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怒りをコントロールするのは「我慢する」って事。 怒りの感情を使わないで済む方法を学びましょう。 怒りは「目的」を叶えるための手段、道具だから。 「怒り」という道具に頼る必要がない #アドラー心理学 #怒り #アンガーマネジメント

Twitterアドラー心理学オンラインサロン@Adlerian_Salon

返信 リツイート1 31分前

怒りをコントロールするのは「我慢する」って事。 怒りの感情を使わないで済む方法を学びましょう。 怒りは「目的」を叶えるための手段、道具だから。 「怒り」という道具に頼る必要がない #アドラー心理学 #怒り #アンガーマネジメント

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返信 リツイート1 31分前

#アンガーマネジメント ブログを更新しました(^-^)/ : 自己暗示をかけていませんか? blog.livedoor.jp/amft153kakky/a…

【アンガーマネジメント39】 怒っている人にアンガーマネジメントを教えようとしてはいけない。怒っている人が欲しいのは、技術ではなく、共感。「腹立つよね!」から始める。技術は、求められるまで、封印。 #アンガーマネジメント

#アンガーマネジメント 『 鈍感なユトリも❗️』 私たちの「怒りの感情」は、とても敏感で膨大なエネルギーを持っています。 その場の怒り感情に流されつい衝動的に反応し、失敗した経験は誰にでもありますよね。 たまには、アッ!という間に沸くポットでも… de-to-chan.com/no-195/ 〜ブログより

Twitter高島秀人@デトちゃん(まずは自分でやってみる!キャリアコンサルタントなのです)@detochan_anger

返信 リツイート 6:48

RT @hiko_ch119: 【アンガーマネジメント34】 怒りの源は、脳の真ん中にある扁桃体。扁桃体が壊れると、怒らなくなる。同時に喜べなくなり、楽しめなくなり、悲しめなくなる。つまり、人間らしくなくなる。怒りの源は、人間らしさの源。#アンガーマネジメント

RT @hiko_ch119: 【アンガーマネジメント37】 イラっとしたら、スマホを取り出し、メモアプリを開き、その怒りを書きなぐろう。それでも治らなければ、メモの最後に怒りの点数をつけよう。ツイッターに投稿するのは、その後で。 #アンガーマネジメント

怒りには尺度があります。 人を酔わせてシラフの方々が根掘り葉掘りアンガーマネジメント を語らせたら、こんなペラペラと、はあーもうー。ってイラっとしてる。 1点。 なんだ大した事なかったな。笑 皆さんも点数をつけましょう(^^) #アンガーマネジメント

Twitter藤井トモカズTHE MONOCLOCKS@kickmoon

返信 リツイート1 昨日 19:32

アンガーマネジメントでモチベーションUP! 「上手に人付き合いがしたい。」 「怒りや、マイナスな感情をコントロールして安定したメンタルで過ごしたい。」 そんなあなたのためになればと思います。 ぜひ読んでみてください。 #アンガーマネジメント #怒り #ココナラ coconalist.com/angermanagemen…

Twitterココナリスト@ハイパー(hyper)@coconalist

返信 リツイート 昨日 18:19

様々な感情の中で 怒りは 唯一、人生を駄目にしてしまう感情と言われてます。 感情のコントロールをしてイライラしにくい体質に いつでもなれますよ! なりたいと求めた人だけね(^^) #アンガーマネジメント

Twitter藤井トモカズTHE MONOCLOCKS@kickmoon

返信 リツイート 昨日 13:05

巷では、"#アンガーマネジメント"が流行ってて、どうやら6秒怒りをこらえると、上手く自分の怒りをコントロールできるらしい。 そんなに皆、何にイライラしてるの?www

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