おなかにやさしいレシピを提供する「グッテレシピ」がリニューアルオープン！ #低FODMAP #グッテレシピ #低脂質 ift.tt/iryEnOM

ここ数日 一日の便の回数が多い…下痢では無いです😊 もしかしたら おやつのポップコーン(塩味)の影響かな？大袋なので毎日少しずつ食べてます😁 #ポップコーン #低FODMAP

テレビでライスペーパーを使った料理を紹介していました👩‍🍳🥘 ライスペーパーは 低FODMAP ですよね？一緒に使う食材に気をつければ お腹に良さそうな物が作れそう😊✨ #ライスペーパー #低FODMAP #過敏性腸症候群

☘️ グッテの新着レシピ情報☘️ ✨IBSの方向けレシピ✨ 【　ホタルイカのチャーハン　】 by　harapekoさん goodtecommunity.com/recipe/2119/ 魚介ごろっとレシピ🦑 スルメイカでも🦑 #グッテレシピ 　#過敏性腸症候群　#IBS　#低FODMAP　#低フォドマップ　#炒飯　#中華　#ボリューム飯 pic.x.com/uUgSQnl5zm

【やさしいひとくちブログ】 ～グッテ管理栄養士選定～ 「お腹にやさしい」をコンセプトにした商品の取り扱いをはじめました shop.goodtecommunity.com/blogs/list/39 今回は低FODMAP、低脂質が特徴の商品です 商品は順次追加予定！今後もお楽しみに♪ #低FODMAP　#低フォドマップ　#低脂質　#大豆ミート… pic.x.com/Vlys4Ia8Fk

少しずつ肌寒くなってきましたね…🍂 コスモスや紅葉が綺麗になる頃！ FODUPはホットでも楽しめますよ！ ダマになりやすいので、よ～く混ぜてくださいね😊 #FODUP #フォドアップ #低FODMAP #lowfodmap #IBS #過敏性腸症候群 pic.x.com/fEqjSy8ENt

少しずつ肌寒くなってきましたね…🍂 コスモスが綺麗だったり、紅葉が綺麗だったり！ FODUPはホットでも楽しめます！ ダマになりやすいので、よ～く混ぜてくださいね😊 #FODUP #フォドアップ #低FODMAP #lowfodmap #IBS #過敏性腸症候群 pic.x.com/uMYffU1NCK

☘️ グッテの新着レシピ情報☘️ ✨IBSの方向けレシピ✨ 【　ほうじ茶パンケーキ　】 by　珈琲豆さん@aokinapple15 goodtecommunity.com/recipe/2117/ 低FODMAPプロテイン「FODUP」を使ったレシピです♪ #グッテレシピ 　#過敏性腸症候群　#IBS　#低FODMAP　#低フォドマップ　#プロテイン　#タンパク質 pic.x.com/rsYooELg5c

【収穫の秋！旬の野菜レシピ🍁】 「　レンジで出来る！レンコンのドライカレー🍛　」 by はゆこさん　#IBS 混合型 goodtecommunity.com/recipe/2007/ #低fodmap #食物繊維　#蓮根　#カレー　#過敏性腸症候群