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おはようございます✨ 朝ヨガトレ🧘♀️ 興味津々!クロモジ葉.心身のリフレッシュ!深いリラックス効果!無花果葉.高血圧や動脈硬化.肝障害.糖尿病!神経痛などの予防改善!暑い日も身体を冷やさず!温かいお茶で寛ぎタイム!茶殻は入浴に!小さな幸せの積み重ね!今日も心穏やかに素敵な一日✨ #おは戦60525🍩wt pic.twitter.com/94DeMr7LtX
今日は今年1発目の🧘種差朝ヨガに参加。 風強く寒かったけど途中から晴れて☀️✨最高！ その後5kランのつもりが、階上町大蛇迄行って帰って来たら12k😁 途中で写真、動画も忘れずにゲット😆👍 #ランニング好きな人と繋がりたい #八戸kazumasa #ランニング #ランナー #八戸市 #八戸 #種差朝ヨガ #ヨガ pic.twitter.com/1btCrRsLhf
わたしの最近朝にやってるヨガ∩^ω^∩ 【毎朝10分】 朝ヨガで目覚めスッキリ！ １日の体調がみるみる整う #506 youtu.be/cxqlmRvjjpI?si… 【12分】ガチガチの首こり・肩こりを解消するストレッチ 座ったまま簡単にできる！ #672 youtu.be/ySoQsXQjR2U?si… 心身しんどい人やってみて欲しい…！
5/25（土）土曜日恒例の朝ヨガ in ルークカフェ。 眠い🥱昨日夜更かしして２時間の睡眠😂 運動後のモーニング珈琲。日毎に可愛くなってる子猫ちゃんに癒やして貰い、カーブス、そして買い物。午前中の予定は終了❣️ 写真はクレモナさん投稿のをお借りしたのと、POLICE BOXのは今朝撮らせて貰いました🐈 pic.twitter.com/gpoRoae9zz
そしてとても残念なことに 7/21のスタジオ閉店に伴い 朝ヨガクラスも終了となります 最終日7/20まで しっかりとヨガをお伝えしていきます🧘♀️ pic.twitter.com/YrZB74smmf
朝ヨガクラス ありがとうございました✨ 下半身中心に腰回りを伸ばしていきました 6月は、6/29が休講になります それ以外はクラスございますので 6月もお待ちしております🧘♀️ pic.twitter.com/ZwjywQb9i8
おはようございます❣️❣️😆☀️ 今日も快晴で嬉しいね〜🎵 身体ガチガチに凝ってたから、朝ヨガしてほぐしてた〜🧘♀️ マッサージうまいお兄さん、よろしくお願いします🤣 本日も12〜23時までよろしくね🥰💖💖💖 #vividcrew #セクキャバ pic.twitter.com/UIYzBiODVV
ちょこっとしか寝てないけど ちょこっとしか眠れないおかけで今日は朝に起きていたので 超久しぶりに ゆるっと朝ヨガした🧘 マリコ先生の30分間のレッスン #Blife pic.twitter.com/dWjSJkBBY3
おはようございます🌞 5時半に起き、朝ヨガ🌱 この業務スーパーのカレー。 4パックくらいで、約400円。基本家族が甘口。そんなに甘くない すごく美味しいんです🍛😊 今回は、中辛で、少し辛め。旦那は辛いって。そぉ？👀 間違えて辛口買った時、めちゃ辛くて友達にあげた #カレー#業務スーパー pic.twitter.com/qbYYkRVrhD
【本日のメニュー🧘♀️✨️】 ・腰痛予防プランク(8分) ・朝ヨガ(10分) [ハミ肉なくす!] やらなきゃ損!!【腹筋では落ちない】脇腹の浮き輪肉🔥集中秘技!!音楽で楽しく11分♪ youtu.be/hb5DJMuPghE?si… @YouTubeより 久しぶりに脇腹メニュー❗️ ……以前より確実に掴める気が……🤦♀️ #本日のヨガ #運動習慣
おはようございます。 朝ヨガ時間満喫🧘 今日は整え日にします。少しのんびり過ごします。 地に平和を☘️心に自由を🕊️子ども達に未来を🌱 今日も健やかに過ごせますように #朝ごはん #朝ヨガ pic.twitter.com/KIotVBmvnp
おはよう。今日は2時間早出夜勤。朝ヨガマット筋トレ1時間。身体しっかり伸ばすほぐす鍛えると頭もほぐれて鍛えられる。勿論心も。何か悩んでたり忙しさに追い込まれていたりする時こそ身体動かす。身体動かすことが出来ない人はリラックスして深呼吸する。今日も元気で頑張れる筈🍀 pic.twitter.com/6jcIIGxuLw
おはようございます☀️ 土曜日の早起きもあともう少しで終わりと考えると寂しいな -今日のスケジュール- ・朝ヨガクラス ・セラピストの仕事 ・kohkiさん練習会 今日も素敵な1日をお過ごしください💐 pic.twitter.com/BJX7TYmYeu
3回目のヒーリング朝ヨガ🌸 6名の方が来てくれました🥰 皆さんと穏やで爽やかな朝を過ごせること、本当にしあわせです🕊️🩵🫧 ・めちゃくちゃ気持ちよかったです！ ・首がほぐれました〜！！ ・声に癒されました♡ など嬉しいお声が💓 次回は、5月最後の朝ヨガ♡ 5/29(水)7時〜 #溺愛女子サロン pic.twitter.com/ZqcZrxnVGE
明日は頭と体をスッキリさせて余白を作り、WSを最大限に吸収する！❤️🔥🫧 最高の一日になるね🥰✨ ヒーリング朝ヨガ、お待ちしてます🩵 呼吸を深め、頭をスッキリさせて、 背中・肩・首をほぐしていくよ〜🫧 #溺愛女子サロン
返信先:@miwa_3739みわみわさん おはようございます😃 素敵なお花だね〜可愛い🩷 お仕事頑張ってね〜😊 私は朝からロードバイクで久しぶりに 🚴25キロ走ってきたよ〜 朝ヨガ行ってきまーす😊 今日も沢山のhappy happyが届きますように😊🌸😃🌸☺️🌸 pic.twitter.com/JWCsw3ylAr
おはようございます ヨガオジ今朝のモーニングルーティン 4:50起床ウォーキングへ 5:30近所の公園で5分間太陽礼拝 5:45帰宅、コーヒードリップ 6:00朝ヨガ 6:20家事 6:40朝ごはん(ヨーグルト・豆腐・野菜) 今から30分間読書 今日も元気😄 #ちょいトレ pic.twitter.com/5h27Hg8QRB
【毎日5分】 朝ヨガはメリットだらけ☆ 朝の5分で1日が決まる！ #369 youtu.be/GuxDXXYUjn0?si… @YouTubeより きょうの朝ヨガ 寝坊してるので手短に、となるとやっぱりこれ。お尻伸ばせるのが気に入っています。起き抜けって腰もガチガチなんよなあ。
🌞朝ヨガ8分 🌛かるーーくストレッチ 新聞の四コマは、ほっこりしたり時々考えさせられたり、しんどい記事を読んだ気持ちをリセットできたり、奥が深い。 ここ数年の毎日の楽しみ。 寝るぞー🐒💤 #体質改善 #記録 #ねえぴよちゃん pic.twitter.com/9fDafKB3dN
インド大使館から築地本願寺の朝ヨガのご案内！仕事前に行けるー！ (問題は起きられるかどうか) 開催日時：2024 年6月 21日（金）午前7時〜8時 (開場：午前6時30分） 開催場所：築地本願寺（東京都中央区築地3-15-1） 参加費： 無料 （要事前登録） 参加登録：リンクshorturl.at/swAL9 pic.twitter.com/U8aOoO18nx
計測記録 体重+0.1kg 筋肉量+0.1kg 体脂肪率-0.1% 運動など 朝ヨガ5分 スロースクワット20回 立ち仕事3時間 人手不足で労働きつい。作業進まず1人になった隙に「チックショーーーー！」と叫んでみた。コウメ太夫、そばにいてほしかった。 #継続する技術 pic.twitter.com/o7S837THUG
明日は頭と体をスッキリさせて余白を作り、WSを最大限に吸収する！❤️🔥🫧 最高の一日になるね🥰✨ ヒーリング朝ヨガ、お待ちしてます🩵 呼吸を深め、頭をスッキリさせて、 背中・肩・首をほぐしていくよ〜🫧 #溺愛女子サロン pic.twitter.com/JzAShI3dlp
💎5/25(土)のサロンイベント💎 ◯7:00〜7:30 ヒーリング朝ヨガ ◯10:00〜12:00 2024年4月WS復習会 朝から身体を動かして みんなでWS復習会参加するのは いかがですか？ ココ #溺愛女子サロン 制作13期H
💎5/25(土)のサロンイベント💎 ◯7:00〜7:30 ヒーリング朝ヨガ ◯10:00〜12:00 2024年4月WS復習会 朝から身体を動かして みんなでWS復習会参加するのは いかがですか？ ココ #溺愛女子サロン 制作13期H pic.twitter.com/dFbXJWj4P2
こんばんは🌙今日も気持ちよく朝活から💪✨️ 朝ヨガして、しごとして、買い物して、娘と遊んで、しごとしてます😌 朝活復活したからか、15時頃にとんでもない眠気に襲われます…頑張って耐えた🔥 0524 #今日の積み上げ ✓しごと（Nuxt、Python） ✓ヨガ ✓ベビーパーク #レッツ朝活サロン pic.twitter.com/v1KpVY9NKH
おはようございます。 朝ごはんはプロテインとバナナ 朝ヨガトレ動画10分 余裕のあるオフの朝っていいね。おしゃれBGMをYouTubeで流したくなる。気持ちいい🌿 最近買い換えたスリコのサンダふかふかでいい感じ pic.twitter.com/IE2c9SbzPo
🍀朝ヨガ、6月の開催日のお知らせです🍀 ☀️6月10日(月)8:30〜9:45 / 10:30〜11:45 ☀️6月22日(土)8:30〜9:45 / 10:30〜11:45 ☀️6月30日(日)8:30〜9:45 / 10:30〜11:45 👛料金…500円（お試し2回目まで） 1000円(3回目〜) @旧ずぶ邸 ご予約はLINEまで🙏 pic.twitter.com/xL47bdtPNo
おっはようございまーーす🍵🍙⸝⋆⸝⋆ 朝ヨガ5分だけでも効果感じる🧘🏻♂ありがたい 大好評頂いたリップネックトップスがリニューアルします⸝⋆⸝⋆ 半袖シリーズも加わって今日掲載予定です𓀇 今日もご安全に過ごしやすい日となります様に🫧🕊 #ダブルガーゼ大好き #ハンドメイド服 pic.twitter.com/CsPNYvAG85
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もうやりたい放題だけど、きみトイレ行ったあと手も足も洗わないタイプでしょ…？
これの何がすごいって、ジャスコの上にイオンを貼るのは全国で見られるけど、イオンの上にジャスコを貼る逆転現象が起きてるってとこなんだよね
この人、最悪だよこれ。卑怯だよ 記事が有料で読めないのわかっててわざと印象操作してるでしょ。健診は保健室、看護師立ち会い、着替えも保健室。上半身裸云々タオル云々は健診の指針の話じゃん。 しっかり記事読まれて困るのはこの人だよ
「舌に苔がつもると口臭とれなくなる！」ってキラキラ歯女子が鬼推ししてた“シタクリア”が想像の10倍スッキリ。お客様と接近しての会話だって夜まで1ﾐｸﾛﾝも気にならない。1日1回だから朝のみ導入で、ピンクで健康的に。口腔内を知りつくしたUHA味覚糖のモノだけど、効果を落とさない使い方があって…
私が最近よく着ているワンピース、娘から「ママのはま寿司のワンピースかわいいね☺️」って言われる…
『男子高校生のメイクポーチ紹介』 『男子高校生のお菓子作り』 「男子高校生」という表記はいりません （社会から消す）
プライベートの写真は投稿しない方針なのですが、 工具の話題なので投稿します！ タイラバ船に乗って、遊びで弊社のスパナに針を付けて海に落としてたら70cmの立派な真鯛が釣れちゃいました！！ 「エビで鯛を釣る」ならぬ「スパナで鯛を釣る」でした！ #嘘のような本当の話 #旭金属工業 #ライツール
旦那P「🎂用に年齢のろうそく用意したよ」 わたし「え〜？もういい年なんだからいいよ〜」 旦那P「そう言うと思ってもう一本…(ｺﾞｿ…)」 わたし「エ？！天才？！最高！！！」
柵の向こうに行っちゃっただけで 一生の別れみたいに悲しむ🐶
こんなLINEだけしたい
