病予防、美肌によいと普通の人にも美容に敏感なインフルエンサーの間でも評判上々！私も一生懸命子供に食べさせていたけど…残念な落とし穴がここに… pic.twitter.com/X1dzYeYrHZ

タイ古式マッサージは高血圧、冷え性、便秘、アレルギー、頭痛、糖尿病、生理不順、風邪の予防、低血圧、食欲不振、ぜんそく、貧血、老化防止、ストレス解消など60種類以上の効果が期待できると公式に認められているようです。sgfm.jp/f/kayokosan　♯タイ古式 mtbrs.net/ps_zkmomdvonn6… pic.twitter.com/939Yv5Uu5q

#コーン茶 飲んでみました☕️🫖 コーン茶の効能は、#糖尿病 や高血圧の予防やむくみの解消 便秘の解消 胆石の予防などがあるそうです☺️ 味は香ばしくって飲みやすいお茶でした🌽🌽 髭の部分だけかと思ったら、実の部分もローストしたお茶でした🌽🌽🌽 pic.twitter.com/jr4iVbp3Mz

実は数年前高知市糖尿病予防プログラムに参加、血糖値センサーを付けてσ(^^♪の身体で実験しました。 ゴハンがヤバかったです😅 お酒やビールは、血糖値上がりません。 なので香川さんご安心を！ 血糖値下げるのは、食物繊維とタンパク質です。 ゴハンの前にステーキです🥩 #hot789 @bedtimekyun0230 pic.twitter.com/orDukRNCPs

糖尿病を予防するために必要なのは温泉入浴とミネラル   u-u.jp/4122?utm_sourc… pic.twitter.com/yENP2jLGv2

スイカ🍉を食べて良いと言う先生の動画を見た後にこちらの動画を見たw さて、私個人としてはこちらの動画の方が分かりやすかったし果物を注意しながらも食べて良いの方がありがたい。 【果物が治療薬】血糖値を上げない医師おすすめの食べ方【糖尿病予防】 youtu.be/vvmeB7VqDs0?si… @YouTubeより

今日は これから 一年に一回 頸動脈エコーの 検査の日 長い人生 笑顔で 健康で 過ごす為には 健康診断で 早期発見 やはり これから 気になる いろいろな 病気予防 癌 認知症 脳梗塞 脳溢血 糖尿病 日常生活で 食生活や 好奇心は 大切ですね😄 pic.twitter.com/3JjWCjRj0p

『桑の葉』干してお茶に🖐️ 無農薬なので粉末にして 全部頂きます もちろん『クワの実』も 楽しんでます🙂 『桑の葉茶』 糖尿病の予防効果のほかにも、高血圧抑制、血中脂質抑制、便通改善などの効果が知られています。 とくに、亜鉛、カルシウムなどのミネラルに富み、食物繊維が多いとの報告がある pic.twitter.com/DApa8ButYN

朝活🏋️👨‍💻しました☺️(1年と48日目) Learning audit step by step 📱＆健康関連の動画学習🎦を継続中♪ ハッシー先生とマンデリン先生の動画は大変ためになります👨‍⚕️ 今回はYouTube医療大学『糖尿病の予防・改善法』です😲 youtu.be/LN2cGi8Awzg?si… とてもよく分かりました😊 pic.twitter.com/XtboMnxTOc

様々な病気予防に、朝起床直ぐの〝歯磨き〟最強です！六年前から実践している我が家。毎年インフル罹患の旦那が罹らなくなりました。（しかしコロナ罹患💦かなり感染力強し？）誤嚥性肺炎、糖尿病、認知症など病気予防にも！ x.com/hiroredrose321… 日本歯科医師会のHPから jda.or.jp pic.twitter.com/Lh7hkOT8PU

【糖尿病予防＆ダイエット】血糖値を下げる食後の運動／室内ウォーキング #295 youtu.be/5vqxpn2IM4E?si… @YouTubeより きょうの食後の運動〜5分だけやしと思ってやるんやけど5分でもしんどい。

◤糖尿病レシピ◢ 「根三つ葉の豚肉巻き」 🍀🍖🍀🍖🍀🍖🍀 セリ科の春野菜三つ葉は、風味や彩りを加えるのに重宝します🎵 スッとする爽やかな香り成分は、食欲増進効果だけでなく、ストレス緩和やリラックス効果も🍀 カリウムが豊富で、高血圧予防にも良いとされています❣ club-dm.jp/recipe/meat-eg… pic.twitter.com/ibaxwBj0py

【自力で治す!】血糖値やHbA1cを下げる最強の食材TOP３!!糖尿病の予防や改善にオススメ! youtu.be/rfo1FxvMTf4?si… via @YouTube

『タマネギはやはり糖尿病の妙薬』〜８０％の患者に有効という報告〜 斎藤嘉美・宮尾興平著 #タマネギ は血糖値を下げるだけでなく、合併症の予防・改善にも役立ちます。糖尿病薬としての効能を検証し、タマネギで糖尿病を克服した方の手記も収載。 B6判・188P 1257円(税込) #玉葱 #糖尿病 #血糖値 pic.twitter.com/KRBVlsSpu3

１週間ぶりのコーヒー!! 砂糖、ミルク入は糖尿病合併予防とタンパク質の食事制限もしてるし NGって言われたからブラック😎 一応飲めるけど、やっぱ苦いよね🫠 pic.twitter.com/xXlT7q82dB