おはようございます☀️ 領主巻物頑張って目標にしてた ＋10リカバリー ＋5 シャイニングライト やっと達成ーヽ(〃∀〃)ﾉ✨‼️ ということでしらたまは 杖から玉に生まれ変わりました🐰ﾀﾏﾀﾞｹﾆ 回復微々ですがとりあえず 盾❗️はった‼️( *¯ ꒳¯*)ﾄﾞﾔｧ✨ ってドヤるの楽しい🐰 #HITTheWorld pic.twitter.com/8XDO98uZsc

今日はラン休です。ウォーキングでのリカバリーです🚶🏻🚶‍♀️今日のお弁当は鶏胸肉としめじとごぼうとにんじんと薄揚げの炊き込みご飯です。 pic.twitter.com/S7jspQSubC

おはようございます😃 リカバリーで6:25/km34分の提案だったけど、もうちょっと…を繰り返して8km走ってしまった😅 風が強かった🍃 pic.twitter.com/zg999dpOu5

リカバリージョグ5.4km WS170m×10 月間走行距離は292.77km 明日はQトレ Rペースだ。 フェーズⅡはレペが重要 とあるので、ここが大事なのは 間違いなさそうだ。 pic.twitter.com/iSbDyaqjpO

これは、ピンチ？それとも… プロとアマの大きな違い。 リカバリー力。 プロはそこからバーディーもあり得るが アマチュアは、無理すると、そこからドツボにはまる。 pic.twitter.com/0Khs8sdWT9

#朝ラン 5.7km平均ペース6’29’’ 土日結構走ったのでリカバリーにゆっくり…と思って家に着いたら娘氏体操服忘れたと連絡…届けてきます😩 #ランニング #ジョギング pic.twitter.com/H3NzAMCXAU

5/27（月）晴のち曇 24℃ ノヴァブラスト4 白 15.36km 珍しくガーミン先生と意見が一緒だったのでリカバリーランを試みた。普通に疲れた。 pic.twitter.com/XQADxxumAH

おはようございます😁 今朝は雨☔ 月曜日。 今週も始まりました。 由伸…負けたかぁ。速球を狙い打たれた感じよね。難しいな😑 嫁様が買ってくれたリカバリーウェア。着て、寝て、疲労を回復😳とな。 何がショックって、サイズがLからXLに格上げされてた😑 相場は…収穫は秋😑願望。 pic.twitter.com/lq8SkQMjgh

雑に土産を買い過ぎた あとリザードンかわいい レース＋移動日翌日なので疲労見てリカバリーに徹するか低強度かなあ pic.twitter.com/c4zvFatgL6

あすけんの1週間振り返り 飲み会2回あったけど他の日でリカバリーできて、ほぼ理想通りになってた笑 過去7日間のアドバイスをお伝えします。 #あすけん app.adjust.com/11r99711 pic.twitter.com/5BcUW4Q3Y5

【新刊】『対話でリカバリーを支える ストレングスモデル実践活用術［Web動画付］ 第2版』　対話を通じて、リカバリーに向かうストレングスをともに見出すための1冊　詳細はこちら→igaku-shoin.co.jp/book/detail/11… #医学書院 @igs_n_books pic.twitter.com/dgccBZ1T2X

おはようございます！☀️ 今日はリカバリーも兼ねてロングjog! 苦手なペースコントロールを意識してキロ7分を切らないように時計と睨めっこ！ 今日で自己最長の月間300km行きました！ 来月も300km行くように頑張ります！ 今日も1日頑張っていきましょ〜！🔥 #朝ラン #ロング走 pic.twitter.com/ucPYV8JOdw

明日はまた風が強くなるらしいので避難しなければ。。 先日の強風のリカバリーがやっと出来たのに、切ない😇 唐辛子、ピーマン、トマト、枝豆もやっと実り始めたので、防風対策をやれるだけやります☔ #家庭菜園 pic.twitter.com/Ko6L7h8adE

【TODAY'S RECOMMEND】 話題のリカバリーサンダル #OOFOS より、定番人気のトングサンダル「Ooriginal」が好評発売中！驚くほどの軽量感、もっちりとした質感で足にフィットし快適な歩行をサポート。ぜひ！ #モダンブルー #30日間返品送料無料 #90日間修理保証 #父の日 shop.modern-blue.com/view/item/0000… pic.twitter.com/F3eOd0xcxk

リカバリー後２日、さて出勤しますか＼(^o^)／ pic.twitter.com/EJU4HIBzhH

昨日は美山ロードレースでした！ 序盤位置取りを完全にミスってしまいリカバリーしなければのとこでまさかの落車発生 なんとか巻き込まれずに、九鬼が坂まではいけました！ 九鬼が坂で踏んでとりあえず6位まで上げましたが、下りで刺されました🥹🥹 結果121人中15位でした🥹 #美山ロードレース pic.twitter.com/t0WNWYhpSz

✨週末リカバリー✨ 𝙎𝙖𝙩𝙪𝙧𝙙𝙖𝙮 ☆散髪した✂️ ☆ひたすら寝た😴💤 𝙎𝙪𝙣𝙙𝙖𝙮 ☆サウナ🧖‍♂️で汗かいた💦 ☆仕事用の靴👟を購入♪ ☆揉みほぐしに行った💨 ☆お肉🍖𝑷𝑶𝑾𝑬𝑹💪をチャージ🔋 𝙈𝙤𝙣𝙙𝙖𝙮 ☆ホッと☕️で心整える今☺️💨 心身準備(・∀・)ｵｯｹｰ👌 今週笑顔で頑張りたい😊✨‼️ pic.twitter.com/G6c6rAehAx

おはようございます！ 起床時の体重62.5kg 京都は雨☔明日も同じみたい。リカバリーの念押しをします。そろそろ食べる量や内容を気にしないと😅 こんなときは晴走雨読📖積読の本達と向き合おう😊 pic.twitter.com/TQrpiSWlfh

リカバリー！ 夜練マンは今週朝練マンに移行します。お見かけメンバーが違いますね👀 あと昨日の寒々スバルラインの影響か喉に違和感ある……のど飴買ってこ🫣 #Zwift pic.twitter.com/M68Pz4c37S

いいお写真いっぱい(T＿T)✨ 圭の2回戦は大会4日目以降 対戦相手はシェルトン(16)vsガストンの勝者となります 疲れと痛みが取れてしっかりリカバリーできますよぅに(*´ω｀*) あぁこの笑顔が見れてほんとうによかった☺️💕 pic.twitter.com/bwLpDHTwEX

まるごとチキン＆ズッキーニの炊き込み 切り干し大根とベーコンのタバスコ醤油炒め 土鍋で作ったら水加減失敗してリゾットになってしまった😱 しかもリカバリーしようと追加加熱したら鍋底が焦げた😇 弱り目に祟り目🤣 家族には最初からリゾットですけど？何か？😒 という体で提供しました🧑‍🍳… pic.twitter.com/gah9dIovDD

グッドモーニング@浦和　風の強い月曜日の朝、いかがお過ごしでしょうかー？！歌え浦和、を全力でやり過ぎて筋肉痛。リカバリーにストレッチしてます。 pic.twitter.com/PAHRfe6yI5

中華そば もりそば さい。（東京都板橋区/大山） もり味玉 とあるお店へ行ったらフラれてしまい、リカバリーで検索したら見つけたお店。「東池袋大勝軒」出身。酸味が抑えめのつけ汁、ギュッと詰まったようなコシのある自家製麺。どちらも僕好みで良かったです。 pic.twitter.com/R8qy8nUOgP

おはようございます！ 早朝、リカバリージョグ10km🏃‍♂️ 昨日は半年に1回頻度のゴルフラウンド⛳️ 毎日それなりに鍛えるつもりでも全身筋肉痛😆たまには違う刺激を入れるのもありですね🤔 pic.twitter.com/3tgW1Ev2MQ

おはようございます☁️ 昨日ハーフの距離を真剣に走ったので今日はリカバリーラン♪ 朝から風が強くてリフレクションはダメだし大山さまには雲がかかってて… でもこれでもか！ってくらいに満開のツツジがありました🌺 今週で5月も終わりなので頑張りましょう😊 pic.twitter.com/tMy8tDrKVH

勝った😆 #WOWOW で見ていましたがすごい試合でした。ずっと出るか出ないかが続き復帰戦がグランドスラムぶっつけ⁉️と不安に思っていましたがさすがでした。リカバリーして次もがんばってください。#KeiNishikori #錦織圭 pic.twitter.com/ZVcOIkCotg

今朝はサンダル🩴でリカバリーラン💨 楽しく走ってましたー😁 湿度高めで💦汗かいた 給水しっかり 月曜日　頑張る💪👈 感染注意⚠️ pic.twitter.com/SQaftUMbQu

錦織圭選手勝ちましたね フルセットマッチ！錦織にとっては厳しい初戦となりましたね でも、でも、おめでとう🎉❣️ また錦織圭の試合が観れる ありがとう😊錦織圭 ゆっくりリカバリーして下さい😊 おめでとう、ありがとう😭 pic.twitter.com/xd6xKvxNRr

アクティブリカバリーついでに聖地巡礼 米沢駅から住之江橋まで。1中もポイントね😃 #好きでも嫌いなあまのじゃく #好きあま #米沢 #聖地巡礼 pic.twitter.com/5zVGoqyoo0

リカバリー朝活 2週間🐮くってない。 日曜の夜まっててね pic.twitter.com/Mf4JbhmMOL

リカバリー。 pic.twitter.com/5MqnG695JH

おはようございます😃今朝はアクティブリカバリーとかカッコいい言い方では無くただのサイクリング行ってきます🚴月曜日頑張ろう〜 pic.twitter.com/Ny0wHJVSgf

おはようございます☀ 予定通り2時間エンデュランスワークアウトで回してきます🫡 EDGEでログ取ってるとたまにリカバリータイムが反映されない時があるのがなんか気になる🙄 pic.twitter.com/HnbZTWFLiC

昨日のカギを飛ばしてゲートを開く面を修正して簡単にしました。 1カット目は普通にクリアしていますが、2カット目は途中でカギが引っかかり、リカバリーしてクリアしています。 Web(PC)で体験版が遊べます。 plicy.net/GamePlay/166559 #Unity #gamedev #謎めき冒険島 pic.twitter.com/62lJQ3qACY

アロー大外しからの最強リカバリー pic.twitter.com/ztE6OHDTRf

初の2連ダブスイスマホで決まった！ てか今東海の動画見てたけど滅茶苦茶おめでたいな！ てつやが企画したのにより大きな発表抱えてるのがとしみつってのがマジで面白い あ、2周目角メロン失敗からのリカバリーでチェリいちの準角だった pic.twitter.com/BwmEAFnGR3

6月6日 17:00〜21:00 東京ドームシティホールで開催される『流れてしまった企画を復活をさせるリカバリー企画【 ゼロワンオムニバス 】』 通称 #ワンニバス の応援物販「おのぼりさん」制作 第28弾は… 出演者番号 837 ポールダンサー 望月 彩華(@a__ageha )さん 4枚目… pic.twitter.com/55fgfOIWHi

6月6日 17:00〜21:00 東京ドームシティホールで開催される『流れてしまった企画を復活をさせるリカバリー企画【 ゼロワンオムニバス 】』 通称 #ワンニバス の応援物販「おのぼりさん」制作 第27弾は… 出演者番号 538 アイドル 春名風花(@harukazechan )さん 2枚目… pic.twitter.com/W8cm6GsYQW

#ぷよなぽ 失敗をリカバリーしたRENラッシュとなーぽんはDT砲を覚えた！ 対戦相手：にをさん pic.twitter.com/ELhYDWDDoO