ヴォルターズのチーム編成気にしてたら…アキレス腱断裂してしまった。 何としてもシーズンに間に合わせるので、ヴォルターズも頑張ってください🔥 #アキレス腱断裂 #手術 #リハビリ #パリ五輪

します:(´ºωº｀): 整形・診察終了 ほんのちょっとだけ 足首動かすんだけど マジ痛いんだよなぁ〜 「だいぶ良いね〜」 ですって ホントに治るんか？ いゃ、むしろ、もぅ くっついてるんじゃないか？w 内出血はキレイになったけど むくみすごい #アキレス腱断裂 #松葉杖 #保存療法 pic.twitter.com/0H9fibzKrx

ブラフェス2024 来年はアキレス腱くっつけて参加するぞ！ #アキレス腱断裂 #リハビリ #5週 pic.twitter.com/OUZWFMkgBQ

#アキレス腱断裂 #アキレスブーツ なーんか既視感あると思ったらコレだった pic.twitter.com/uwTRmcf6oJ

7/17受診 術後からの間隔、装具の踵のプレート数（3枚）から、踵の高さは現状維持となった。7/24受診で1枚外す予定。 #アキレス腱断裂

松葉杖の不安要素⑤ 【エスカレーター】 タイミングがわかりません 「あれ？脚から出すんだっけ？ 松葉杖から出すんだっけ？」 一瞬パニックになります 後ろに人がいる時は とくにあたふたしてます Σ(゜Д゜；≡；゜д゜) 階段 ＜ エスカレーター ＜ エレベーター #アキレス腱断裂 #松葉杖 pic.twitter.com/57JJ7EK5hT

松葉杖？の不安要素④ 【お風呂】 お風呂と寝る時は 装具を外してます (左脚は動かさない) むくみが酷いので寝る時は 簡易的な石膏ギプスを 包帯グルグル巻き お風呂は完全なる無防備 滑ったら終わり… 脱衣場にイスを置いて履き脱ぎ シャワーだけですが 格闘してます #アキレス腱断裂 #松葉杖 pic.twitter.com/85cm41sK5Y

#アキレス腱断裂 仲間 #７年前の同じ時期にアキレス腱断裂

天気は快晴。いや熱い。インスタのフォロワーが最近増えない。そんな時は、#プリズナートレーニング です。#ケトルベル でアームカール8回2セット。逆立ち90、87秒。#アキレス腱断裂 からリハビリで再開したスクワットも片足で25回2セットまできた。最近足腰が弱体化してるから頑張らな。写真はパフェ pic.twitter.com/77UWGfZhyl

#アキレス腱断裂 再縫合手術後8日目。 抜糸。 前回より全然痛くなかった！ なので祝杯！酔っ払っている！ 来月までギプス継続になった🥲 お祭りやフェスやイベント行ける 友達たちが羨ましい！ 今年は漫画もりもり描いて療養して 元気になったら漫画も遊びも頑張るぞー！

松葉杖の不安要素③ 【階段】 松葉杖を使い始めた初日 Youtubeで 「松葉杖での階段の昇り降り」 を見て、さっそく実践 だいぶ慣れましたが… 昇りはまだいいのですが 降りは恐怖でしかありません 手すり必須です #アキレス腱断裂 #松葉杖 pic.twitter.com/kSmcsTa8Xo

あまり良く分からないけど、右脚がかなり細くなっている。 #アキレス腱断裂 pic.twitter.com/ielQauECP1

アキレス腱断裂 断裂手術してから3ヶ月ほぼ問題ない生活。 信号焦って駆け足可能👍 手術後のみ盛り上がってるだけ！アキレス腱のストレッチと筋力トレーニングやるのみ🏋️‍♀️🏋️ #アキレス腱断裂

松葉杖の不安要素② 【雨☔】 両松葉だと傘がさせないので カッパを着ます 左脚の装具にはビニール袋 つま先部分(靴下)を濡らしたくないので 軽い生き地獄です #アキレス腱断裂 #松葉杖 pic.twitter.com/w6lmNByJs6

#アキレス腱断裂 再縫合手術後7日目。 椅子に座ってのお仕事再開だー！ やっぱり足下ろしてるとちくちく痛くなる！ けどなんとかお仕事出来るレベルだぞー！ 今週から漫画更新再開だー！🔥 もりもり描きたいぞー！！🔥🔥 明日は抜糸！前回は痛かったけど、今回は痛くないといいなー！

#アキレス腱断裂 再縫合手術後6日目。 手術以来初の外出！内見！ 駅近バリアフリーの物件はかなり少ないのと、車椅子は内見や契約断られることが多いと知った。。。 内見は車椅子置いて松葉杖だとOKなところちょっと増える！ めっちゃいいとこあって申し込んだから、審査通ってくれますように！！

#アキレス腱断裂 再縫合手術後5日目。 痛みが引いてきてる！！ ゆっくり寝れたぞー！ もう氷嚢なくても大丈夫！ ずっと足挙上してなくても大丈夫！ でも一応安静にして今日も寝ておこう。

7/12 受診 縫合部、問題なし。次回7/17受診で装具の踵の高さを2/3ににする予定 7/12 リハビリ 縫合部からふくらはぎのハリを取るマッサージ、足先のむくみを取るマッサージを行う 尻上げ運動の筋トレを開始 #アキレス腱断裂

#アキレス腱断裂 再縫合手術後4日目。 5時頃痛くて起きちゃったけど比較的寝れた！ 痛みに波があって、術後MAX痛い時を10とすると、0～3を行ったり来たりなかんじ。 まだ足下げると痛いから、寝たきりで足に氷嚢つけて挙上生活継続。

#アキレス腱断裂 再縫合手術後3日目。 痛みが落ち着いてきてようやく眠れた！ まだ痛みの波はあるけど、痛みない時間があるって幸せ😭 まだ椅子座ると足痛くて、寝たきりで足を挙上しての生活。 お仕事再開までもう少しかも！

今日、２週間目の診察。 「かかと」が付きました😊 すごく歩きやすくなった❣️ #アキレス腱断裂 #保存療法 pic.twitter.com/AaABdtNWVj

アキレス腱断裂［私の治療］｜Web医事新報|日本医事新報社 jmedj.co.jp/journal/paper/… #アキレス腱断裂

みんなのアキレス腱が早く元通りになりますように🥺 #アキレス腱 #アキレス腱断裂

#アキレス腱断裂 再断裂縫合手術後2日目。 退院日。昨晩から朝まで痛みで一睡も出来なかった。浮腫でギプスの中の傷が圧迫されてるのかなあ。足を挙上、氷嚢、痛み止め飲んだけど効果薄。指先を動かしてるときはちょっと痛みマシな気がする。

陸上の短距離をされてる方でした。 . ご家族でディズニーランドに行くついでに、 東京のアキレス腱炎専門の鍼灸院に行こうかと考えていたそうです😳 . 沖縄でお困りの方、 ぜひお試し下さい🍀 . . #沖縄 初！ #鍼灸 #アキレス腱炎 #足底筋膜 #シンスプリント #アキレス腱断裂 後遺症 pic.twitter.com/pZ0z8KJM10

８年前の7月10日 シニア予選シングルスにおいて アキレス腱断裂 忘れもしない 7月10日納豆の日 今は思いっきり動けます 残りの選手人材 悔いが残らないように 頑張ろう😄🏸 #アキレス腱断裂 #バドミントン #7月10日 #いい経験 pic.twitter.com/rYtWYU8ZOO

#アキレス腱断裂 再断裂縫合手術後1日目。 昨夜は麻酔でぼんやりと痛みとの繰り返しで寝たり起きたり。 今朝もそんな感じでぼんやり寝たり起きたり。 尿カテ除去してもらえた。 ギブスの中浮腫んでめっちゃ痛くなってきた。。。 pic.twitter.com/HmgsDVMYll

最悪 #アキレス腱断裂 pic.twitter.com/HmjIgmS3gU

明後日で、丸四年なんやなぁ。 ホンマに手術せんでよかったって思う #アキレス腱断裂

ギプスから補装具へ😊踵は汗でブヨブヨで白くなる🤣 健側の足の負担は軽減するが前のより更に重くなる😱毎日、錘を付けて鍛えてるみたい😭軽くなるんじゃないの⁉️ #アキレス腱断裂　#ギプスから補装具 #前のより重い　#ちょっとした筋トレ pic.twitter.com/Ito7IwNBpv

歩く練習の為にスイミング🏊 泳ぎが苦手なんだけど、1時間も歩いたらグッタリ🚶 体力落ちてるし、筋肉落ちてるし…プールから出たら自分の体重の2倍くらいの重さがどっときてビックリ⁉️ プールってエネルギー使う〜でも楽しかった⤴️木曜日も行こう🚶 #アキレス腱断裂 pic.twitter.com/1In6vBZS3v

今朝もシャワー 装具ファブ中 #アキレス腱断裂 pic.twitter.com/n0BgxCHwNP

#松葉杖 って、キツイけど もしかしたら１ヶ月後には 二の腕引き締まってるんじゃ ないかな？と、ひそかに 期待してる私(￣▽￣;) #アキレス腱断裂 #手術はしませんでした #ギプス生活６週間 らしい

#アキレス腱断裂 してから １０日経ちました！ まだ１０日？？？ いやいや、私にとっては もう１０日です(*^_^*) #ギプス生活 あと１ヶ月❣️ その後もまだまだ大変 なんやろうけど… とりあえずの目標は ギプス終了‼️それから 次は、数ヶ月かけて 普通に歩けるように リハビリがんばる(ง •̀_•́)ง

7/9 抜糸 装具を付けて歩行リハビリ開始（まだ松葉杖が必要） 膝、足首が痛く、力を入れられない…筋力が落ちているのか… 風呂（バスタブ）に浸かれるようになったのは嬉しい お尻の筋肉のトレーニングをして、体重が掛けられるベースを作っておく #アキレス腱断裂

6/15 アキレス腱断裂 一旦、保存療法でギプス装着 6/17 手術治療に切り替えるため転院 MRIで切断箇所の位置を確認して、手術決定 6/21 入院 6/22 手術（全身麻酔） 術後はギプスからシーネ固定 カテーテルの挿入がうまくいかず、血尿が続く 6/27 退院 #アキレス腱断裂

アキレスブーツ外してファブ中。ずーっとこうしていたい。暑いのよコレ。 #アキレス腱断裂 pic.twitter.com/Lwmn3axJN4

朝9時からランニング。 5kmあたりから調子が悪くなり、残り5kmは徒歩に。熱中症です🥵 #神戸マラソン #四万十川ウルトラマラソン #マラソン大嫌い #アキレス腱断裂 pic.twitter.com/dIm0EYEUUa

アキレス腱断裂 断裂してからほぼ3ヶ月…走る、飛ぶ等しなければ特に問題ない状態。 手術跡の腫れはマッサージにより小さくなるとの事👍革靴も問題なく、後はバレー復活に、向けリハビリトレーニング🍺 #アキレス腱断裂