7歳のお誕生日を迎えました🎂（5月30日） ピザとケーキを食べました。コレステロール値が高いけど誕生日だけ特別だそうです🐶毎日誕生日ならいいのに。。。🍕🍰 pic.twitter.com/3ooOGTwDzU

レッドクローバーは何度も洗って 乾かしてお茶に... ◎更年期障害 ◎美肌 ◎骨粗しょう症 ◎コレステロール値を下げる ◎呼吸器の感染症を予防 など気になる効果満載のレッドクローバー💖 ※女性ホルモンに似た働きをする為、妊婦さんや婦人科系の薬を飲んでる方は注意が必要だそうです。 pic.twitter.com/DJlYHIZlLw

総コレステロール値が200を切るまでは、外食全般、特に松屋、吉野家、ファミレス、焼肉、マック等を自粛いたします。 とか、心掛けだけは一人前。 pic.twitter.com/3droryyKYn

【女性閲覧禁止❌】 これで内臓脂肪えぐいらしい。 LDLコレステロール値144 pic.twitter.com/QB6WjjmK7C

脂溶性ホルモンの産生には確かにコレステロールは必要だと思いますが、LDLじゃなきゃダメなのかな？？ 私は栄養士じゃないので、どうやったら健康的に体内のコレステロール値を増やすかはわからないです。… pic.twitter.com/kUw3E64csW

息子の部屋にあった 献血結果ハガキ コレステロール値 低すぎるって😳 最近 ちょっと高めな母と 足して２で割ってほしい😂 pic.twitter.com/mBEm0VPwVh

✳︎One🐶ポイントアドバイス！ 鮭の色素成分アスタキサンチンは 脂肪分解を促進し 鮭の脂にはDHA・EPAを多く含み コレステロール値を下げ 免疫力アップや疲労回復効果も！ ダイエット中だけでなく 普段の食事に定期的に摂り入れたい食品 pic.twitter.com/8YFRo2bzMm

今週の通院すべて終了~ 検査結果も問題なくひと安心✨ しいて言えばコレステロール値が ちょぃと高めだったけれど LH比が優等生と褒められたので ケーキ食べちゃいます😋 pic.twitter.com/ryB3bxsjEO

ヨーグルト体に良いと飲み続けてたけどさ これコレステロール値再検査の人あかんやんw pic.twitter.com/wfYFMsMakM

👵老化 👨‍⚕『検査結果はきれいなもんだよ、ただ…』 👨‍⚕『コレステロール値が高いね。にじみさんがこんなに高い数値出すの初めてだよ🤔』 🌈(え……こわ…😨) 🌈『あの……コレステロールって何が原因で上がるんですか？どうしたら下がりますか？🥺』 👨… pic.twitter.com/ZceGnxHsSe

👨‍⚕『検査結果はきれいなもんだよ、ただ…』 👨‍⚕『コレステロール値が高いね。にじみさんがこんなに高い数値出すの初めてだよ🤔』 🌈(え……こわ…😨) 🌈『あの……コレステロールって何が原因で上がるんですか？どうしたら下がりますか？🥺』 👨… pic.twitter.com/ikia70fx6g

…ほう？まぁ、そうなんじゃね？パンに普通のバター塗っても、血糖値の上がり方は緩やかになるわよ？経験上ね。コレステロール値については知らないけどね？ pic.twitter.com/4XBzmGukfr

🌟 ダイエット成功者の秘密 🌟 世界のダイエット成功者は『飽和脂肪酸』をエネルギー源にしているって知ってましたか？💡 ✨ うれしい効果 ✨ ✅ 満腹感アップ ✅ コレステロール値ダウン ✅ 良いコレステロール値アップ ✅ 遺伝情報の調節 アスリートにもおすすめ！💪 飽和脂肪酸を含む食品や油：… pic.twitter.com/ZO0xFRDkt6

今月の健康診断の結果が届きました。 LDLコレステロール値が今年も高かった… 160もありました。 食生活気改善しよう！と思いながらの朝ごはん😆 pic.twitter.com/LuQGmMeqaq

体の老廃物を処理する腎臓は、大変重要な臓器☝️ クレアチニンの上昇、また血流に関わるコレステロール値、中性脂肪、血糖などの数値を見て早めに対策しておくことが大切です🙆‍♀️ ご相談は腎炎・腎不全の漢方専門店まで☎ #PR koukido.com/jinzo/ pic.twitter.com/pFrnIUB3CW

ゴマはイイぞ…！香りがイイ…！ カルシウム、鉄分、亜鉛を多く含んでいて、 亜鉛は体内のタンパク質生産を助けるのだ！ また、ゴマリグナンが含まれるのも特徴だな。 これはゴマ特有の栄養の集合体のようなもので、 ビタミンC、E、Kの効果増強、コレステロール値の低下、悪酔い防止等の効果があるぞ！ pic.twitter.com/RYiVWgPvcV

♪お刺身 ♪小アジ南蛮のサラダ ♪玉ねぎメインの野菜コンソメスープ（シャウエッセン入り） ご馳走様でした🙏✨ #おうちごはん 総コレステロール値を下げるため食事の仕方を変えてみます。夜を控えて朝ごはんをガッツリ食べる‼️💪（早起きできるかな？朝ならガッツリ食べていいのかな？？） pic.twitter.com/H3l04Q9Mkz

✨北海道産　黒千石大豆✨ 黒千石大豆は黒豆の一種です。 黒豆のの2倍多くのポリフェノールが 含まれています！ コレステロール値を下げてくれる効果が 期待できます👏 #15e_organic #フィフティーンオーガニック 🔽オンラインの購入はこちら💁‍♀️ 15e-organic.com/products/orika… pic.twitter.com/SYM5JET8SL

コレステロール値の話をして気をつけなきゃとか言いながら食べたメンチカツがうまかった。 pic.twitter.com/GiBClnxH4B

返信先:@cheezcakeloverやつぱり🤭 前につぶやかれていましたが、健康診断の結果がきて私もLDLコレステロール値が高かったので気をつけます🐷 あとまたつぶやきみて探したら、昔買った黒豚の出てきましたよ🤣 pic.twitter.com/5L7etxPdjX

こう見えてコレステロール値は高く無いんだぜぇ💉 pic.twitter.com/pyE8QxK8Cp

筋トレして痩せて体脂肪とコレステロール値が減ったら健康？健康と複雑さを生きる。安冨歩元東京大学教授。一月万冊 youtu.be/df4CA_chaaU?si… @YouTubeより

おはようございます😃 健子診断まで、後、1日になりました😓 昨年の悪夢、悪玉コレステロール値の爆上がりをリベンジできるか‼️ 運命は明日…😰 #お弁当 #お弁当記録 pic.twitter.com/Z1ngXDdjaP

☀てってて〜♪🍀✨おはよーくまいま〜す！🐻✨きょーは５月３０日 #アーモンドミルクの日 🥛✨アーモンドが実り始める季節にちなみ制定🔎✨アーモンドのオレイン酸はコレステロール値を下げ… pic.twitter.com/7bU3Mgvi4t

夜はこの4つ！！！ 健康診断でコレステロール値が高すぎて激萎え😢 でもコツコツ頑張って来年は変わってやるー！！ #なるねえ #トレぴな #整体院和み pic.twitter.com/TREJrjOY8o

トマトジュースのりんご酢入りとサバ缶入れた味噌汁🐟 🩸B6が不足でキムチ勧められた。辛いの苦手だけど、唐辛子🌶️が良いのだとか ピーナツチョコ🥜🍫は1番コレステロール値が上がるから気をつけてね😆あと揚げ物も🍤⚠️ pic.twitter.com/dWi74JaiRv

【内科医吉野真人の栄養学校】 　5/29(水)本日公開の動画を紹介します。 「健康のため卵を控えて」は昔話！卵の摂取量とコレステロール値は関連なし！ youtu.be/Tf-tXxp-v6o?si… #うつ #うつ病 #栄養 #栄養不足 #栄養バランス #栄養バランス検査

今晩の夕食は野菜餃子🥟 コレステロール値下げる食事に切り替えました🫡 明日は『ヤワゲネズミの日🐭+雨降ったら☔🉐』デイです🤣 宜しくお願い申し上げます🙇‍♂️ #BreedersReptilesShopGoisuwithBPF #ヤワゲネズミ pic.twitter.com/Dx7sHxIWFw

本日は年一回の人間ドックでした。 自覚はしていましたが、去年より体重増加...あとコレステロール値も全体的に上昇💦(ぎりぎり基準内) 食生活はそれなりに気を付けているので、原因はおそらく運動不足。ということで今日から、妻を巻き込んで運動の習慣化宣言！ ...しかし腹が減っては戦ができぬ🤤笑 pic.twitter.com/pPlAbwBrde

水曜日お疲れ様でした🌟⋆꙳ 今日は父のお誕生日でした🎉✨ テリーヌショコラを作った時、採血でコレステロール値が上がっていたらしいので😂、明日「丸ごとチョコバナナパイ」を作る予定です🍌🍫 成功しますように🙏🫣💦 🌟minne minne.com/@minyan0727 🌟メルカリ jp.mercari.com/user/profile/7… pic.twitter.com/ywQoGskaSG

健康診断でコレステロール値がまた高値を記録してしまったので景気付けにあぶデカ観てきた pic.twitter.com/qtdypArrrl

(コレステロール値) 前回数値より全項目大幅ダウンで主治医もニッコリでありました やったこと □ 総摂取カロリーを減らす □ 海藻のおかずを一品必ず入れる □ 卵は子どもに譲る □ 肉喰いたきゃムネ肉サラダチキン。ササミ □ 毎日1万歩 □ 週1-2ガチバドミントン ひゃほー pic.twitter.com/kbpH1gqypu

こんにちは😊 聞いてーーー‼️ コレステロール値が基準範囲より下がってました💦 コロナで5キロも増えて、4キロまでは落としたんですけど😖💦ꉂ🤣𐤔 人生最大のピンチから、今日は薔薇色🌹ﾔｯﾀ━━━ヾ(*≧∀≦*)ﾉ━━━!!! 🤭野菜大事(๑•̀ㅂ•́)و✧ 褒めてーーーꉂ🤣𐤔ꉂ🤣𐤔 pic.twitter.com/zFQ8r5Aym3

本日5月29日は『 こんにゃくの日 』 こんにゃくはダイエット・生活習慣病予防にぴったりの食材です↓ ①腸内環境を整え便通を良くする ②低カロリー ③血糖値・コレステロール値の抑制 ④満腹感を与える ⑤骨粗鬆症予防 そんなこんにゃくを食べる上で効率的な食べ方があって、 pic.twitter.com/kZfolV4PqR

体の老廃物を処理する腎臓は、大変重要な臓器☝️ クレアチニンの上昇、また血流に関わるコレステロール値、中性脂肪、血糖などの数値を見て早めに対策しておくことが大切です🙆‍♀️ ご相談は腎炎・腎不全の漢方専門店まで☎ #PR koukido.com/jinzo/ pic.twitter.com/9Uqch33o65

おはようございます！麟太朗です！ 今日の一品は【ナスの煮浸し】 茄子はダイエットに栄養素が豊富で、とくに皮に多く含まれるポリフェノールの一種、ナスニンにはコレステロール値を下げる効果があり、 また茄子は低カロリーで低糖質なので、ダイエット中にもおすすめ！ pic.twitter.com/hrc4osc2Sn

T094：「健康のため卵を控えて」は昔話！卵の摂取量とコレステロール値は関連なし！ youtube.com/watch?v=Tf-tXx…

健康にいい食材紹介〜 【キムチ】 最近はヨーグルトと並ぶ発酵食品としても、一般的になってきました 乳酸菌→腸の働きを整える！ カプサイシン→コレステロール値を下げる！ いい効果がたくさんあります。 塩分多めなので食べ過ぎに注意してね〜 #フィットネスジム #西のコンサ通り商店会 #黒板同盟 pic.twitter.com/7neb6O1ejr

【#今日の薬膳豆知識 No.483】 今日は #こんにゃくの日 食物繊維たっぷりで便秘の改善や血糖値の上昇を抑制、コレステロール値の減少などに効果が期待できます。「おなかの砂おろし」ともよばれ、老廃物や毒素を体外に排出してくれる強力なデトックス食材。身体を冷やすので熱や辛さを加えて中和が◎ pic.twitter.com/IMaiHDvwc8