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昨日の運動記録🚴♂️ ラットプルダウン 15kg30回 レッグプレス 30kg50回 腹筋 45回 明日から旅行だから今月は今日しか行く日ないと気づいて、夕飯後に🏃♀️ 横っ腹痛くなるから筋トレだけ🏋️ 来月は週1は行きたい #chocoZAP #チョコザップ #ちょこざっぷ ↓今日のお供 audible.co.jp/pd/B0CWQPRC4Z?…
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4/27 4:38 ロッカー左から一列目、上から一段目に、エステ・脱毛ルームから持ち出した、ペーパータオル残(1袋)、使用済みペーパータオルが、破棄されていますので、ご連絡します。 最近頻度が高いように思いますが。 #chocoZAP #チョコザップ #ちょこざっぷ @chocozap_ pic.twitter.com/k4Waqpd3je
電池を手配せず、本体をスタッフルームに隠すとは。問題をなかったことにしても、仕方がないですよ。 それで、今後体組成計は設置されないのですか? #chocoZAP #チョコザップ #ちょこざっぷ @chocozap_